อะไรหนอที่ไม่เหนื่อย.. คำสอนของหลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม
อะไรหนอที่ไม่เหนื่อย.. คำสอนของหลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม
อะไรหนอที่ไม่เหนื่อย
ความชั่วนั้นไม่เหนื่อย
ส่วนความดีนั้นเหนื่อย
ทำดีก็จะเหนื่อยหลายอย่างหลายประการ
ฉะนั้นเก็บอารมณ์นี้จึงมีความสำคัญ
เก็บอารมณ์ด้วยการกำหนดทุกอริยาบถ
สิ่งใดไม่ควรพูด...อย่าพูด
สิ่งใดควรพูด…ก็ต้องพูดน้อย
อย่าไปพูดมาก…โดยนอกเรื่องนอกราว
ไม่ได้เรื่องได้ราวแต่ประการใด
ทำอะไรก็ค่อยๆ พูด
ไม่พูดข้ามหัวไปข้ามหัวมา
ไม่มีใครเขาทำกัน
การเจริญพระกรรมฐานเป็นการสำรวมที่ดีที่สุด
สังวรจิต ตั้งสติไว้แล้วกำหนดจิตนั้น ก็จะเกิดขึ้นได้
ระวังไม่ให้กิเลสเข้ามา ระวังบาป
ระวัง คือ ตัวปัญญา
จะป้องกันไม่ให้เรื่องร้ายเข้ามาหาเรา
นี้เรียกว่า เก็บอารมณ์แล้ว
เก็บของดีไว้ ของไม่ดีอย่าเก็บ
ตรงข้ามกับคนไม่รู้
เก็บอารมณ์ต้องสำรวมหมด ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ
ไม่ให้ข้าศึกเข้ามาแผ้วพานในจิตใจของเรา
ไม่ให้เกิดความหนักอก หนักใจเข้ามา
ทับถมใจเรากับอายตนะธาตุอินทรีย์
สัมผัสภายนอกกับภายใน
เราจงตั้งสติไว้ ไม่ให้ศัตรูเข้ามา ไม่ให้กิเลสเข้ามานั่นเอง
กิเลสทำให้ใจเราเศร้าหมอง
ทำให้ใจเราไม่ผ่องใส
ทำให้จิตใจเรามัวหมอง
อย่างนี้สำคัญมากสำหรับกรรมฐาน
คัดลอกมาจาก
เรื่อง เวรชนะด้วยการอย่าจองเวร
โดยหลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม
จากหนังสือ “เคล็ด (ไม่) ลับ จากการปฏิบัติธรรมของหลวงพ่อจรัญ”…พุทโธโลยี
ผู้ติดตามบล็อก : 111 คน [
