Check up
เพราะสภาพชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบัน รีบตื่น รีบกิน รีบเดินทาง รีบทำงาน และรีบนอน ทำให้หลายๆคนหลงลืมที่จะดูแลสุขภาพของตนเองไป
ยกตัวอย่างเช่น เพื่อนจขบ. ที่ไม่แน่ใจว่าเธอไปตรวจสุขภาพครั้งล่าสุดเมื่อไหร่ แต่ล่าสุดเห็นเปรยๆว่า จะไป check up ดีกว่า จขบ.เลยได้ทียกมือหนุนเต็มที่
ยอมรับว่า ส่วนตัวจขบ.เองเป็นพวกที่ไม่เป็นมิตรกับโรงพยาบาล หมอ และเข็ม แต่เมื่อจำเป็นต้องตรวจสุขภาพก็หนีไม่พ้นการโดนเข็มเจาะแขนดูดเลือดไปตรวจ และจขบ.ก็เริ่มตรวจสุขภาพเป็นจริงเป็นจังประมาณ 1-2 ปีครั้งนับตั้งแต่อายุเหยียบ 30 เป็นต้นมา
เหตุผลหนึ่งก็คือ การเป็นคนขี้กลัว กลัวว่าตัวเองจะเป็นโรคร้ายแรง แล้วไม่รู้ ปล่อยให้โรคกัดกินจนเกินจะเยียวยาในที่สุด
ปัจจุบันโรงพยาบาลต่างๆทั้งรัฐและเอกชนนำเสนอโปรแกรมตรวจสุขภาพมากมายให้เลือกกันอย่างจุใจตามต้องการ และขั้นตอนการตรวจสุขภาพเองก็ไม่มีอะไรยุ่งยาก อาจต้องอดน้ำ อดอาหารล่วงหน้าซัก 8 ชั่วยาม (ขึ้นอยู่กับโปรแกรมที่เลือกตรวจ) ในรายที่กลัวเข็มสุดซึ้งอย่างจขบ.ก็อาจต้องข่มใจกันนิดนึง แต่จขบ.เชื่อว่า ทุกคนทำได้ค่ะ
อย่าลืมนะคะ ว่าเราใช้ร่างกายทำงาน แต่ถ้าร่างกายเราไม่ไหวเราก็ทำงานไม่ได้ ดังนั้น ใส่ใจและหมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงของร่างกายกันนะคะ เพื่อรู้เท่าทันโรคที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหลายที่จ้องจะเข้ามาทำร้ายเราได้ทุกเมื่อเมื่อร่างกายเราอ่อนแอ
มุมมอง--->
สุขภาพ--->
ความงาม--->
แฟชั่น--->
หย่อนใจ--->
ความรัก--->
ชีวิตการงาน--->
แม่บ้านแม่เรือน--->
การเงิน--->
ชอปปิ้ง--->
ไอที--->
ข้อคิดดีวลีเด็ด--->
แมว--->
น่ารู้--->
|
Create Date : 21 พฤษภาคม 2552 |
Last Update : 21 พฤษภาคม 2552 13:53:31 น. |
|
2 comments
|
Counter : 505 Pageviews. |
|
|
|
โดย: บ้าได้ถ้วย วันที่: 1 มิถุนายน 2552 เวลา:19:13:20 น. |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
อย่าประมาทกะชีวิต มีแล้วต้องดูแลดีๆ
เสียงเค้าว่ากันพรรณนั้น จ๊ะ