Group Blog
 
All Blogs
 
อาหารที่คุณรับประทานมีกี่ calories?

เส้นหมี่ลูกชิ้นเนื้อวัวน้ำ 230 แคลอรี่

ก๋วยจั๊บ 230 "

กระเพาะ ปลา 240 "

โจ๊กหมู 250 "

ขนมจีนน้ำยา 330 "

เส้นใหญ่ราดหน้าหมู 400 "

ข้าวขาหมู 430 "

ข้าวผัดกระเพรา 550 "

ก๋วยเตี๋ยวผัดขี้เมา 560 "

ผัดไทยใส่ไข่ 570 "

หอยทอด 570 "

ข้าวมันไก่ 600 "

ข้าวคลุกกะปิ 610 "

เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊วหมูใส่ไข่ 679 "

น้ำส้มคั้น 179 มิลลิลิตร 100 "

เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบเกลือ 16 กรัม 100 "

เยลลี่ 2 ช้อนโต๊ะ 100 "

มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ 17 กรัม 100 "

น้ำหวาน/น้ำอัดลม 200 ซีซี 100 "

คุกกี้ 2 ชิ้น 100 "

ทอฟฟี่ 6 เม็ด 100 "

อย่างไรก็ตาม ร่างกายต้องการไม่ต่ำกว่า 1200 ต่อวัน และไม่เกิน 1800 ต่อวัน



Create Date : 09 มิถุนายน 2553
Last Update : 9 มิถุนายน 2553 20:52:48 น. 0 comments
Counter : 146 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
DeWalt
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add DeWalt's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.