ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมัก
 photo E190E490E330E2A0E490E210E2A0E320E220E0A0E390E2B0E210E310E010_zpsa699b14c.jpg

น้ำส้มสายชูหมักเป็นอาหารธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพที่ยืนยาว น้ำส้มสายชูหมัก มีรสเปรี้ยว และ มีความเป็นกรด 4.2 ถึง 6 เปอร์เซ็นต์ มีสรรพคุณช่วยเพิ่มประจุบวกให้กับร่างกาย ทำให้แร่ธาตุถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้โดยตรง

ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมัก ช่วยทำให้ระบบเลือดในร่างกายทำงานอย่างสมดุล ทำให้เลือดบริสุทธิ์และสะอาด เพิ่มออกซิเจนให้กับร่างกาย ช่วยปรับระดับเลือดและความเข้มข้นของเลือด และยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของเราอีกด้วย นอกจากนี้ ยังช่วยในเรื่อง
ชะลอความแก่ ปรับสมดุลในร่างกาย
กำจัดพิษในร่างกาย (Detox)
บรรเทาอาการปวดหัว
ช่วยลดอาการชาปลายมือปลายเท้า
ช่วยการทำงานของหัวใจ
ช่วยปรับระดับกรดและด่างในร่างกายให้อยู่ในระดับสมดุล
ทำให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ
บรรเทาอาการปวดข้อและโรคเกาต์
ช่วยกำจัดนิ่วในไตและในถุงน้ำดี
บำรุงสายตา
ช่วยให้ระบบปัสสาวะเป็นปกติ
ช่วยให้ระบบการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหาร
ทำให้เส้นเลือดแดงมีความยืดหยุ่น
อีกทั้งยังเป็นตัวสำคัญในการต่อสู้กับแบคทีเรีย ไวรัส
ถ้ารู้สึกเหนื่อยง่าย น้ำส้มสายชูหมักสามารถช่วยได้

สูตรในการรับประทาน
ใช้น้ำส้มสายชูหมัก 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับ น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ ใส่น้ำสะอาดไปครึ่งแก้ว แล้วคนให้เข้ากัน ค่ะ
 เมื่อรับประทานน้ำส้มสายชู ผสมน้ำผึ้ง ร่างกายจะมีการเร่งขจัดของเสียและการอุดตันเป็นขบวนการขจัดสารพิษ ช่วงแรก ๆอาจจะต้องค่อยๆ รับประทานที่ละน้อย แล้วจึงเพิ่มปริมาณขึ้น

 photo Apple-Cider-SampW-1_zps5988b263.jpg

วิธีรับประทาน    กินตอนท้องว่าง  กินก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง หรือหลังอาหารหนึ่งชั่วโมง เพราะมันจะได้ดูดซึมเข้าร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ กินแล้วห้ามนอน  เพราะถ้านอนแล้วดื่มน้ำส้มสายชูหมักจะทำงานไม่เต็มที่ จึงต้องการให้ดื่มน้ำส้มสายชูหมักดูดซึมให้หมดเลยภายในเวลาชั่วโมงถึงสองชั่วโมง จึงไม่ให้นอน 

เมื่อรู้สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมักกันแล้ว คงมีประโยชน์กับเพื่อน ๆ ไม่มากก็น้อยนะคะ



ขอบคุณที่แวะชมค่ะ




Create Date : 29 มกราคม 2557
Last Update : 29 มกราคม 2557 23:01:09 น.
Counter : 764 Pageviews.

0 comments
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

P'Ploysai
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ยินดีต้อนรับค่ะ




New Comments