Group Blog
 
All blogs
 
รังสีอัลตราไวโอเลต...ศัตรูร้ายทำลายผิว

ประเทศไทยเป็นเมืองร้อนซึ่งอุดมไปด้วยสายลมและแสงแดดที่แผดจ้าได้ในทุกเวลาในทุกฤดูกาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัจจุบันนี้พบว่าชั้นบรรยากาศของโลกเริ่มบางลง และเกิดรูรั่วของชั้นโอโซน (Ozone) จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้แสงแดดตัวร้าย สามารถสาดส่องลงมายังพื้นผิวโลกได้อย่างง่ายดาย และยิ่งทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น

รังสีอัลตราไวโอเลต ศัตรูร้ายทำลายผิว
ถึงแม้นว่าแสงแดดจะมีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ก็เฉพาะแสงแดดอ่อน ๆ ในยามเช้าเท่านั้น (และจะมีอันตรายมากในช่วงเวลา 10.00 - 15.00 นาฬิกา) ซึ่งรังสีอัลตราไวโอเลต จะเริ่มแผดเผาและมีปริมาณมากก็ตั้งแต่ในฤดูร้อน คือ เดือนมีนาคม ส่วนเดือนพฤษภาคม - มิถุนายน จะมีปริมาณมากกว่าเดือนอื่น ๆ และถึงแม้นว่าท้องฟ้าจะมีเมฆปกคลุมมาก ก็ใช่ว่าจะปลอดภัยจากแสงแดด เพราะรังสีตัวร้ายสามารถเล็ดรอดผ่านลงมาได้อย่างสบาย ๆ

รังสีอัลตราไวโอเลต
แบ่งออกเป็น 3 ชนิด คือ
UVC เป็นรังสีที่มีความยาวของคลื่นสั้นที่สุด ซึ่งจะไม่ทำอันตรายต่อผิวมากนัก

UVA สามารถทำให้ผิวดำคล้ำ (Tanning) สีผิวเปลี่ยนได้ภายหลังจากการตากแดดประมาณ 1 ชั่วโมง แต่ไม่สามารถทำให้เกิดผิวไหม้ได้

UVB สามารถก่อให้เกิด ฝ้า กระ ผิวเป็นผื่น ผิวเหี่ยวย่น หย่อนยาน ทำให้ผิวคุณแก่ลงหรือเสื่อมสภาพลงนั่นเอง และยังทำให้ผิวเกิดอาการแสบร้อน บวมแดง หรือที่เรียกว่า SUNBURN อาการแพ้แดดนั่นเองค่ะ

ครีมกันแดดกับรังสีอัลตราไวโอเลต
การเลือกใช้ครีมกันแดดนั้นสิ่งหนึ่งที่คุณต้องทราบ คือ ค่าการป้องกันแสดงแดด (Sun Protection Factor) หรือค่า SPF ซึ่งเป็นค่าความสามารถในการกันแดด สมมุติว่าครีมกันแดดมีค่า SPF เท่ากับ 15 ก็หมายความว่าเมื่อคุณทาสารกันแดดชนิดนี้แล้วสามารถป้องกันแสงแดดได้นาน 15 เท่า ซึ่งส่วนใหญ่สารกันแดดจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ คือ

ครีมกันแดดกลุ่มที่ป้องกันรังสีจากแสงแดด โดยการสะท้อนแสง (Protection by Reflection) สารในกลุ่มนี้เป็นสารกันแดดซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวสะท้อนแสงป้องกันไม่ให้รังสีอัลตราไวโอเลตผ่านผิวหนังได้ มีสีทึบหรือเนื้อครีมขุ่น และมีคุณสมบัติในการป้องกันรังสีทุกชนิด ช่วยปกป้องผิวจากการถูกแสงแดดแผดเผาได้ สารจำพวกนี้ เช่น ซิงก์ออกไซด์ (zinc oxide) ไตตาเนียม ไดออกไซด์ (titanium dioxide) เป็นต้น

อีกกลุ่มหนึ่งคือครีมกันแดดโดยใช้สารเคมีในกลุ่มดูดซับพลังงานแสง (Protection by Absorption) ทำให้แสงแดดไม่สามารถผ่านไปทำอันตรายต่อผิวหนังได้ เช่น พาบา (Paba) พาร์ซอล (Parsol) ซึ่งมีสีใส เป็นต้น

เลือกใช้ครีมกันแดดอย่างไร
การเลือกใช้ค่า SPF นั้นขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่แต่ละคนทำ ถ้าคุณเป็นสาวออฟฟิศไม่ค่อยโดนแดดมากนักควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ก็เพียงพอ

หากคุณต้องทำงานกลางแจ้งหรือต้องออกแดดบ่อย ๆ ควรใช้ครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป

และหากร้อนนี้คุณมีโปรแกรมไปเที่ยวทะเลท้าทายสายลมและแสงแดดก็ควรใช้ครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไปและทาซ้ำในทุก ๆ 1 หรือ 2 ชั่วโมง นะคะ

อย่ามองว่า... แหมไม่รู้ว่าจะสำอางไปถึงไหน.... เพราะแสงแดดน่ะร้ายกาจกว่าที่คุณคิดไว้มากมายเชียวล่ะค่ะ


Create Date : 11 เมษายน 2552
Last Update : 12 เมษายน 2552 3:20:48 น. 0 comments
Counter : 369 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

icy_cute
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]







CO.CC:Free Domain
Friends' blogs
[Add icy_cute's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.