Group Blog
|
เริ่มต้นใหม่ในวัยจะ 50
ชีวิตที่เหมือนผีซ้ำด้ำพลอย ก็ "วิ" เนี่ยแหละค๊า..แต่ยังสู้อยู่น๊า^^ สวัสดีค๊า..ชาวร็อค..หื้มม..ชาวบล็อกแก๊งค์ทุกๆ คน วิห่างหายจากการเขียนบล็อกและการตั้งกระทู้ไปนานม๊ากก วันนี้เข้ามา ก็คือ งงมาก ตั้งกระทู้ไม่เป็นแล้วจ้า ห้องต่างๆ หายไปไหนหมดดด^^ ตอนนี้ที่ทำเป็นคือ เขียน Blog ในห้องตัวเองเนี่ยแหละ แต่ก็อยากบอกว่า.. ยังคงคิดถึงกลิ่นไอ งานเขียน ในสไตล์แบบเราๆ เมื่อยุค 9-10 ปีที่แล้วมากๆ นะคะ  ช่วงเวลาที่วิหายไป ในชีวิตก็มีเรื่องราวเกิดขึ้นเยอะมากๆ มีทั้งดีมาก ดี ผิดหวังและ เสียใจปางตายก็เยอะค่ะ 555+ เรื่องราวที่มีแนวโน้มจะไม่ค่อยดี..มันเริ่มก่อนโรคระบาดเล็กน้อย ตอนนั้นวิรู้สึกว่าทุกอย่างมันเริ่มแปลกๆ จากรายรับเดิมที่มันไม่ปกติ คือวิเป็นฟรีแลนซ์นะคะ วิเลยตัดสินใจไปลงเรียนทำขนม และเปิดรับออเดอร์ไปด้วย ก็รู้สึกตัวเองตัดสินใจถูก เพราะท้ายที่สุดก็กลายเป็นรายได้หลักไปเลย!! พอช่วง COVID เข้ามาแรกๆ สถานะการณ์ก็สั่นบ้าง แต่ยังไหว แต่พอเช้าซีซั่น 2 ก็เรียกว่าสะบักสะบอม ไม่แพ้ใครค่ะ TT_TT พอสถานการณ์จะเริ่มดีขึ้นมาหน่อย สุขภาพก็ไม่เป็นใจ อาการทรุดต้องกายภาพอยู่พักนึง พอร่างกายกลับมาดี ความรักก็พังทลาย โอ๊ย...ชีวิตอ่ะเนาะ ^^ สุดม๊ากกกก แต่ด้วยความเป็นวิคนนี้ ก็มักจะเก็บเกี่ยวไว้ แต่เรื่องดีๆ นะ เรื่องไม่ดี ก็ปล่อยไป ปล่อยใจ และปล่อยวาง ด้วยความที่อายุเราเยอะขึ้นด้วยมั้งคะ เลยรู้สึกว่า..ชีวิตมันสั้น และเราควรเก็บเกี่ยว และจดจำไว้แต่เรื่องราวดีๆ ถามว่าทุกข์ใจไม๊ เศร้าไม๊ เสียใจหรือเปล่า... มีครบรสค่ะ 555+ แต่วิเลือกที่จะ "ยิ้มและสู้ต่อ" วันนี้...ในวันที่เราต้องเริ่มต้นใหม่!! เรียกว่า.. ใหม่ทั้งหมด ที่ต้องเริ่มจากติดลบ - ความโชคดีที่ยังพอหลงเหลืออยู่บ้างคือ... "กัลยาณมิตรที่ดี" อาจจะไม่ง่ายสำหรับผู้หญิงตัวคนเดียวในวัยจะ 50 แต่วิเชื่อว่า มันไม่ยากจนเกินไป ที่เราจะเริ่มมันได้!! ทุกอย่างที่เกิดขึ้นมาแล้ว ล้วนผ่านมาจากการกระทำ การไตร่ตรองแล้วก่อนทำเสมอ เมื่อมันผิดพลาด ก็แค่อย่าทำผิดอีกในจุดเดิม เมื่อวันนี้ชีวิตเราล้ม ก็แค่ลุกขึ้น!! เมื่อเราหมดกำลังใจ ก็แค่ร้องไห้ให้สุด แล้วเริ่มต้นใหม่!! ก็แค่อายุจะ 50 ค่ะทุกคน!! เรายังมีลมหายใจ เรายังมีอวัยวะครบทุกส่วน เรายังมีเรี่ยวแรง ขอแค่เรามีใจที่จะสู้ และวิจะไม่ล้มอีกแล้ว!! วันของเรา มันต้องกลับมา!! วิเชื่ออย่างนั้น!! ทุกวันนี้วิยังคงเขียนและเล่าเรื่องราวแบบไลฟ์สไตล์ทั่วๆไป ทำโน่นทำนี่ เม้าท์มอย เยอะแยะไปหมด ในเพจของวิค่ะ Beauty4ties อาชีพนอกจากนักเขียนไส้แห้ง55+ ก็รับทำออเดอร์ วุ้นกะทิไร้น้ำตาล และก็ขายน้ำพริกค่ะ อันหลังนี่พึ่งเริ่มทำได้สักพัก!! วันนี้อาจจะไม่ได้มาให้กำลังใจใครได้มาก วันนี้อาจจะไม่ได้แวะมาส่งความสุขให้ใคร และแท้ที่จริง อาจจะมาเพื่อบอกเล่าประสบการณ์แย่ๆ ให้บางคนที่ผ่านมาอ่านเจอ และได้รู้ว่า คุณยังมีวิ "เป็นเพื่อน.. ถ้าคุณกำลังท้อ" ถึงแม้วิจะผลุบโผล่ๆ มีเรื่องวุ่นวายไปบ้าง แต่คุณจะเห็น "รอยยิ้ม" จาก "วิ" เสมอ ^__^ พบกันใหม่นะคะ... สู้ สู้นะ บ่ะบายค๊า กลิ่นแก่ รักแร้คล้ำ ในวันสูงวัย
กลิ่นแก่!! แอร๊ยยยย..คำนี้มันบาดใจ  รักแร้คล้ำ!! เอ้าๆๆ หนักเข้าไปอี๊กกกก..  วันนี้วิ หรือพี่วิของน้องๆ จะมาแชร์ประสบการณ์จั๊กดำ และวิธีการจัดการกลิ่นแก่ของวิเองค่ะ   กลิ่นแก่ “แม่เยาวมาลย์” อย่างดิฉั้นเมื่อใกล้จะ 50 แล้วนั้น ก็จะเป็นกลิ่นอึนๆ ไม่เหม็น ไม่หอม แต่ไม่ควรมี  ซึ่งเกิดขึ้นได้กับทุกคนทั้งผู้หญิงผู้ชายนะคะ (อ่านบทความเรื่อง #กลิ่นกายผู้สูงวัย ได้ในลิ้งค์ท้าย Blog นี้นะคะ*) เมื่อเริ่มมี!! ก็ต้องเริ่มเคลียร์ #วิจัดการด้วย 5 วิธีนี้ค่ะ 1. ขอเรื่องกลิ่นรักแร้ และรักแร้คล้ำกันก่อนเลย.. ก่อนหน้านี้รักแร้วิ จะคล้ำกว่านี้ค่ะ คล้ำจนแฟนทัก..จริงงง!! เพราะนางโรคจิต!! ชอบมาขอถอนขนรักแร้เรา555+ งานอินไซด์ก็มา.. แล้วตรงรอยเส้นพับๆ จะสีชัดมาก  ก็เลยเริ่มตั้งข้อสังเกต..ว่ามันเป็นเพราะอะไร..ก็เลยมั่นใจว่าสิ่งนี้แน่นอน  สาเหตุหลักที่สีคล้ำ วิมั่นใจว่าอยู่ที่ #การอาบน้ำชำระร่ายกายในจุดที่ใช้สเปรย์หรือโรลออนที่เราใช้สำหรับระงับกลิ่นกายนั้น เราล้างไม่สะอาดพอค่ะโดยปกติวิจะอาบน้ำโดยการ #ใช้มือถูครีมอาบน้ำเป็นคนอาบน้ำนานและนวยนาดประมาณ 3 รอบ บางคนอาจจะบอกว่าโอ้ย..เยอะเกินไปไม๊.. แต่วิชอบเพราะสิ่งที่ได้คือผิวจะนุ่ม และตัวจะหอมมากค่ะ  แต่..!! ขนาดอาบขนาดนี้ ถ้าลูบที่รักแร้จะรู้สึกมีบางอย่างเคลือบผิวอยู่ เอาออกยาก และเมื่อหมดกลิ่นหอมของเครื่องหอมอย่างสบู่หรือครีมอาบน้ำแล้ว กลิ่นกายแท้ๆของเราก็จะเริ่มกลับมาค่ะ  *วิจัดการด้วยวิธีง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ ในการปรับสีผิวหรือจัดการกลิ่นเลยค่ะ คือ #การใช้ใยขัด ใช่คือ  เรื่องง่ายๆ ที่วิ #มองข้ามไปเลย วิลองเน้นเฉพาะจุดที่เราใช้ผลิตภัณฑ์บางตัวที่มีการเคลือบผิวมากๆ อย่างเช่นครีมกันแดดที่ประโคมทั้งตัว และอาจจะไปเน้นอยู่ที่ข้อพับต่างๆ ระหว่างวัน หรือแม้แต่โรออนและสเปรย์ระงับกลิ่นกายค่ะ เพราะในจุดที่เป็นรอยพับของร่างกาย อาจจะเอาออกไม่ได้ง่ายๆ ด้วยการ "ใช้มือถู" นะคะนานวันเข้า จะก่อให้เกิดการสะสมของกลิ่นหรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ตกค้างทำให้สีผิวเราเปลี่ยนคล้ำขึ้นได้ค่ะ อันนี้เกิดขึ้นกับตัวเองเลย   หลังใช้ใยขัด การสครับผิว หรือใช้ถุงตาข่ายที่ใส่สบู่ไว้ด้านใน นอกจากฟองจะเยอะ ไม่ระคายเคืองผิว แล้วยังจัดการครีมหรือสเปยร์เคลือบต่างๆออกได้ง่าย ทำทุกวันผ่านไปซักประมาณ 1 เดือนผิวก็เริ่มกลับมาดีขึ้นค่ะ กระจ่างขึ้น รอยเส้นพับอาจจะยังชัดอยู่แต่ก็จางลงไปเยอะมาก ผิวดูสะอาด แล้วก็กลิ่นกายสะอาดขึ้นด้วย 2. การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายค่ะ ข้อนี้สำคัญมากเพราะปกติ #วิเป็นคนดื่มน้ำน้อยมากกก หลายคนที่สนิทจะรู้เลยว่าต้องบังคับให้ดื่มน้ำ บางทีทานข้าวเสร็จไม่ดื่มน้ำก็อยู่ได้ แฟนยังแซวเลยว่า ถ้าโลกนี้ไม่มีครีมบำรุงผิวเธอจะอยู่อย่างไง555+ ถ้าดื่มน้ำเยอะตั้งแต่สาวๆ ต้องผิวดีกว่านี้มากแน่ๆ #เจ็บไม๊ล่ะ ไม่โกรธหรอก เพราะหมอก็เตือนเยอะมาก คุณหมอบอกว่าเลือดเหนียวจนจะผูกโบว์ได้ละนะ555+  ทุกวันนี้พอหัดดื่มน้ำเยอะขึ้น การไหลเวียน ของทุกอย่างก็ดีขึ้น รวมไปถึงการขับถ่ายด้วยค่ะ นอกจากกลิ่นลมหายใจจะรู้สึกสะอาดขึ้นแล้ว ผิวก็ดูสดใสขึ้นด้วยค่ะ แต่..แลกกับ ต้องเข้าห้องน้ำบ่อยมากกกก555+ เหนี่อยตรงเนี้ย.. 3. ลดการทานอาหารที่มีกลิ่นจัด ทานได้แต่ว่าในปริมาณที่เหมาะสม เพราะกลุ่มเครื่องเทศเครื่องปรุงก็เป็นส่วนประกอบไปทำให้อาหารอร่อยแต่ทานในปริมาณที่เพียงพอค่ะ จะได้ไม่ก่อให้เกิดกลิ่นสะสมในร่างกาย  ส่วนตัวชอบทานกระเทียม หอมแดง พริกสดๆ น้ำจิ้มซีฟู้ด ช่วงไหนทานเยอะ กลิ่นตัวเพี้ยนแบบสังเกตได้เลย เรามักไม่ค่อยได้กลิ่น แต่คนที่เดินผ่านเรา หรือนั่งอยู่ในรถคันเดียวกัน จะได้กลิ่นระเรื่อๆ แต่บางทีแค่เค้าเดาไม่ออก.. ว่ากลิ่นอะไร และมาจากไหน555+ 4. การพักผ่อนที่เพียงพอ สังเกตง่ายๆ ถ้าเรานอนน้อย หรือนอนดึกเกินไป เช้าตื่นขึ้นมา กลิ่นลมหายใจของเรา จะกลิ่นแรงกว่าปกติ สะสมนานวัน ก็จะกลายเป็นกลิ่นที่ติดตัวค่ะ  5. การใช้เครื่องหอมหรือน้ำหอม ควรเลือกที่เหมาะกับกลิ่นกายของเรา เพราะน้ำหอม 1 กลิ่นไม่ได้เหมาะกับคนทุกคน   อย่าเลือกเพราะคนอื่นใช้แล้วหอมอย่าเลือกเพราะแบรนด์นี้ดังมากอย่าเลือกเพราะมันแพงดี...แต่ควรเลือกกลิ่นที่เราใช้แล้วเสริมให้เรามีกลิ่นกายที่หอมขึ้น ไม่ใช่ฉุน กลิ่นที่เหมาะกับเรา จะช่วยเสริมให้เราเป็นคนที่มีเสน่ห์ตั้งแต่กลิ่นกายไปเลยค่ะ เอาจริงๆ กลิ่นที่เหมาะกับกลิ่นตัววิเลยนะ ต้องรุ่น #MissDior ได้ทุกกลิ่นค่ะ ตอนวิฉีดเหมือนไม่ได้กลิ่น คืออ่อนระเรื่อมาก แต่พอใครเดินเข้ามาใกล้ๆ จะโดนทักตลอดว่า กลิ่นตัวหอมจัง!! แต่ไม่ได้ทักว่า ใช้น้ำหอมกลิ่นอะไรหรอ? แปลกม๊ะ.. แต่รุ่นอื่นของแบรนด์นี้เราไม่รอดนะ !! ทั้งที่ J'adore เป็นกลิ่นที่วิชอบมาก วิว่าหอมมาก.. แต่ฉีดแล้วไม่เข้ากับกลิ่นกายเราอ่ะ ยิ่งเวลาเหงื่อ ออกมากๆ คือไม่รอด ด้วยความที่คุณแฟนของวิ ชอบน้ำหอม เค้าชอบลองกลิ่นใหม่ไปเรื่อยๆ แต่ก็จะมีกลิ่นหลักที่ใช้ประจำ นอกนั้นก็ซื้อมาลองไปเรื่อยๆ ทำให้เรามีโอกาสทดลองหลายกลิ่น แต่ก็ยังไม่มีกลิ่นไหนที่เหมาะกับเรา ใช้แล้วไม่เคยมีใครทักอ่ะ.. อาจแค่ได้กลิ่นหอม แต่ก็ไม่ได้รู้สึกหอมมาก จนต้องทัก กลิ่นที่เข้ากับกลิ่นกายเรา จะใช้เกลี้ยงแบบนี้ทุกขวดค่ะ รวมถึง KYRA ซึ่งไม่แน่ใจว่าได้มาจากที่ไหน ราคาหลักร้อยไม่แพงเลย..หอมอ่อนๆ ติดทน เข้ากับกลิ่นตัวเรา แต่หาซื้อไม่ได้แล้ว555+ จบแล้วค๊า...5 วิธีในการเคลียร์กลิ่นแก่ของวิ แต่ก็อีกแหละ...สังขารอ่ะเนอะ ก็จะเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ วันนี้เราเคลียร์ได้โดยวิธีนี้ พอเลย 50 ไปแล้ว ก็อาจจะต้องรับมือกับความเปลี่ยนแปลง ในช่วงวัยของแต่ละปีที่เพิ่มขึ้น ว่าจะมีอะไรอีกบ้าง.. ซึ่งใน Blog หน้า..วิว่าจะพูดเรื่อง กระดูก ข้อต่อ การแก้ปัญหาและพยุงร่างกายในวัยแบบวิค่ะ .. เริ่มมีอาการมาแล้วล่ะ Blog จะ Update เป็นช่วงๆ นะคะ แต่ถ้าชอบไลฟ์สไตล์ สตรีสูงวัยสไตล์วิ ก็ติดตามได้ที่ https://www.facebook.com/beauty4ties วันนี้ไปก่อนแล้วนะคะ...บ๊ายยยยย  Cr. ขอขอบคุณ ข้อมูล #กลิ่นผู้สูงวัย มากๆ ค๊า https://www.thairath.co.th/content/266224/ https://www.sanook.com/health/29093/ |
beauty4ties
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 157 คน [?] หวัดดีค๊า...วิค่ะ "งานไม่ใหญ่แน่นะวิ" ^_^ วิเริ่มเขียนบล็อกมาถึงปี 2566 นี้ก็น่าจะเกือบๆ 10 ปีได้แล้วหล่ะค่ะ ผลุบโผล่เป็นช่วงๆ หลักๆ วิเขียนรีวิวค่ะ ปัจจุบันก็พึ่งเริ่มหัดเป็นแม่ค้ามือใหม่ อยากเห็นทุกคนมีรอยยิ้มทุกวันน๊า..^_^ ฝากกดติดตาม Blog นี้กันด้วยนะคะ วิจะกลับมาอัพเดท เรื่องในวัย 50 ให้มากขึ้น นอกจากที่บล็อกนี้แล้ว..ทุกคนสามารถติดต่อพูดคุยกับวิทุกวันได้ที่ Facebook นะคะ --> Beauty4ties ขอบคุณทุกคนค่ะ ^^
|
