เครื่องสำอางหมดอายุ
ใครเคยประสบกับปัญหาที่ไม่ทราบวันหมดอายุของเครื่องสำอางที่ใช้บ้างคะ วันนี้มีหลักของเครื่องสำอางหมดอายุที่ใช้กัน ดังต่อไปนี้
มาสคาร่า หมดอายุภายใน 3 เดือน หลังเปิดใช้ครั้งแรก
อายแชโดว์ หมดอายุภายใน 2 ปี หลังจากเปิดใช้ครั้งแรก อายไลเนอร์หรือดินสอเขียนขอบตา ในกรณีที่มีการเหลาใช้เป็นประจำ จะหมดอายุภายใน 2 ปี ลิปสติก หมดอายุภายใน 2-3 ปี หลังจากเปิดใช้ครั้งแรก ลิปไลเนอร์หรือดินสอเขียนขอบปาก หมดอายุภายใน 2 ปี หลังจากเปิดใช้ครั้งแรก รองพื้น ถ้าเป็นแบบผสมน้ำ ใช้ได้ 1 ปี แบบผสมน้ำมัน ใช้ได้ภายใน 1 ปีครึ่ง หลังจากเปิดใช้ครั้งแรก แป้งฝุ่นหรือแป้งบลัชออนสีต่าง ๆ ที่ใช้ทาแก้ม-หน้า จะหมดอายุภายใน 2 ปีหลังจากเปิดใช้ครั้งแรก ยาทาเล็บ ปกติจะหมดอายุภายใน 1 ปี แล้วแต่คุณภาพ ระหว่างนั้น ถ้าไม่ค่อยได้ใช้ ควรเขย่าขวดบ่อย ๆ จะช่วยยืดอายุได้ น้ำหอม ถ้ายังไม่เปิดใช้และเก็บให้ห่างจากแสดงสว่างและความร้อน จะมีอายุนาน 3 ปี ถ้าเริ่มเปิดใช้ จะอยู่ได้นานราว 1 ปีครึ่ง แต่ถ้าเริ่มมีกลิ่นผิดปกติหรือมีกลิ่นฉุนคล้ายน้ำส้มสายชู มีสีคล้ำลงหรือเปลี่ยนสี ลักษณะข้นเหนียว แสดงว่าน้ำหอมขวดนั้นหมดอายุไปแล้ว รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมสังเกตเครื่องสำอางก่อนใช้ จะได้ใช้เครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพกัน.
ที่มา : เดลินิวส์ออนไลน์ (เจ้าเก่า)
|
Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2551 | | |
Last Update : 12 มกราคม 2553 15:09:11 น. |
Counter : 565 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
สิ่งที่ควรปฏิบัติเมื่อต้องนอนดึก
ใครที่ชอบนอนดึก ๆ อาจจะทำให้เสียสุขภาพได้ วันนี้มีเกร็ดความรู้มาฝากกัน...
การพักผ่อนควรเข้านอนเวลา 3 ทุ่ม เนื่องจากร่างกายต้องการเวลาในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอขับของเสียตามอวัยวะต่าง ๆ ย่อยอาหารให้หมด และถ้ากินมื้อหนักในตอนกลางคืน แถมนอนดึกอีก รับรองว่าอ้วนแน่นอน เพราะไขมันเผาผลาญไม่หมดเลยทำให้เกิดการสะสมของไขมัน
แต่ถ้านอนดึกเลี่ยงไม่ได้ เพราะต้องทำงานหรือติดงานอะไรก็ตาม ควรปฏิบัติดังนี้
1. งดเนื้อสัตว์ เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู ไก่ เพราะย่อยยากลำไส้ต้องทำงานหนัก 2. ถ้าหากอยากกินเนื้อสัตว์ ก็ควรช่วยลำไส้ด้วยการเคี้ยวให้ละเอียด ยิ่งเคี้ยวละเอียดมากเท่าไหร่ยิ่งดี จะได้แบ่งเบาภาระการทำงานของลำไส้ 3. ดื่มน้ำขิง ผสม น้ำผึ้ง อุ่น ๆ หรือ น้ำอุ่นธรรมดา + น้ำผึ้ง หรือถ้าไม่มีอะไรเลย น้ำอุ่นธรรมดา สัก 1 แก้วก็ได้
4. เวลานอน ควรทำให้ช่วงท้องกับฝ่าเท้าอุ่น โดยการห่มผ้า
5. มื้อดึก ควรเป็นมื้อเบา ๆ อย่างเช่น ผัก ผลไม้ นม ไข่ เนื้อปลา จะดีกว่า
6. ควรหลีกเลี่ยงน้ำเย็น น้ำอัดลม เพราะจะเพิ่มภาระทำให้ระบบภายในร่างกาย ร่างกายต้องการความร้อนเพราะช่วยในการย่อยอาหาร หากดื่มแต่น้ำเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังมื้ออาหาร จะทำให้ร่างกายต้องพยายามปรับอุณหภูมิ ให้อุ่นเหมาะสมก่อน แล้วจึงนำไปใช้
อย่าลืมหันมาดูแลสุขภาพกัน ด้วยการไม่นอนดึกมากจนเกินไป เพื่อสุขภาพที่ดี
ที่มา : เดลินิวส์ออนไลน์ |
Create Date : 13 สิงหาคม 2550 | | |
Last Update : 2 กุมภาพันธ์ 2552 10:31:43 น. |
Counter : 515 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
9 แฟชั่นต้องห้ามในออฟฟิศ
แฟชั่นชุดชั้นใน เห็นกันเกลื่อนเมืองกับแฟชั่นโชว์บรา ตั้งแต่โชว์สายบราสีสวย ไปจนถึงโชว์หน้าอกหน้าใจกันเห็น ๆ จะว่าไปแต่งตัวแบบนี้ไปเที่ยวนั้นก็ล่อ แหลมอยู่แล้ว ถ้าคุณกล้าขนาดใส่ไปทำงานยิ่งแล้วใหญ่ แน่นอนว่ามัน จะทำให้คุณดูเป็นแม่สาวเซ็กซี่ในสายตาหนุ่ม ๆ แต่พวกเขาก็จะมองว่าคุณก็แค่ สาวเซ็กชี่ไร้สมองนั่นแหละ ดังนั้นถ้าอยากได้รับการนับถือ ก็เลิกซะเถอะ
สั้นระเบิดเถิดเทิง รู้ค่ะว่าปีนี้เทรนด์สั้นมาแรง แต่ลองคิดตรองดูง่าย ๆ ก็จะรู้ว่า แฟชั่นมันโก้เก๋ดีสำหรับโชว์เท่านั้นแหละ แต่ถ้าคุณนุ่งสั้นมาทำงานแล้วมัน จะสะดวกสัก แค่ไหน คนทำงานมักต้องลุกนั่งบ่อยครั้ง เดินไปมาทั้งวัน จะดีหรือที่คุณจะใส่กระโปรงสั้นกุดล่อสายตารอบกายให้คอยลุ้นระทึกว่า อะไรต่ออะไรมันจะ โผล่มาโชว์หรือไม่ รอยสักสุดเก๋า ใคร ๆ ก็บอกว่าการสักเป็นสิทธิส่วนบุคคล และเป็นดั่งงานศิลปะชั้นสูง แต่ถ้าคุณริจะทำงานในออฟฟิศแล้วล่ะก็ คุณก็ควรจะนึกถึงใจนายจ้างและเพื่อนร่วมงานด้วยว่าพวกเขาจะคิดเช่นไรและคุณควรคิดให้ดีถึงตำแหน่งที่ตั้งของรอยสัก ควรเป็นจุดที่คุณสามารถปกปิดได้ด้วยเสื้อผ้าเพราะวันใดที่ต้องไป งานแบบเป็นทางการแล้วคุณจะสามารถซ่อนมันเอาไว้ได้
ทรงผมเปรี้ยวซ่า คุณสามารถตามแฟชั่นผมได้อย่างเต็มที่แต่ควรระลึกถึงกาลเทศะไว้ เป็นสำคัญด้วยอย่าให้ถึงขนาดทำผมสีแดงจ้า ทำไฮไลท์สีรุ้งเจ็ดสี หรือทำผม พังค์ชี้ไปมาทุกทิศทาง เลือกทรงผมให้อินเทรนด์ในระดับที่คนทั่วไปรับได้ และเลือกสีสันให้เหมาะสม พร้อมจัดทรงให้ดูเป็นผู้เป็นคนหน่อยในวันทำงาน
ตกถังน้ำหอม การรักษากลิ่นกายให้หอมอยู่เสมอเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับบุคลิกภาพ แต่ควรจะเป็น หอมละมุนแบบอ่อน ๆ ในลักษณะชวนให้รื่นรมย์ไม่ใช่ประโคมใส่ น้ำหอมราวตกถังน้ำหอมจนคนรอบตัวฉุนจนมึนหัว เลือกกลิ่นหอมเย็น ๆ แนวสปอร์ตสำหรับผู้ชาย และผู้หญิงอาจเลือกกลิ่นที่ออกแนวหวานใส ๆ โดย แตะน้ำหอมแต่เพียงน้อย เพื่อเสริมบุคลิกให้ดีมากยิ่งขึ้น
ก๋ากั่นเล็บแฟนซี ความสะอาดเรียบร้อยของเล็บเป็นเรื่องจำเป็น คุณจะต่อเล็บหรือทาสีเปรี้ยวแค่ไหน ก็ไม่มีใครว่า ตราบเท่าที่คุณไม่ได้ต่อเล็บจนยาวเกะกะสายตา หรือ ทาสีดิบเถื่อนชวนให้ผวา ลองคิดดูว่า ถ้าคุณใช้นิ้วซึ่งมีเล็บสุดแฟนชีในการชี้ข้อมูลในการประชุม ใครเล่าจะสามารถ ตั้งใจฟังการพรีเซนต์ของคุณได้ ร้อยเปอร์เซนต์ เชื่อสิว่าใคร ๆ ก็จะคอยนั่งจ้องเล็บ ของคุณมากกว่า
หนวดเครารกเฟิ้ม หนวดเคราหลากหลายรูปแบบที่ผู้ชายนิยมไว้กันนั้น อาจชวนให้สาวบางคนเคลิ้มฝันได้ แต่จะบอกให้ว่าคุณจะดูสะอาดกว่า ถ้าโกนหนวดเคราให้เกลี้ยง เกลา แต่หากดึงดันจะไว้แล้วล่ะก็ ขอให้รักษามันให้ดีด้วยการเล็มให้เป็นทรง อย่าให้ยาวรกราวกับป่าดงดิบ จะดูสกปรกแถมยังน่ากลัวอีกต่างหาก
แม่สาวนักโชว์ เคยเห็นบ่อยทีเดียว สาวสมัยนี้ชอบโชว์เสียเหลือเกินไม่รู้เป็นอะไร ใส่เสื้อซีทรูก็ไม่ยอมใส่เสื้อทับ ใส่เสื้อคอลึกจนเห็นถึงสะดือก็ไม่สนจำไว้เลยว่า ผู้ชายน่ะสายตาเอ๊กซ์เรย์สุด ๆ ขนาดเราใส่ปิดมิดพวกเขายังมองลอดเข้าไปได้แล้ว ถ้าคุณใส่ขนาดนี้ พวกเขาจะคิดกันไปถึงไหน ถ้าชอบโชว์นักเก็บไว้ ไปโชว์ยามคุณอยู่นอกที่ทำงานจะดีกว่า
หนุ่มสาวนักเจาะ คนสมัยนี้นิยมการเจาะกันมากขึ้น จากแต่ก่อนซึ่งเจาะแค่หู ต่อมาก็มีเจาะจมูก เจาะสะดือ เจาะคิ้ว เจาะลิ้นกันเต็มไปหมด ถ้าคุณทำงานเป็นนักร้องจะเจาะทั่วตัวก็คงไม่มีใครว่า แต่ว่าคนปกติในสังคมรับกันไม่ค่อยได้หรอก แถมยังมีการศึกษามาแล้วด้วยว่า คนที่เจาะตัวมากกว่า 2 จุดขึ้นไป มีแนวโน้มจะไม่ได้รับเลือกเข้าทำงานมากกว่าคนที่ไม่มีการเจาะตามร่างกาย
ที่มา: //www.mcot.net/lady
|
Create Date : 26 กรกฎาคม 2550 | | |
Last Update : 12 มกราคม 2553 15:30:41 น. |
Counter : 515 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
ภัยในห้องลองเสื้อ
ห้องลองเสื้อเป็นที่ส่วนตัวสำหรับสาวๆ ที่ใช้เปลี่ยนเสื้อผ้าลองชุดถูกใจ ซึ่งมิจฉาชีพจะใช้สถานที่และช่วงเวลาที่เหมาะสม แอบดูหรือแอบถ่าย และอาจนำไปเผยแพร่ ฉะนั้น ป้องกันไว้ก่อนคงดีกว่า
ตรวจสอบความมิดชิดของสภาพห้อง เช่น ช่องว่างต่างๆ ประตู เพดาน องศาของกระจก ว่ามีอะไรน่าสงสัยหรือไม่ หรือมีคนมองเห็นหรือเปล่า
เช็กกระจกว่าสามารถมองทะลุอีกด้านได้หรือไม่ ด้วยการใช้ปลายนิ้วแตะที่กระจก ถ้ามองเห็นช่องว่างเล็กๆระหว่างนิ้ว แสดงว่าเป็นกระจกมองได้ด้านเดียว แต่หากมองไม่เห็นช่องว่างจนนิ้วชิดติดกัน จะเป็นกระจกมองเห็นได้สองด้าน
ลองใช้โทรศัพท์มือถือโทรออกจากห้องลองเสื้อ ถ้าโทรไม่ติดอาจจะมีกล้องซ่อนอยู่ เพราะคลื่นโทรศัพท์จะถูกคลื่นของกล้องที่ส่งภาพไปยังเครื่องรับรบกวนอยู่
ถ้าสงสัยว่ามุมใดมุมหนึ่งของห้องมีกล้องซ่อนอยู่ ให้เปิดโหมดถ่ายรูปในโทรศัพท์มือถือส่องดูตามมุมนั้น เพราะว่ากล้องแอบถ่ายจะใช้รังสีอินฟราเรดที่มองด้วยตาเปล่าไม่เห็น เมื่อคุณมองผ่านกล้องในมือถือแล้วมีจุดไฟสีแดงขึ้น ตรงนั้นคือจุดที่ถูกซ่อนกล้องไว้
ถ้าระแวงมากๆ แต่คุณยังอยากลองเสื้อที่เล็งไว้ใจจะขาด ให้ปิดไฟขณะลองเสื้อ และเมื่อจะส่องกระจกค่อยเปิดไฟ เพื่อป้องกันคนร้ายมองเห็นสรีระของคุณ
ที่มา : นิตยสารลิซ่า |
Create Date : 19 กรกฎาคม 2550 | | |
Last Update : 12 มกราคม 2553 15:31:02 น. |
Counter : 571 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
อาหารลดความอวบ
ใครที่กำลังต้องการลดอาหาร แต่ควบคุมการทานไม่ได้ วันนี้เกร็ดความรู้มีอาหารที่ลดความอยากมาบอกกัน....
ช็อกโกแลต หรือ คุกกี้ กินรองท้อง หรือระหว่างมื้อจะช่วยได้มาก
ถั่ว แบบที่เรียกกันว่า pine nuts ช่วยระงับฮอร์โมนความอยากอาหารที่เรียกว่า cholecystokinin (CKK) ได้ แต่ถ้าหาถั่วชนิดนี้ไม่ได้ ทานอัลมอนด์แทนได้ แถมเมล็ดอัลมอนด์จะมีปฏิกิริยาขัดขวางการดูดซึมไขมันในร่างกาย ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ด้วย
อาหารร้อน ๆ อุณหภูมิที่สูงทำให้ความอยากอาหาร ลดต่ำลง และถ้าได้จิบชาเขียว จะช่วยกระตุ้น กระบวนการเผาผลาญให้ดียิ่งขึ้น
แอปเปิ้ล แอปเปิ้ลลูกหนึ่งนั้นมีไฟเบอร์มากกว่าพีช องุ่น และส้มเสียอีก ซึ่งไฟเบอร์ช่วยทำให้รู้สึกอิ่ม
หลังจากกลับมาจากเบลเยี่ยมพร้อมน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น 1 กก. เลยต้องเข้าเน็ตหาข้อมูลรีดฉุกันด่วน และไม่พลาดที่จะเอามาแขวนไว้ในบล็อกค่ะ
|
Create Date : 30 มิถุนายน 2550 | | |
Last Update : 2 กุมภาพันธ์ 2552 10:34:00 น. |
Counter : 473 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|