ห่อหมกมะพร้าวอ่อนเนื้อปลา
ห่อหมกมะพร้าวอ่อนเนื้อปลา
ส่วนผสม (สำหรับห่อหมก 1 ลูกมะพร้าว)
เตรียม 20 นาที ปรุง 1 ชั่วโมง (รวมเวลานึ่ง) - เนื้อปลาช่อนหรือปลาอินทรีสด แล่หนังและดึงก้างออกหั่นเป็นชิ้น 1 ถ้วย
- เนื้อมะพร้าวอ่อน 1½ ถ้วย
- น้ำมะพร้าวอ่อน ½ ถ้วย
- กะหล่ำปลีลวกบีบน้ำให้หมาดซอยเป็นเส้นบาง ½ ถ้วย
- พริกแกงแดง 3 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ไก่ 3 ฟอง
- น้ำตาลปี๊บ 1½ ช้อนชา
- เกลือ ½ ช้อนชา
- น้ำปลา 2 ช้อนชา
- พริกชี้ฟ้าแดงซอยตามชอบ
- ใบมะกรูดซอยตามชอบ
- มะพร้าวแก่ผ่าครึ่งผล 1 ผล
- ส่วนผสมกะทิสำหรับหยอดหน้า
- หัวกะทิ ½ ถ้วย
- แป้งข้าวเจ้า 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1/8 ช้อนชา
วิธีทำ - ปั่น เนื้อมะพร้าวกับน้ำมะพร้าวรวมกันให้ละเอียด เทใส่ชามผสม แล้วใส่พริกแกงแดง ไข่ไก่ 2 ฟอง คนให้ละลายเข้ากันดี เทใส่หม้อ ยกขึ้นตั้งไฟอ่อน ปรุงรสด้วย น้ำตาล เกลือ น้ำปลา แล้วคนไปเรื่อย ๆ จนส่วนผสมเริ่มข้น ใส่เนื้อปลาลงไป โดยเหลือชิ้นปลาไว้แต่งหน้าห่อหมกสัก 2-3 ชิ้น พอเนื้อปลาเริ่มเปลี่ยนสี ปิดไฟ แล้วนำส่วนผสมทั้งหมดไปปั่นให้ละเอียด
- เทส่วนผสมห่อหมกใส่หม้อใบเดิม ตั้งไฟอ่อน คนต่อสักพักปิดไฟ
- เคี่ยวกะทิสำหรับหยอดหน้าห่อหมก โดยผสมทุกอย่างคนให้เข้ากัน ยกขึ้นตั้งไฟ คนตลอดจนส่วนผสมเนียนข้น ปิดไฟ
- ใส่ กะหล่ำปลีลวกลงในมะพร้าวที่เตรียมไว้ ก่อนตักส่วนผสมในข้อสองใส่ทับลงไปจนเต็มมะพร้าวที่ผ่าเตรียมไว้ นำไปนึ่งด้วยไฟกลาง จนสุก เปิดฝาลังถึง วางชิ้นปลาสำหรับตกแต่งแล้วหยอดหน้าด้วยน้ำกะทิ ปิดฝานึ่งต่ออีกสักพักจนปลาสุก ปิดไฟ โรยหน้าด้วยพริกชี้ฟ้าแดง และใบมะกรูดซอย จัดเสิร์ฟ
ขอบคุณบคทความจาก healthandcuisine
| Create Date : 22 พฤศจิกายน 2554 |
| Last Update : 22 พฤศจิกายน 2554 8:43:12 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 2057 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 237 คน [
