เตรียมไว้ก่อนคลอด
จัดกระเป๋าสำหรับเตรียมตัวไปคลอด
สำหรับแม่ - ใบฝากครรภ์ - ชุดคลุมท้องแบบกระโปรงเปิดด้านบนให้นมแม่ได้ไว้ใส่วันกลับบ้าน - เสื้อชั้นในให้นมลูก (บราแบบเปิดอก) - แผ่นซับน้ำนมคุณแม่ - แผ่นรองกันน้ำนมเปรอะเสื้อ - กางเกงในหลาย ๆ ตัว - ถุงเท้า - หนังสือตั้งชื่อลูก สมุดปากกา เผื่อเขียนอะไร - ของใช้ส่วนตัวเช่น หวี แปรงสีฟัน ยาสีฟัน สบู่เหลว แป้ง ผ้าอนามัยอย่างหนา - ลิปมัน
สำหรับลูก - ชุดใส่กลับบ้าน+ แพมเพริส - ผ้าห่อตัว - หมวก ถุงมือ ถุงเท้า เผื่อลูกหนาวตอนอยู่โรงพยาบาล
สำหรับสามี(คนเฝ้า) - ชุดเสื้อผ้าสำหรับอยู่โรงพยาบาลได้ 3 วัน - ของใช้ส่วนตัว - กล้อง VDO และ ที่ชาร์ท
สิ่งสำคัญที่ต้องติดตัวไว้ตอนใกล้คลอด
*** ใบฝากครรภ์ เพราะจะมีประวัติการฝากครรภ์ เผื่อต้องคลอดฉุกเฉิน ที่สำคัญอย่าลืม ***ตั้งชื่อลูก และเตรียมเอกสารแจ้งเกิด คือ 1. สำเนาบัตรประชาชนบิดา 2. สำเนาบัตรประชาชนมารดา 3. สำเนาทะเบียนบ้านที่จะแจ้งย้ายลูกเข้า
เตรียมไว้สำหรับลูก
1.หมวดของใช้ (ของใหญ่) - ที่นึ่งขวดนม - เตียงนอน (ไม่แนะนำให้เด็กนอนเปล ให้นอนพื้นดีที่สุด สะดวกกับเรา ไปไหนก็สะดวกเด็กไม่ติดเปล โตหน่อยค่อยซื้อเตียงที่ปรับระดับได้ แล้วมีคอก เด็กจะเลี้ยงง่ายกว่า ไม่ยุ่งยาก) - เปล พร้อมมุ้ง (เปลไกวน้องนอน แนะนำให้ซื้อแบบที่ทรงเหมือนผูกผ้าขาวม้าสมัยก่อน ไม่สวยแต่น้องนอนแล้วมั่นใจ เพราะผ้าจะห่อตัวน้อง น้องจะไม่ตกใจ แบบทรงสี่เหลี่ยมนอนแล้วน้องตกใจง่าย แต่มันไม่สวยใช่มั๊ย อย่าซื้อเพราะสวยนะ) - มุ้งครอบ - กระติกน้ำร้อน - รถเข็น - car seat
2.หมวดเสื้อผ้า และ ของใช้ (ของกระจุกกระจิก) - ปรอทวัดไข้ - เข็มกลัดซ่อนปลาย - ที่ดูดน้ำมูก - ที่ปั๊มนม และ ที่ใส่น้ำนม (motor/manual แนะนำให้ซื้อแบบมอเตอร์ จะได้ไม่เมื่อยมือ) - ขวดนม 4 ออนซ์ 1 โหลเลย สำหรับตอนแรก - ขวดนม 8 ออนซ์ 1 โหลเลย พอเริ่มโตหน่อย - กระเป๋าโฟมใส่ขวดนม - ที่แบ่งเก็บนมผง - แปรงล้างขวด และแปรงล้างจุกนม - หวี - กรรไกรตัดเล็บ - ที่ใส่แป้งและ ที่ทาขนนุ่ม - ผ้าอ้อม 4-6 โหล (ผ้าสาลู ไ่ม่ใช่สำลีนะ ช่วงแรกใช้เยอะมาก ขนาดซักกันทุกวัน) - ผ้าอ้อมสำเร็จรูป size new born (จริง ๆ ไม่แนะนำเพราะน้องเป็นผื่นง่าย) - ผ้ายางสักหลาด 2 ผืน (ผืนใหญ่) หรือผ้ายางกันน้ำ - กระติกน้ำร้อนสำหรับใส่ออกไปข้างนอก - ผ้าเช็ดตัว (ขนาดห่อตัวเด็กได้) 5 ผืน ไว้ห่อตัวเวลาอาบน้ำ ใช้แทนผ้าห่มได้ด้วย - ผ้าขนหนูผืนเล็ก - ผ้าห่ม 2 ผืน - เบาะสำหรับเปลี่ยนผ้าอ้อม ทำความสะอาดเวลาฉี่หรืออึ เปลี่ยนเสื้อผ้า - เสื้อผ้า (เสื้อผ้าป่านแขนสั้น + กางเกงเขนสั้น 4 ชุด, เสื้อป้ายแขนสั้น + กางเกงขาสามส่วน 4 ชุด, เสื้อป้ายแขนยาว + กางเกงขายาว 4 ชุด แนะนำให้ใช้เสื้อแบบไม่ใช้กระดุม แบบใช้เชือกผูกกันน้องเจ็บ เสื้อเด็กอ่อน อย่าซื้อเยอะนะ เพราะเด็กโตไวมากจ๊าไซด์ขนาดแรกเกิดซื้อเพียงไม่กี่ตัวพอ) - ผ้าห่อตัว - ชุดหมี - ุถุงเท้าเด็กอ่อน สำหรับใส่นอน กันเท้าเย็น - ถุงมือเด็กอ่อน ใส่เฉพาะในเดือนเท่านั้นจ๊า หามาไม่กี่คู่พอกันน้องเอาเล็กข่วนหน้า ถ้าไม่จำเป็นคุณหมอไม่แนะนำให้ใช้ เพราะเด็กจะเรียนรู้จากการสัมผัส – นอกจากเค้าจะข่วนหน้าตัวเองมากๆ - หมวกเด็กอ่อน สำหรับใส่ตอนนอน คำนวนเวลาคลอด น้องน่าจะคลอดช่วงอากาศเย็นพอดี หาไว้ได้เลยจ๊า เด็กๆอ่อนกระหม่อมบาง ยังไม่มีผม ให้ระวังเป็นหวัด ฉะนั้นเวลานอนควรใส่หมวกด้วยจ๊า หาแบบที่รัดหน่อยนะ เวลาน้องพลิกตัวจะได้ไม่หลุด
3. หมวดเครื่องนอน - ฟูก (แผ่นฟองน้ำอย่างหนาขนาดบิ๊กเบิ้มเอาไว้เวลามานอนข้างล่างที่บ้านเวลาลงจากห้องนอน ที่นอนเด็ก จริงๆอยากให้ใช้เป็นผ้าห่มหนาๆปูนอนเอา ระบายร้อนดีกว่าค ลูกพี่ใช้แบบนี้จนโต ตอนนี้ผ้าห่มหนาๆที่ปูนอนก็ผันตัวมาเป็นผ้าห่มแทน ไม่เสียจองด้วยจ๊า เวลาซักก็ง่ายแห้งเร็ว สะดวกกับการทำความสะอาดกว่าที่นอนที่เป็นฟองน้ำหนาๆ หรือ ใยสังเคราะห์ เพราะเวลานอนนานๆจะยุบตัวตาม ถ้าผ้าห่มหนาๆปูให้นอน หมดปัญหาเรื่องโครงกระดูกน้องด้วย) - หมอน (หมอนที่มีหลุมตรงกลาง อย่าเพิ่งให้นอนนะ เดียวหัวไม่ทุย) - หมอนจัดท่านอน เดี๋ยวนี้เค้าแนะนำให้เด็กนอนตะแคง ให้มีหมอนเหมือนหมอนข้างเล็กๆ สองอันหนึบตัวเด็กไว้ - หมอนข้างเด็กแบบแบน - ผ้าปูที่นอน
4. หมวดทำความสะอาดและบำรุงผิว - น้ำยาล้างขวดนม - น้ำยาซักผ้าเด็ก และ น้ำยาปรับผ้านุ่ม เอาแกลลอนใหญ่เลย - แชมพูอาบน้ำ และ สระผม (ไม่แนะนำให้ซื้อเพราะเวลาคนมาเยี่ยมจะให้ของพวกนี้ ใช้กันเป็นปีเลย) - มหาหิงส์ แก้ปวดท้อง ขับลม - หอมแดง ปอก+ทุบ ใส่กะมังตอนอาบน้ำกันน้องเป็นหวัด หรือ น้ำมันยูคาลิปตรานกแก้ว เผื่อว่าน้องเป็นหวัด เอาไว้ใส่อ่างน้ำอุ่นให้น้องแช่เท้าก็ได้ - สำลีเช็ดก้นแบบม้วน หรือ ที่เช็ดก้นสำเร็จรูป แบบใช้แล้วทิ้ง (สำลีแบบก้อนกลม และภาชนะใส่แบบโถพลาสติกมีฝาปิด ) - สำลี ไว้เช็ดสะดือ นมแม่ก่อนลูกกินนม เช็ดปาก เช็ดก้นลูก - กระดาษเย็น เอาไว้ใช้แทนสำลีเวลาออกนอกบ้านอย่างพาน้องไปหาหมอยังเงี้ย - ภาชนะใส่น้ำต้มสุกแช่สำลี เพราะเด็กอ่อนจะถ่ายบ่อยก็ต้องใช้สำลีแช่น้ำต้มสุกนี่แหละเช็ดเรื่อยๆ แต่อย่าแช่ทิ้งไว้นานนะ กะซักครึ่งวันแล้วก็เอาไปล้างเปลี่ยนใหม่ หากระปุกพลาสติกเล็กๆ - กระดาษทิชชูแผ่นใหญ่ ไว้สำหรับรองขี้เทาลูก - cotton bud แบบปลายแหลม และ แบบเป็นตุ้มตรงโคน - กรรไกรตัดเล็บเด็ก (แบบกรรไกรจริงๆนะ) ไม่ต้องซื้อถุงมือให้น้อง ไม่ใส่ดีที่สุด ให้น้องฝึกสัมผัสกับ มือม้าๆ ป๊าๆและสิ่งรอบข้าง อาจมีรอยขีดข่วนหน้าบ้างแม่ต้องกังวลน้า เดียวก็หาย - vasaline ทาก้นกันผื่นผ้าอ้อม - โลชั่น - แป้ง - ฟองน้ำอาบน้ำ (ถ้าเป็นฟองน้ำธรรมชาติจะแพงหน่อย 300-400 บาท แต่จะไม่ระคายเคืองผิวเด็ก) - อ่างอาบน้ำ เอาใบใหญ่เบิ้มเลย น้องโตเร็ว
5 .หมวดของใช้ที่ต้องเตรียม (มีแล้ว) - กล่องพลาสติกเก็บขวดนม - กะละมังล้างขวดนม - ตะกร้าผ้าลูก - ตู้ลิ้นชัก หรือ กล่องใส่เสื้อผ้าลูก - โคมไฟเล็กเปิดตอนกลางคืน - กระเป๋าใส่ของเวลาออกไปข้างนอก - ถังขยะ หรือ กระโถน - หนังสือ ซีดีเพลง สำหรับแม่แก้เบื่อ อารมณ์ดี คลายเครียด ลูกจะได้ไม่เครียดตาม - ดอกไม้ ธูปเทียน สำหรับไหว้เจ้าที่เจ้าทางที่บ้าน ในวันที่นำน้องออกจาก รพ. เข้าบ้านใหม่ (ของเค้า) - อ้อ..ปลูกต้นดอกอัญชัญไว้เลยนะ เก็บดอกมาขยำแล้วใช้คอตตอนบัดเขียนคิ้วให้น้องสวยๆ เลย
หาซื้อคูปองลด 50% ของเซ็นทรัลในหน้าเปิดท้ายขายของ แล้วไปซื้อของเด็กที่เซ็นทรัล จะได้ถูกมาก ที่เซ็นทรัลแผนกเด็กอ่อน เค้ามี List ให้ ก็เอามาดูก่อน แล้วค่อยๆคิดว่าจะเลี้ยงแนนไหน ค่อยซื้อของ ให้ดีก็ไปลงทะเบียนรายการของที่อยากได้ไว้ที่เซ็นทรัลเลย แล้วก็บอกกับเพื่อนๆว่ามีรายการของที่นั่นแล้ว ใครอยากซื้อไรให้ งบเท่าไหร่ไปดูได้เลย
น้องใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปเนื่องจากเด็กเล็กฉี่ บ่อยจะได้ไม่ต้องตื่นทุกครั้งที่ฉี่ เผื่อเปลี่ยนผ้าอ้อม ลูกยังเล็กตื่นมากินนมแม่ทุก 4 ชม. ตื่นมาก็ทำความสะอาดด้วยกระดาษเช็ดก้นสำหรับเด็กก่อนเพราะมักมีอึแถมมา ด้วย แล้วเช็ดละเอียดด้วยสำลีชุปน้ำ เช็ดซ้ายก่อน แล้วขวา ตบท้ายด้วยตรงกลาง ซับแห้ง ทาวาสลีนให้ทั่วถึงบริเวณขอบเอว อันนี้ช่วยให้ลูกไม่เป็นผื่น เรียบร้อยก็ทานนมแม่ หลับต่อ เอาลูกนอน
อาบน้ำก็ใช้กะละมัง 2 ใบเลือกชนิดที่มีกันลื่นที่ก้นด้วยเพื่อป้องกันลื่น ใบแรกใช้สำหรับฟอกสบู่ ใบที่ 2 ล้างน้ำ ฟองน้ำลองดูแล้วใช้แบบผลิตจากธรรมชาติดีสุด แพงหน่อยแต่ใช้ได้นาน คุ้ม
อาบน้ำเสร็จ เช็ดแห้ง ใช้ผ้าขนหนูแบบบางหน่อยเพราะแห้งไว ซักทุกครั้งหลังใช้ งดแป้งเพื่อป้องกันเด็กเหงื่อออกแล้วอับชื้นเกิดผดผื่น และภูมิแพ้ ใส่เสื้อผ้าให้ลูก ลองซื้อมาลองดูก่อนว่าถนัดแบบไหน ส่วนตัวชอบบอดี้สูทเพราะสะดวกเวลาอุ้ม
ที่นอนใช้ฟองน้ำแบบแข็งให้นอนตะแคง ลูกหัวสาย หายใจสะดวก และไม่เป็นทรงผมแบบที่เรียกว่าผ้าอ้อมกัด ที่สำคัญคอแข็งเร็ว
กระเช้าสำหรับเด็กแรกเกิดนั่ง น้องนั่งได้ตั้งแต่ออกจากร.พ. และยังใช้ทุกครั้งที่ออกข้างนอกเช่นไปวัคซีนที่ร.พ.
ขวดนมลองซื้อมาลองก่อนเพราะเด็กแต่ละคนปลื้มไม่เหมือนกัน และที่นึ่งขวดนม น้องบางคนจะกินนมแม่ ไม่ปลื้มขวด ไม่ได้ใช้เลย เสียเงินเปล่า
สำหรับยาอื่นๆ เด็กยังเล็กคุณหมอมักไม่แนะนำให้ยา
อันนี้คือประสบการณ์การเลี้ยงลูก ซึ่งเลี้ยงเอง ไม่มีพี่เลี้ยง อาจไม่ใช้วิธีการที่ถูกต้องทั้งหมด โปรดใช้วิจารญาน
Create Date : 08 กันยายน 2551 |
Last Update : 8 กันยายน 2551 12:34:32 น. |
|
1 comments
|
Counter : 9623 Pageviews. |
|
|
|
โดย: คุณนายแสงแข (tew.sk ) วันที่: 8 กันยายน 2551 เวลา:11:56:23 น. |
|
|
|
| |
|
|
เมื่อไหร่แนจะท้องเนี้ย
ขอให้แข็งแรงทั้งแม่และลูกนะค่ะ