 |
|
|
2559 10 01 กระดูกต้นขาหัก งานกล้วยไข่
วันเสาร์ บ่ายสองโมง-บ่ายสามโมง วันดีเวลาดี ที่เราจะได้มาพบกัน ในรายการ " คุณหมอ ขอคุย (เรื่องดี ๆ ) "
สถานีวิทยุชุมชน เครือข่ายประชาชนกำแพงเพชร 100.25 mHz.
ดำเนินรายการโดย นพ.พนมกร ดิษฐสุวรรณ์
โทรศัพท์ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่ หมายเลข 055 - 714 417
วันเสาร์นี้ คุยกันเรื่อง
๑. ความรู้สุขภาพ ... กระดูกต้นขาหัก
//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=18-03-2008&group=6&gblog=9
๒. ข้อคิดความเห็น เกี่ยวกับบ้านเรา ... งานสารทไทยกล้วยไข่ และ ของดี เมืองกำแพงเพชร วันที่ ๑ ๑๐ ตุลาคม ๒๕๕๙
https://www.facebook.com/146082892181913/photos/?tab=album&album_id=949287985194729
๓. ข่าวสารการจัดงานในบ้านเรา :
- วันอาทิตย์ ๒ ตุลาคม ๒๕๕๙ เวลา ๑๖.๐๐ น. ฟุตบอลลีกภูมิภาค วิชั่น 2 กำแพงเพชร เอฟซี พบกับ สุราษฎร์ธานี เอฟซี ณ สนามฟุตบอลชากังราว (ริมปิง)
https://www.facebook.com/phanomgon/media_set?set=a.813659008649777.100000170556089&type=3
- วันที่ ๑ ๑๐ ตุลาคม ๒๕๕๙ งานสารทไทยกล้วยไข่ และ ของดี เมืองกำแพงเพชร
https://www.facebook.com/146082892181913/photos/?tab=album&album_id=949287985194729
- เชิญร่วมบริจาคเพื่อสนับสนุนการจัดตั้ง ห้องสมุดประชาชนเฉลิมราชกุมารี จ.กำแพงเพชร ณ วัดพระบรมธาตุ นครชุม
https://www.facebook.com/phanomgon/media_set?set=a.1110300495652292.100000170556089&type=3
- เชิญร่วมสนับสนุน สถานีวิทยุเครือข่ายประชาชนกำแพงเพชร ( สคพ. ๑๐๐.๒๕ MHz)
https://www.facebook.com/phanomgon/media_set?set=a.1240372449311762.100000170556089&type=3
- เชิญร่วมบริจาค จักรยาน (ใหม่-เก่า) โครงการ สองล้อเพื่อน้อง ของขวัญเพื่อโลก" @ กำแพงเพชร
https://www.facebook.com/phanomgon/media_set?set=a.1133734349975573.100000170556089&type=3
- เชิญร่วมบริจาคโลหิต ณ ห้องรับบริจาคโลหิต ตึก 3 ชั้น 2 รพ.กำแพงเพชร ทุกวัน เวลา 08.30 - 16.00 น. (ไม่เว้นวันหยุดราชการ) สอบถามรายละเอียด โทร 055 - 714 223 - 5 หรือ 081- 443 2550
https://www.facebook.com/phanomgon/media_set?set=a.482651328417215.132977.100000170556089&type=3
- ตลาดเกษตรกร หน้าสำนักงานเกษตรจังหวัดกำแพงเพชร ทุกวันศุกร์ เวลา ๐๗.๐๐ - ๑๗.๐๐ น
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.625007547622776.1073741882.146082892181913&type=3
- ท่องเที่ยวเทศบาลเมืองฯ ด้วยรถไฟฟ้า จุดขึ้นรถบริเวณลานโพธิ์ ไม่ต้องจองล่วงหน้า และ ฟรี
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.611450205645177.1073741877.146082892181913&type=3
- ชิมชมช๊อป OTOP กำแพงเพชร ณ ศูนย์จัดแสดงสินค้าและจำหน่ายผลิตภัณฑ์ชุมชุน "ศูนย์โอทอป สาขาในเมือง" ติดกับ สนง.เกษตร จ.กพ (สามแยกหน้าวิทยาลัยเทคนิค) เปิดทุกวัน เวลา ๐๙.๐๐ - ๑๘.๐๐ น. โทร 086 515 6596
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.474248506032015.1073741854.146082892181913&type=3
๑. ความรู้สุขภาพ ... กระดูกต้นขาหัก
จุดมุ่งหมายของการรักษากระดูกหัก
ทำให้กระดูกที่หักเมื่อหายแล้ว กลับมาอยู่ในสภาพที่ ใกล้เคียงกับปกติมากที่สุด
เกิดผลข้างเคียง น้อยที่สุด
ผู้ป่วยกลับมาดำเนินชีวิตเหมือนปกติได้ เร็วที่สุด
จะเลือกวิธีการรักษาวิธีไหนดี
แพทย์จะต้องพิจารณาปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ก่อนที่จะเลือกวิธีการรักษาให้กับผู้ป่วยแต่ละราย เช่น
อายุเท่าไร สภาพร่างกายแข็งแรงดีหรือไม่ มีโรคประจำตัวที่ร้ายแรงหรือไม่
กระดูกหักที่ตำแหน่งไหนแตกเข้าข้อหรือไม่
หักมากหรือน้อยอย่างไร แล้วมีการเคลื่อนที่ไปจากเดิมมากหรือน้อยขนาดไหน
มีแผลที่บริเวณกระดูกที่หักด้วยหรือไม่
ต้องผ่าตัดหรือไม่
1. ผู้ป่วยอายุน้อยกว่า 6 ปี
มักจะรักษาด้วยวิธีใส่เฝือก โดยช่วงแรกจะใช้ผ้าพันขาดึงถ่วงน้ำหนักไว้ แล้วใส่เฝือก ตั้งแต่ระดับเอวจนถึงปลายเท้า ขณะใส่เฝือกต้องฉีดยาสลบด้วยจะได้ไม่ปวด เมื่อใส่เฝือกและเอกซเรย์แล้วพบว่ากระดูกอยู่ในแนวที่ใกล้เคียงกับปกติ ก็กลับบ้านได้ ส่วนใหญ่จะนอนโรงพยาบาล 2-3 วัน แต่จะใส่เฝือกไว้ประมาณ 4-6 อาทิตย์
หลังใส่เฝือก กระดูกต้นขาจะไม่เข้าที่ (กระดูกซ้อนกัน) ทำให้ขาสั้นลงกว่าข้างปกติ แต่เมื่อเด็กอายุมากขึ้น กระดูกต้นขาข้างที่หัก ก็จะค่อย ๆ ยาวขึ้นจนเท่ากับข้างปกติ
2. ผู้ป่วยอายุ 6 - 10 ปี มีทางเลือกในการรักษา หลายอย่าง เช่น
2.1 ใส่เฝือก แต่อาจจะเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้นได้ โดยเฉพาะ ถ้าเด็กตัวใหญ่ หรือ กระดูกเคลื่อนที่มาก
2.2 ใส่ลวดดึงกระดูกและถ่วงน้ำหนักไว้จนกระดูกเริ่มติดจึงใส่เฝือก วิธีนี้ไม่นิยมเพราะต้องนอนพักนาน
2.3 ผ่าตัดใส่เหล็กดามกระดูก ซึ่งมีหลายชนิด เช่น ลวด แผ่นเหล็ก แท่งเหล็ก เป็นต้น
3. ผู้ป่วยอายุมากกว่า 10 ปีวิธีรักษาที่ดีที่สุดคือ ผ่าตัดใส่เหล็กดามกระดูก เช่น แผ่นเหล็ก แท่งเหล็ก เป็นต้น
ถ้าแพทย์แนะนำให้ผ่า แต่ถ้าไม่ผ่าตัดจะเป็นอย่างไร
กระดูกไม่ติดหรือติดผิดรูป ทำให้ขาสั้นลงกว่าเดิม เดินกะเผลก นานเข้าก็จะเกิดอาการปวดขา ปวดหลัง
ขาลีบ กล้ามเนื้ออ่อนแรง เพราะต้องนอนพักนาน เวลาขยับก็จะปวด ทำกายภาพบำบัดไม่ได้เต็มที่
หลังรักษาแล้วแพทย์จะนัดมาตรวจซ้ำ เมื่อไร
นัดครั้งแรก หลังผ่าตัดประมาณ 2 อาทิตย์ เพื่อ ตัดไหมที่แผล ดูการเคลื่อนไหวของข้อและการเดิน
นัดครั้งที่สอง หลังจากครั้งแรกประมาณ 1 เดือน เพื่อแนะนำวิธีทำกายภาพบำบัด และ เอกซเรย์ เพื่อดูว่ากระดูกเคลื่อนที่ไปจากเดิมหรือไม่ มีการสร้างกระดูกขึ้นใหม่หรือไม่ เหล็กที่ใส่ไว้เป็นอย่างไร
นัดครั้งต่อไป ทุก 1-2 เดือน เพื่อ เอกซเรย์กระดูก จนกว่ากระดูกติดสนิทดี ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 4- 6 เดือน
แนวทางการรักษาด้วยวิธี ผ่าตัดใส่เหล็กดามกระดูกต้นขา
ช่วงที่หนึ่ง ระยะดึงถ่วงน้ำหนัก
เพื่อทำให้กล้ามเนื้อต้นขายืดออก และ กระดูกที่หักไม่เคลื่อนไหว ซึ่งจะดึงไว้จนถึงวันผ่าตัด มีวิธีดึง 2 แบบคือ
1.แบบผ้าพันขาแล้วถ่วงน้ำหนัก ใช้ในเด็ก เพราะสามารถใช้น้ำหนักถ่วงได้แค่ 1-3 กิโลกรัมเท่านั้น
2.แบบใส่ลวดที่กระดูกหน้าแข้ง ใช้ในผู้ใหญ่ แพทย์จะฉีดยาชา แล้วใส่ลวด จะถ่วงน้ำหนักได้ 5-10 กิโลกรัม
ช่วงที่สอง ระยะผ่าตัดใส่เหล็กดามกระดูก
ก่อนวันผ่าตัด เจาะเลือดผู้ป่วย เพื่อตรวจเลือดและจองเลือด 1-2 ถุงเผื่อจำเป็นต้องใช้หลังผ่าตัดและให้น้ำเกลือ
หลังเที่ยงคืนต้อง งดอาหารและน้ำ เพื่อป้องกันการอาเจียนขณะดมยาสลบหรือบล๊อกหลัง
วันผ่าตัด ผู้ป่วยจะถูกพาไปที่ห้องผ่าตัด ได้รับการฉีดยาสลบ และ ใส่ท่อช่วยหายใจ หรือ บล๊อกหลัง
เมื่อผ่าตัดเสร็จแล้ว แพทย์จะใส่ สาย สำหรับดูดเลือดที่ค้างในแผลผ่าตัดมาใส่ไว้ในขวด
หลังการผ่าตัด ผู้ป่วยจะกลับมาพักฟื้นที่หอผู้ป่วย ถ้าปวดมากก็ขอยาฉีดหรือยากินแก้ปวด เพิ่มได้
ถ้าเสียเลือดมากก็จะได้รับเลือดทดแทน
ช่วงที่สาม ระยะพักฟื้นและทำกายภาพบำบัด
วันแรกหลังการผ่าตัด จะทำความสะอาดแผล และดึงสายสำหรับดูดเลือดที่ใส่ไว้ออก ผู้ป่วยต้องลุกนั่งบ่อย ๆ
วันที่สอง จะได้รับการสอนและทำกายภาพบำบัด เช่น วิธีบริหารกล้ามเนื้อต้นขา ข้อสะโพก ข้อเข่า และข้อเท้า การนั่ง ยืน และ วิธีเดิน โดยใช้ไม้ค้ำยันช่วยเดินโดยลงน้ำหนักบางส่วน
หลังรักษาต้องทำอย่างไร
?
นอกจากรักษาโดยศัลยแพทย์กระดูกและข้อแล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งก็คือการทำกายภาพบำบัดเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น เช่น ข้อเข่าหรือข้อเท้าเคลื่อนไหวได้น้อย กล้ามเนื้อลีบ กระดูกไม่ติด กระดูกติดช้า เป็นต้น ซึ่งต้องเริ่มทำทันทีหลังผ่าตัด แม้ว่าจะปวดบ้างก็ต้องพยายามทำเพราะถ้ารอให้หายปวดก็เกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้นแล้ว
เวลายืนหรือเดิน ต้องใช้ไม้ค้ำยันช่วยพยุงและลงน้ำหนักบนขาที่หักพอสมควร ต้องใช้ไม้ค้ำยันช่วยพยุงเดินจนกว่าแพทย์จะบอกให้เลิกใช้ ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 4 - 6 เดือน (เมื่อเอกซเรย์แล้วกระดูกติดสนิท มองไม่เห็นรอยกระดูกที่หัก) ถ้าไม่เช่นนั้น กระดูกที่พึ่งเริ่มติดและเหล็กที่ใส่ไว้อาจจะหัก ทำให้ต้องมาผ่าตัดใหม่ซ้ำอีกครั้ง
เวลานอน ใช้หมอนรองขาข้างที่ผ่าตัดให้ยกสูงกว่าระดับหัวใจ เพื่อลดอาการบวมและอาการปวด ที่ขาและเท้า
ทำกายบริหาร ควรทำบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดย
3.1 นอนหงาย เกร็งกล้ามเนื้อต้นขาและกล้ามเนื้อขา ให้เกร็งค้างไว้นานสิบวินาที แล้วพัก (นับ 1 10 ดัง ๆ )
3.2 นอนหงาย ขยับข้อสะโพก งอ-เหยียด กาง-หุบ
3.2 นั่งห้อยขา ขยับข้อเท้า ขึ้น-ลง หมุนเข้า-หมุนออก
3.3 นั่งห้อยขา ขยับข้อเข่า เหยียดเข่าขึ้นให้มากที่สุด ค้างไว้ นับ 1-10 แล้วงอเข่าลงให้มากที่สุด ค้างไว้ นับ 1-10ถ้าปวดมากอาจใช้ข้อเท้าขาข้างดีซ้อนใต้ข้อเท้าของขาข้างที่หักเพื่อช่วยยกขาขึ้น และ กดบนข้อเท้าข้างที่หักเพื่อให้งอลง
ถ้าไม่รู้สึกว่าปวดมาก ก็อาจจะใช้น้ำหนัก ประมาณ 1 - 5 กิโลกรัมถ่วงไว้ที่บริเวณข้อเท้า แล้วบริหารซ้ำ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้มากขึ้น ซึ่งก็จะช่วยให้หายได้เร็วขึ้น และหายอย่างใกล้เคียงกับปกติมากที่สุด
๒. ข้อคิดความเห็น เกี่ยวกับบ้านเรา งานสารทไทยกล้วยไข่ และ ของดี เมืองกำแพงเพชร วันที่ ๑ ๑๐ ตุลาคม ๒๕๕๙
งานประเพณีสารทไทย กล้วยไข่ และของดีเมืองกำแพงเพชร ประจำปี ๒๕๕๙ ณ ลานหน้าที่ว่าการอำเภอเมือง จังหวัดกำแพงเพชร ระหว่างวันที่ ๑ - ๑๐ ตุลาคม ๒๕๕๙
กำหนดการวันเสาร์ที่ ๑ ตุลาคม ๒๕๕๙
- พิธีทำบุญตักบาตร เนื่องในวันสารทไทย ณ วัดพระบรมธาตุ นครชุม (แรม ๑๕ ค่ำ เดือน ๑๐ )
- เวลา ๑๗.๐๐ น. ชมขบวนแห่รถกล้วยไข่ ขบวนแห่ ที่สวยงามตระการตาจากทุกอำเภอ จำนวน ๑๓ ขบวน รูปแบบการจัดขบวนจะเป็นการเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสมหามงคลเสด็จเถลิงถวัลยราชสมบัติ 70 ปี และเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าพระบรมราชินีนาถ เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 7 รอบ 84 พรรษา
- เวลา ๑๙.๓๐ น. พิธีทอดผ้าป่าแถว จำนวน ๑๗๔ กอง ณ วัดพระแก้ว จังหวัดกำแพงเพชร เพื่อเป็นการเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในโอกาส มหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษาของ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ และสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ
- Land mark เครือกล้วยไข่ทองยักษ์
- การประกวดกล้วยไข่ดิบ สุก
- ประกวดผลิตภัณฑ์แปรรูปจากกล้วยไข่ เช่น กล้วยไข่ชุบช็อกโกแล็ต เมนูท้าฝันรังสรรค์กล้วยไข่ กะหรี่ปั๊บกล้วยไข่
- แข่งขันการกวนกระยาสารทลีลา
- นิทรรศการโครงการพระราชดำริ
- นิทรรศการสวนกล้วยไข่
- การออกร้านจำหน่ายสินค้า OTOP สินค้าจากชุมชน จากทุกอำเภอ
- จำลองตลาดย้อนยุคนครชุม ตลาดย้อนรอยชากังราว
และ การจัดกิจกรรมแสดงบนเวทีกลางทุกคืน
"""""""""""""""""""
ถ้าจะร่วมแสดงความคิดเห็นเพิ่มเติม ก็เชิญที่ เฟสรักษ์กำแพง ซึ่งคุยกันมา ๓ ปี ประเด็นอาจซ้ำ ๆ บ้าง ถ้าพอชี้แจงได้ก็จะช่วยชี้แจงให้ .. ส่วนที่เหลือ ก็ทำใจ ยอมรับชะตากรรมกันไปละกันนะครับ ( ผมก็ถือว่าได้พยายามเต็มที่ แต่มันได้แค่นี้จริง ๆ .. เอาเวลาไปคิดทำเรื่องอื่นดีกว่า ^_^ )
"""""""""""""""""""
มีผู้สอบถามเรื่องป้ายประชาสัมพันธ์งานกล้วยไข่ วันที่ ๑ - ๑๐ ตุลาคม ๒๕๕๙ .. ?
คำตอบ ... ป้าย แบบภาพนี้ เป็นป้ายของผู้รับเหมาร้านค้า เป็นรูปแบบมาตรฐาน เหมือนกันหมด ทั้งงาน นบพระ งานกล้วยไข่
เป็นเวลาหลายปี
ถ้าพูดกันตรง ๆ ก็คือ ในเมื่อเขาประมูลได้ เขาก็มีสิทธิ์ที่จะทำ ป้ายแบบที่เขาต้องการ
ส่วนคนกำแพง ก็ต้องทำใจ ให้เขารับเหมาไปแล้ว เขาจะทำอะไรก็ได้ ตามที่เขาต้องการ .. ยืนดูตาปริบ ๆ เหมือนที่ผ่านมา
ทนไปอีกไม่นาน .... เดี๋ยว ก็ ชินนนนนนนนนนน
ปล. ความฝัน บางเรื่องกลายเป็นจริง หลายเรื่องก็ยังเป็นความฝัน แต่ก็ยังดีที่ได้ฝัน เนอะ ^_^
งานสารทไทยกล้วยไข่เมืองกำแพง ๑ - ๑๐ ตุลาคม ๒๕๕๙
https://www.facebook.com/146082892181913/photos/?tab=album&album_id=949287985194729
งานสารทไทยกล้วยไข่เมืองกำแพง ๑๒ - ๒๑ ตค.๒๕๕๘
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.749777355145794.1073741894.146082892181913&type=3
งานสารทไทยกล้วยไข่เมืองกำแพง ๒๓ กย. - ๒ ตค.๒๕๕๗
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.574980022625529.1073741868.146082892181913&type=3
| Create Date : 01 ตุลาคม 2559 |
| Last Update : 1 ตุลาคม 2559 16:14:38 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 897 Pageviews. |
|
 |
|
|
โดย: nokyungnakaa  วันที่: 22 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา:18:03:24 น. |
|
|
|
|
|
|
 |
หมอหมู |
|
 |
|
|
Location :
กำแพงเพชร Thailand
[Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 762 คน [?]
|
ผมเป็น ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ หรือ อาจเรียกว่า หมอกระดูกและข้อ หมอกระดูก หมอข้อ หมอออร์โธ หมอผ่าตัดกระดูก ฯลฯ สะดวกจะเรียกแบบไหน ก็ได้ครับ
ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ เป็นแพทย์เฉพาะทางสาขาหนึ่ง ซึ่งเมื่อเรียนจบแพทย์ทั่วไป 6 ปี ( เรียกว่า แพทย์ทั่วไป ) แล้ว ก็ต้องเรียนต่อเฉพาะทาง ออร์โธปิดิกส์ อีก 4 ปี เมื่อสอบผ่านแล้วจึงจะถือว่าเป็น แพทย์ออร์โธปิดิกส์ โดยสมบูรณ์ ( รวมเวลาเรียนก็ ๑๐ ปี นานเหมือนกันนะครับ )
หน้าที่ของหมอกระดูกและข้อ จะเกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วย ของ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูก ข้อ และ เส้นประสาท โรคที่พบได้บ่อย ๆ เช่น กระดูกหัก ข้อเคล็ด กล้ามเนื้อฉีกขาด กระดูกสันหลังเสื่อม ข้อเข่าเสื่อม กระดูกพรุน เป็นต้น
สำหรับกระดูกก็จะเกี่ยวข้องกับกระดูกต้นคอ กระดูกสันหลัง กระดูกเชิงกราน กระดูกข้อไหล่ จนถึงปลายนิ้วมือ กระดูกข้อสะโพกจนถึงปลายนิ้วเท้า ( ถ้าเป็นกระดูกศีรษะ กระดูกหน้า และ กระดูกทรวงอก จะเป็นหน้าที่ของศัลยแพทย์ทั่วไป )
นอกจากรักษาด้วยการให้คำแนะนำ และ ยา แล้วยังรักษาด้วย วิธีผ่าตัด รวมไปถึง การทำกายภาพบำบัด บริหารกล้ามเนื้อ อีกด้วย นะครับ
ตอนนี้ผม ลาออกจากราชการ มาเปิด คลินิกส่วนตัว อยู่ที่ จังหวัดกำแพงเพชร .. ใช้เวลาว่าง มาเป็นหมอทางเนต ตอบปัญหาสุขภาพ และ เขียนบทความลงเวบ บ้าง ถ้ามีอะไรที่อยากจะแนะนำ หรือ อยากจะปรึกษา สอบถาม ก็ยินดี ครับ
นพ. พนมกร ดิษฐสุวรรณ์ ( หมอหมู )
ปล.
ถ้าอยากจะถามปัญหาสุขภาพ แนะนำตั้งกระทู้ถามที่ .. เวบไทยคลินิก ... ห้องสวนลุม พันทิบ ... เวบราชวิทยาลัยออร์โธปิดิกส์ หรือ ทางอีเมล์ ... phanomgon@yahoo.com
ไม่แนะนำ ให้ถามที่หน้าบล๊อก เพราะอาจไม่เห็น นะครับ ..
|
|
|
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ