Group Blog
 
All blogs
 
Dollar's Diary # 45 : สูตรลับความผอมของดอลล่าร์

ฮัลโหลๆ ยังไม่ลืมดอลล่าร์กันใช่มั๊ย เนื่องจากที่ดอลล่าร์ผอม มีคนถามกันเข้ามาเยอะมากกกกก วันนี้เลยมาขอแชร์เคล็ดลับความผอมของนางกันนะจ๊ะ

 photo d1_zps5a217d85.jpg

เรื่องมันเริ่มมาจาก จุดพีคที่สุดของนางก่อน คือว่า มันอ้วนมาก ไม่ไหวแล้ว ดูจากรูปเอาเอง อ้วนตามเราท้องเลยอ่ะ แบบว่า เห็นรูปแล้วก็ขำปนเศร้า เรากลัวหมาเราตายเพราะความอ้วน

 photo d2_zpse797c20c.jpg

พอเราท้อง ก็เลยขึ้นมาอยู่บ้านที่ระยอง ดอลล่าร์เลยกลายเป็นโดนเลี้ยงในสภาพปิด จากตอนแรกอยู่ร้านอาหารที่เกาะ เป็นสภาวะบุฟเฟต์ตลอดเวลา ใครๆ ก็ให้กิน เลยอ้วนไปกันใหญ่แบบควบคุมไม่ได้ พอมาอยู่ระยองก็เลยจำกัดอาหารได้ ความผอมเลยมาเยือนนาง

 photo d3_zpsb7dcc21e.jpg

ถ้าดูจากรูปนี้แล้ว เราท้องป่อง ประมาณเจ็ดเดือน อีกรูปอุ้มน้องตอนที่น้องแปดเดือน แต่ดอลล่าร์ผอมก่อนหน้านั้นนานแล้ว น้องประมาณ 3 เดือน ดอลล่าร์ก็ผอมแล้ว แปลว่าดอลล่าร์ใช้เวลาประมาณ 5 เดือน ในการลดน้ำหนัก เก่งจริงๆเลยนะดอลล่าร์

 photo d4_zps74316731.jpg

สูตรลดน้ำหนัก ไม่มีอะไรมาก ท่องไว้ว่า อย่าให้เป็นหมาบุฟเฟต์ การลดน้ำหนักนี้ต้องขอขอบคุณพ่อสามีเราอย่างแรง ที่ควบคุมอย่างหนัก โดยการให้กินอาหารเม็ดมื้อละ 2 ถ้วยน้ำจิ้ม (ถ้วยแบบในรูป) ส่วนอาหารว่างก็จะให้แอปเปิ้ลเขียว วันละหนึ่งลูก (จากเมื่อก่อนเคยให้กล้วย ตอนหลังไม่ให้แล้ว เพราะสรุปแล้ว อ้วน)

การออกกำลังกาย ก็พาไปเดินบ้างเหมือนปกติตั้งแต่ตอนอ้วน สรุปคือว่า ออกกำลังกายอย่างเดียว แต่ไม่ควบคุมอาหารนั้นไม่เป็นผล ต้องควบคุมอาหารก่อน พอผอมลง ก็จะเริ่มแอคทีฟมากขึ้นด้วย

 photo d5_zps1fed06c3.jpg

สูตรง่ายๆ แค่นี้เองไม่มีอะไรยาก ตอนแรกซื้ออาหารเม็ดลดความอ้วนแบบแพงมา ก็สรุปว่า ไม่ได้ผล เพราะดอลล่าร์ไม่กิน สูตรนี้ก็กินอาหารธรรมดาค่ะ เพดดีกรีบ้าง สมาร์ตฮาร์ตบ้าง แล้วแต่จะสะดวกอันไหน

 photo d6_zps14f55062.jpg

ตอนนี้ดอลล่าร์เป็นหมาแอคทีฟขึ้นเยอะมาก จากเมื่อก่อน ทำอะไรนิดๆหน่อยๆ ก็เหนื่อย ถึงแม้คนจะบอกว่า ผอมแล้วดูไม่น่ารักเท่าตอนอ้วน ก็ไม่เป็นไร ขอให้มีสุขภาพแข็งแรง อยู่กับครอบครัวเราไปนานๆ ก็โอเค

 photo d7_zps8f345cfa.jpg

อย่าลืมนะคะ ท่องไว้ว่า อย่าเลี้ยงหมาแบบบุฟเฟต์ค่ะ ฮ่าๆ

"You are what you eat,

Your dogs are what you feed"




Create Date : 17 สิงหาคม 2556
Last Update : 20 สิงหาคม 2556 12:23:20 น. 4 comments
Counter : 4492 Pageviews.

 
เพรียวเว่อร์เลยสาวดอลล์ ยังอวบกว่านี้ได้อีกนิดนุงน๊าจะได้น่าฟัดๆๆ


โดย: SaRaY วันที่: 17 สิงหาคม 2556 เวลา:21:55:41 น.  

 
ขอบคุณสำหรับเคร็ดลับนะคร้าบ จะนำไปปฏิบัตนะคับ


โดย: เด็กดี (แพรชั่นฟรุ๊ต ) วันที่: 4 กันยายน 2556 เวลา:19:13:25 น.  

 
น่ารัก ^_^


โดย: nuboonme วันที่: 16 กันยายน 2556 เวลา:20:16:52 น.  

 
เด๋วต้องทำตามมั่ง อ่ะ เราโหวตให้ใน หมวดไลฟสไตล์ ของ tba2013 ให้ แล้ว จ้า


โดย: cyberlifenlearn วันที่: 19 กันยายน 2556 เวลา:1:26:27 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BeauCrazyrabbit
Location :
ระยอง Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 59 คน [?]




Beauty Blogger & Japanese Fashion Lover

Fanpage: http://www.facebook.com/beaucrazyrabbit
beaupreeya@gmail.com

สงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์
พ.ศ.2539 ห้ามผู้ใดละเมิด ไม่ว่าการลอกเลียน
หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของข้อความใน
Crazyrabbit Blog แห่งนี้ไปใช้ ทั้งโดยเผยแพร่และ
เพื่อการอ้างอิงโดยไม่ได้รับอนุญาตเป็น
ลายลักษณ์อักษร จะถูกดำเนินคดีตามที่
กฏหมายบัญญัติไว้สูงสุด
Friends' blogs
[Add BeauCrazyrabbit's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.