*** ชั้นขอสวย ฮี่ฮี่ ***
Group Blog
 
All Blogs
 
ปฏิบัติการลดความอวบ : วันที่ 38 (รายงานผล ครั้งที่ 5)

วันที่ 38 (19 ส.ค.)
เช้า
- กล้วยหอม 1 ลูก
- แซนวิชโฮลวีทปลาทอด

เที่ยง
- ไก่ผัดพริกเผาราดข้าว ผักเยอะ ข้าวน้อย เหลืออีก
(เลิกกินข้าวไปเลยดีมะนี่ เสียดายข้าว)
- ลูกพลับ นิดหน่อย

บ่าย
- ลูกพลับ 1/2 ถุง (พี่ที่ออฟฟิศให้เพิ่มมา)

เย็น
-...

ชั่ง นน. แล้ว ขึ้นจริง ๆ ด้วย T_T (เครื่องชั่งเข็มตัวเดิม)
ครั้งที่แล้ว 48
ครั้งนี้ 49
สรุป 5 ครั้ง : จาก 51-->49.5-->50-->49-->48-->49

มันจะอีกนานม๊าย..ย..ย นน ช้าน..น..น


Create Date : 19 สิงหาคม 2551
Last Update : 19 สิงหาคม 2551 17:56:29 น. 11 comments
Counter : 236 Pageviews.

 
ทำเองและถ่ายเองกะมือเลยครับ ไม่งั้นจะไปเอาของใครมาล่ะครับ ขอบคุณมากนะครับ สำหรับคำชม อยากเป็นเชฟเหมือนกันครับ แต่ ... ไม่ค่อยขวนขวายเรื่องนี้เท่าไรเลยครับ

เดี๋ยวก็ลงนะครับ ใจเย็น ๆ อดทนเข้าไว้ครับ


โดย: หนาว (inchaieur ) วันที่: 19 สิงหาคม 2551 เวลา:18:37:13 น.  

 
เหมือนกันแดะๆค่ะ เด้งขึ้นลง ให้ ใจหายเล่น ค่ะ แต่ จะดีใจมากหากจะลงอย่างเดียว ยังไงสู้ๆ นะค่ะ น้ำหนักไม่เยอะเลย


โดย: Anitapa วันที่: 19 สิงหาคม 2551 เวลา:18:50:22 น.  

 
อีกไม่นานค่ะคุณพริตตี้ อีก นิด นิด อีกนี๊ดดเดียว แหง่งงง น่านสิเมื่อไหร่จะผอมสักทีเหมือนกันแงๆๆๆ


โดย: NIPSCH วันที่: 19 สิงหาคม 2551 เวลา:19:38:48 น.  

 
อีกนิดเดียวค่ะ พยายามๆ เป็นกำลังใจให้


โดย: piangtawan วันที่: 19 สิงหาคม 2551 เวลา:19:48:13 น.  

 
สู้ๆครับผม


โดย: digimontamer วันที่: 19 สิงหาคม 2551 เวลา:21:18:31 น.  

 
เราว่าเครื่องชั่งเข็มไม่เวิร์คอ่ะค่ะ (เราก็ใช้แบบเข็มเหมือนกัน) แล้วยิ่งถ้าวางไม่ดีไม่ได้ศูนย์ไม่ได้ระดับนะ ยิ่งไปกันใหญ่เลย เพราะงั้น เราว่าเลือกเอากางเกงตัวโปรดมาเป็น indicator จะแน่นอนกว่าน้า


โดย: little_zake วันที่: 19 สิงหาคม 2551 เวลา:21:51:12 น.  

 
สู้ต่อไปนะคะ อย่าเพิ่งท้อกับตัวเลขบนตาชั่ง


โดย: น้องขัดขวาง วันที่: 19 สิงหาคม 2551 เวลา:23:09:08 น.  

 
สู้ๆ ค่ะ น้ำหนักไม่เยอะ ลดอีกแค่ 2 โลเอง ค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไปเนอะ อย่าเครียด ยังไงก็ทำได้ชัวร์


โดย: petite lilliput วันที่: 20 สิงหาคม 2551 เวลา:9:28:18 น.  

 
งงอ่ะ ขึ้นได้ไงอ่ะ กินไปนิดเดียวเอง อ่านที่เขียนแล้วไม่น่านะคะ เครื่องชั่งรวนหรือเปล่า หรือว่าดื่มน้ำเยอะมั้ย และชั่งเวลาเดียวกันของทุกครั้งหรือเปล่าคะ


โดย: mawantha วันที่: 20 สิงหาคม 2551 เวลา:11:21:26 น.  

 
ถ้าไม่ขึ้นจะลงได้อย่างไรล่ะคะ เอ๊ยไม่ช่ายยยยยยย
สู้ ๆ น๊า ขึ้นได้ลงได้ค่ะ


โดย: beautystone วันที่: 20 สิงหาคม 2551 เวลา:11:52:49 น.  

 
น้องพริตตี้น้ำหนักน้อยมันเลยลงช้า ยังงัยก็ต้องสู้ๆนะค่ะ


โดย: แม่น้องโกโก้ วันที่: 20 สิงหาคม 2551 เวลา:13:10:06 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

พริตตี้
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ลดรอบ 1 : จาก 51 เหลือ 47
ลดรอบ 2 : จาก 50 เหลือ 49
ลดรอบ 3 : เน้นความเฟิร์มและรักษา นน.

ตอนนี้ก็ยังลดอยู่นะคะ คุมอาหารตลอด
กลายเป็นโรคกลัวน้ำตาลและแป้งไปแล้ว อิอิ

Friends' blogs
[Add พริตตี้'s blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.