สูตรสมุนไพรกำจัดสิวเสี้ยน สูตรหน้าใสไร้สิวเสี้ยน สิวเสี้ยนเกิดจากการฝังตัว(การอุดตันในรูขุมขน) ของสิวเม็ดเล็กๆ ที่มักจะอยู่ตามจมูก คาง และหน้าผาก การอุดตันนี้อาจเกิดจากการสะสมของน้ำมันบนผิวหน้าสิ่งสกปรก เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และเครื่องสำอางหรือแม้กระทั้งผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ตกค้างบนผิวหน้าน้ำมันที่ติดอยู่ในรูขุมขนจะกลายเป็นเหมือน 'เสี้ยน 'ซึ่งจะมองเห็นได้ชัดขึ้นเมื่อปลายของเสี้ยนนี้มีการสัมผัสกับอากาศจนเปลี่ยนหัวเป็นสีน้ำตาลหรือสีดำ วิธีการกำจัดสิวเสี้ยนนั้นทำได้ง่ายๆ คือต้องหมั่นล้างหน้าให้สะอาด และใช้สคลับช่วยในการขัดหรือนวดเบาๆ บริเวณที่เป็นสิวเสี้ยน เพื่อช่วยให้หัวสิวเสี้ยนอ่อนตัวลงและหลุดออกง่ายในที่สุดหมั่นทำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อช่วยไม่ให้สิวเสี้ยนกลับมาอีก นอกจากนี้สคลับยังช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออกไปอีกด้วยส่งผลให้ใบหน้าดูสดใส เรียบเนียนและไม่หมองคล้ำ วันนี้เรานำสูตรขัดหน้าหรือสคลับด้วยสมุนไพรธรรมชาติมาฝาก สูตรสมุนไพรกำจัดสิวเสี้ยน ใช้ขมิ้นชันผง 1 ช้อนชา ดินสอพอง 2 ช้อนชาน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ คนทุกอย่างเข้ากัน จะได้เนื้อสครับเข้มข้นจากนั้นนำสคลัปที่ผสมได้ทาให้ทั่วไปหน้า แล้วนวดขัดเบาๆ ประมาณ 4-5 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขนทำอาทิตย์ละ 2- 3 ครั้ง นอกจากนี้ท่านสามารถเปลี่ยนจากน้ำมะนาวเป็นน้ำมะขามเปียก 1ช้อนโต๊ะแทนกันได้ อีกสูตร คือ หลังจากล้างหน้าและสคลัปหน้า รวมทั้งอาบน้ำเสร็จเรียบร้อยแล้วเช็ดหน้าให้แห้ง ให้ทาหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ทาแทนครีมหรือโลชั่นทาหน้า  ทาน้ำมันมะพร้าวนี้ทั้งตอนเย็นและตอนเช้า (ใครไม่สะดวกตอนเช้าก็ทาเฉพาะตอนเย็นหลังอาบน้ำก็ได้) ทาทุกวัน จะเห็นผลภายใน 3สัปดาห์ รูขุมขนที่กว้างจะเล็กและกระชับลง ผิวหน้าเรียบเนียน ไร้สิวเสี้ยนแน่นอน   วิธีรักษาสิวด้วยสมุนไพรนี้ ทำง่าย ประหยัดเงิน อีกทั้งได้ผลดีนักแล   Create Date : 15 สิงหาคม 2555     5 comment Last Update : 15 สิงหาคม 2555 3:04:32 น.     Counter : 2981 Pageviews.   Share Tweet

สูตรลดน้ำาหนัก ลดความอ้วน จะได้ผลกับผมไหมน้อ? สูตรลดน้ำาหนัก ลดความอ้วนทั้งหลาย ช่วยผมด้วย!! ผมเป็นคนหนึ่งซึ่งมีปัญหาด้านน้ำหนักปัจจุบันพุงค่อนข้างใหญ่ เนื่องจากเป็นคนทานเยอะ ทั้งอาหารและเครื่องดื่มโดยเฉพาะการสังสรรค์กับเพื่อนๆ การเป็นลูกจ้างทำงานบริษัท ทำงาน 8 โมงกลับถึงบ้านก็ดึก แถมเพลียจากการทำงานทำให้ผมไม่ค่อยได้ไปออกกำลังกายรูปร่างจึงอ้วนท่วมและพุงโยโย้ ผมเริ่มอึดอัดกับรูปร่างตัวเองมาก จึงตั้งใจจะลดน้ำหนักอย่างจริงจังสักทีผมตั้งใจจะควบคุมอาหาร ผนวกกับการออกกำลังกาย จะลองอดทนทำสักหนึ่งเดือนว่ามันจะได้ผลไหม ลองค้นหาสูตรลดความอ้วน สูตรการควบคุมอาหารตามอินเตอร์เน็ตก็มีมากมายหลายสูตร เช่น สูตรลดน้ำหนัก ลด3-5 กิโลกรัมใน 1 เดือน 1.กินอาหารไม่เกินวันละ 1000แคลอรี่ 2. งดของทอดๆ ที่ใช้น้ำมันปริมาณมากๆ 3. ของหวานกินได้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น 4. ว่ายน้ำ 1ชั่วโมงเต็ม สัปดาห์ละ 2 ครั้ง (ไม่ใช่แช่น้ำนะคะ) 5. เต้นแอโรบิก 40-60นาที วันเว้นวัน สูตรลดน้ำหนัก ลด6-8 กิโลกรัมใน 1เดือน 1. กินไข่ต้ม 1ฟองหรือน้ำเต้าหู้ 1 ถ้วยเป็นมื้อเช้าเท่านั้น 2. มื้อกลางวันกินอาหารได้ 1จาน แต่มื้อเย็นกินแค่แอปเปิ้ลเขียว 1 ผลหรือสลัดผัก 1จานเล็กๆ เท่านั้น 3. งดอาหารหลัง 1ทุ่มตรง ถ้าหิวให้กินโยเกิร์ต 1 ถ้วย 4. กระโดดเชือก 60นาที 2 ครั้งต่อสัปดาห์ 5. เต้นแอโรบิก 60นาที 4 ครั้งต่อสัปดาห์ เห็นแล้วได้แต่กัดฟัน เอาว่ะ อดกินอาหารที่เราชอบสักเดือนคงไม่ตายหลอกพรุ่งนี้เราจะควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดพุงของเราอย่างจริงจัง ว่าแล้วงั้นวันนี้ไปกิน ชาบูชิ และไปต่อด้วยน้ำสีเหลืองมีฟองเย็นๆ สักหน่อย ก่อนดีกว่าเดี๋ยวไม่ได้กินอีกตั้งเดือน หิวแย่ ฮ่าๆ   Create Date : 28 กรกฎาคม 2555     Last Update : 28 กรกฎาคม 2555 23:54:25 น.     Counter : 956 Pageviews.   Share Tweet

รองเท้าส้นเตารีดแฟชั่นเกาหลี เห็นสาวๆ สมัยนี้พากันใส่รองเท้าส้นเตารีด แฟชั่นเกาหลี กันมากมาย เห็นแล้วก็นึกถึงสมัยก่อน เมื่อประมาณ 30 ปีที่แล้วโดยประมาณ แฟนชันในยุคของหนัง มิตร ชัยบัญชา– เพชรา เชาวราษฎร์ ยุคที่ดาราหรือผู้นำเทรนพากันใส่เสื้อผ้าสีสดใสกับรองเท้าส้นเตารีดเก๋ๆ  นอกจากนี้คุณเพชรา ยังเป็นผู้นำทางด้านเสื้อผ้า การแต่งกายอีกด้วย เสื้อผ้าสมัยนี้ยังออกแบบคล้ายสมัยก่อนก็เยอะแยะมากมายอีกด้วย  รองเท้าส้นเตารีด แฟชั่นสไตล์เกาหลี รองเท้าสวย รองเท้าส้นเตารีด แฟชั่นสไตล์เกาหลี เสือ้ผ้าปัจจุบันเทียบกับสมัยก่อน ปล. บล็อกนี้เนื้อหาไม่มีอะไร แค่นึกถึงการแต่งกายสมัยก่อน อิอิ   Create Date : 18 กรกฎาคม 2555     Last Update : 18 กรกฎาคม 2555 23:54:13 น.     Counter : 3727 Pageviews.   Share Tweet

ทรงผมเกาหลี แบบทรงผมสั้น แบบทรงผมสั้น สำหรับคนที่มองหาทรงผมสั้น สาวผมยาวที่ต้องการเปลี่ยนสไตร์มาตัดผมสั้น รวมรูปแบบทรงผมสั้นเกาหลี สำหรับสาวๆ ที่ชอบผมสไตร์เกาหลี ชอบแบบไหนไปดูกันเลย  ดูรูปทั้งหมด   Create Date : 27 พฤษภาคม 2555     Last Update : 27 พฤษภาคม 2555 11:32:29 น.     Counter : 4669 Pageviews.   Share Tweet

มากระชับต้นแขนกันเถอะ ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่า วิธีลดและกระชับต้นแขน (Arm Firming) ให้ได้ผลดีนั้นต้องอาศัยความตั้งใจและลงมือทำอย่างจริงจัง หากสาวๆ รู้วิธีออกกำลังกายลดต้นแขนแล้วแต่ไม่ได้ลงมือปฏิบัติอย่างต่อเนื่องพอก็ยากที่จะประสบความสำเร็จในการลดต้นแขนที่ใหญ่ สำหรับผู้หญิงมักต้องการ “การกระชับต้นแขน” มากกว่าที่จะทำให้แขนมีกล้ามเหมือนนักกีฬา คุณเชื่อไหมว่า วิธีลดต้นแขนกับการเพิ่มต้นแขนนั้น มีวิธีที่ใกล้เคียงกันมากแตกต่างกันนิดเดียวที่น้ำหนักของการปฏิบัติเท่านั้นเอง ต้นแขนที่กระชับไม่หย่อนยาน (Firming Arms) ย่อมเป็นที่ต้องการของผู้หญิงทุกคน การที่ต้นแขนจะเรียวเล็กและมีกล้ามเนื้อที่กระชับได้สัดส่วน ท้องแขนไม่ห้อยจนแกว่งไกวไปมาได้ ต้องอาศัยวิธีกระชับต้นแขนจึงจะได้ผลดี การกระชับต้นแขนทำได้หลายวิธีแต่วิธีที่ได้ผลแน่นอนที่สุดคือ วิธีออกกำลังกายลดต้นแขน ที่ต้องใช้ความพยายามและตั้งใจจึงจะประสบความสำเร็จได้ สาเหตุต้นแขนใหญ่และวิธีกระชับต้นแขนเพื่อแขนที่เรียวงาม ดูเพิ่มเติม //xn--22c1bm1byar9c5k.blogspot.com   Create Date : 26 เมษายน 2555     Last Update : 26 เมษายน 2555 15:21:54 น.     Counter : 811 Pageviews.   Share Tweet