I am O.K. You are O.K.

วันหนึ่งฉันคงต้องจากที่นี่ไป ทั้งๆที่ ที่ใหม่ที่ไปนั้น มันอยู่ ณ ที่ตรงไหน ชีวิตทุกชีวิตเป็นแบบนี้ วันหนึ่ง ฉันคงต้องจากที่นี่ไป ทั้งๆที่ ที่ใหม่ที่ฉันจะไปนั้นมันอยู่ ณ ที่ตรงไหน มันไม่จำเป็นต้องรู้ ไม่จำเป็นต้องรู้ ไม่จำเป็นต้องรู้ ถ้าเมื่อไหร่ที่เราพยายามจะรู้ เราต้องสร้างวิมานอยู่บนสวรรค์ นรกอยู่ใต้ดิน ปรุงแต่งได้ทุกเรื่อง เมื่อคิดทุกสิ่งจึงเป็นไปได้ทุกเรื่อง ไม่คิดไม่มีอะไรซักอย่างเป็นเรื่อง เราจะไม่คิดได้ก็ต่อเมื่อ ให้รู้สึกตัวเองมากขึ้น เมื่อไหร่รู้สึกมากขึ้น ความคิดก็น้อยลง ทำ mo and motivate senses อยู่ ณ ที่ตรงนี้ ณ ปัจจุบันนี้ สิ่งที่เรารู้สึกมองเห็นได้ ได้ยินได้ สัมผัสได้ ได้กลิ่นได้ ได้รสได้ ความคิดก็จะลดน้อยลงไปเอง เมื่อคิดทุกสิ่งเป็นไปได้ทุกเรื่อง ไม่คิด ไม่มีอะไรซักอย่างเป็นเรื่อง ถ้าเรื่องมันเกิดก็ปล่อยให้มันเกิด ชีวิตคนเราก็มีแค่นี้แหละ คืออยู่กับมัน ไม่โถมไม่ถอย ไม่สู้และก็ไม่หนี ไม่ใช้ป้องกันตัวโดยโถมเข้าใส่ หรือเอาแต่หนี ชีวิตต้องเผชิญ อยู่ตรงนี้ก็เผชิญ ก็คือประสบการณ์ อยู่ตรงนี้ซักพักเดียวก็เป็นอดีตแล้ว อยู่ตรงนี้ ณ ที่ตรงนี้ ซักพักเดียวก็เป็นอนาคตแล้ว คนจิตดีนั้น คือรู้จักคิดว่า ฉันก็ดี เธอก็ดี I am O.K. You are O.K. คนที่คิดแต่เผด็จการคือคนที่คิดแต่ว่า ฉันดี แต่คนอื่นไม่ดี I am O.K. You are not O.K. คนมีปมด้อยคือคนที่คิดแต่ว่า ฉันไม่มีอะไรดี มีแต่คนอื่นดีหมด I am not O.K. And You are O.K. และคนที่ล้มเหลวในชีวิตนั้นคือคนที่คิดว่าฉันไม่มีอะไรดี และสังคมนี้ก็ไม่มีอะไรดีด้วย I am not O.K. And You are not O.K. ต่างกับคนจิตดีเพียงคิดเท่านี้เองว่า มันดี ขณะนี้ ณ ที่ตรงนี้ มันดีแล้ว และอนาคตก็จะดีแล้ว อดีตก็จะดีเอง อยู่ในตัวมันเอง แค่นั้นเอง

++จาก สโมสรจิตวิทยา++

Create Date : 21 กรกฎาคม 2552 Last Update : 24 กรกฎาคม 2552 15:50:56 น. Counter : 525 Pageviews.		0 comments
Share Tweet