สร้างความไว้วางใจ
สร้างความไว้วางใจ
คอลัมน์ สดจากจิตวิทยา
นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต
วัยรุ่นเป็นวัยที่กำลังเติบโตเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ เป็นวัยที่มีความคิดอ่านเป็นของตนเอง และรู้สึกว่าตนเองโตแล้ว สามารถรับผิดชอบสิ่งต่างๆ ได้ดีพอ ดังนั้นวัยรุ่นส่วนใหญ่จึงต้องการให้พ่อแม่ไว้วางใจ เชื่อใจ และให้อิสระแก่ตนเอง
การทำให้พ่อแม่เชื่อใจไว้วางใจ และเข้าใจได้นั้นก็ขึ้นอยู่กับการกระทำของตัวเราที่แสดงให้พ่อแม่เห็นว่าเรา มีความรับผิดชอบ น่าเชื่อถือและสามารถดูแลตนเองได้เช่น
- หากอยากมีอิสระก็ต้องรับผิดชอบหน้าที่ของตนเองให้เรียบร้อยเช่น อยากไปเที่ยวก็ต้องทำงานบ้านให้เสร็จเสียก่อน
- หากต้องการสิ่งใดก็ควรพูดคุยสื่อสารกับพ่อแม่ให้เข้าใจ อย่าคิดว่าพ่อแม่จะเข้าใจได้เองเพราะวัยและยุคสมัยแตกต่างกัน
- หากมีเรื่องขัดแย้งกับพ่อแม่ไม่ควรแก้ปัญหาโดยวิธีการที่ไม่เหมาะสม เช่นหนีออกจากบ้าน ดื่มสุราหรือใช้ยาเสพติด แต่ควรหาเพื่อน หรือผู้ใหญ่ที่เราไว้วางใจเพื่อพูดคุยปรึกษา
สิ่งเหล่านี้เป็นแนวทางเบื้องต้นที่แสดงให้พ่อแม่เห็นว่าเราเติบโตขึ้นและมี ความรับผิดชอบในระดับหนึ่งที่พ่อแม่สามารถเชื่อใจและวางใจในตัวเรา ที่สำคัญวัยรุ่นควรเข้าใจว่าที่พ่อแม่จุกจิกจู้จี้ กับเราก็เพราะรักและห่วงใยในตัวเรานั้นเอง
//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNREUzTVRJMU1RPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09DMHhNaTB4Tnc9PQ==