|
|
|
|
|
|
80วันช๊านจะ45ให้ได้ (กลับมาแล้วหายไปนาน)
หนีฮ่าวววววววววววววววววววววววววววววว ห่างหายไปนาน ในช่วงเดือน เก้า และเดือนสิบ (แล้วมาโผล่ในเดือนสิบเอ็ด ฮ่าๆ) เนื่องจากก่อนหน้านี้เตรียมสอบ HSK (ข้อสอบวัดความรู้ภาษาจีน) มา ก็เลย หยุดลดน้ำหนักชั่วคราว เพราะว่าเมทก็หยุดลดเหมือนกันขออ่านหน๋างสือก่อน อิอิ แล้วก็มีวันเกิดเพื่อนเยอะมาก ฉลองกันสุดๆ อ้วนกันเลยที่เดียว ทั้งเค้ก โต๊ะจีน และแอลกอฮอล์ แล้วสองวันก่อนไปเที่ยว หางโจวมาค๊ากินเนื้อหมูสามชั้นทุกวัน เป็นก้อนๆเลย อร่อยมาก เนื้อเด็ดสุดๆ แต่อ้วนสุดๆๆๆๆไปเลย กินทุกมื้อ อร่อยมากกๆ
สุดท้าย อ๊ากน้ำหนักขึ้นอย่างรุนแรง
เพราะฉะนั้น พรุ่งนี้ จะกลับมาลดน้ำหนักจิงจังกันอีกครั้งฮ่าๆ ตอนนี้ปัจจุบัน 57kg ยังเหลืออีกประมาน 80 วัน ก่อนกลับไทย เป้าหมายที่12kg คิดเบ็ดเส็ด 6 วันต้องลดหนึ่งกก. นู๋แนนจะสู้นะ เราจากลับมาใหม่ เราจะลดจริงจังอีกครั้ง เป็นกำลังใจให้นู๋แนนด้วย
สู้ๆๆตายยยยยยยยยยยยยย เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนเลยน๊า
Create Date : 08 พฤศจิกายน 2552 |
Last Update : 8 พฤศจิกายน 2552 22:41:43 น. |
|
2 comments
|
Counter : 488 Pageviews. |
|
|
|
โดย: refreshy วันที่: 9 พฤศจิกายน 2552 เวลา:12:03:21 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|