Group Blog
 
All Blogs
 
Day 3... ค่อยมีกำลังใจขึ้นหน่อย ( 72.2 )

วันที่ 26 / 08 / 54

มื้อแรกของวัน

ข้าวราดแกงกะหรี่หมู 1 จาน

ต่อด้วยโกโก้เย็น 1 แก้ว ( ซื่อสัตย์กับเธอซะจริง )

มื้อเย็น

น้าพริกกะปิ + ปลาทู + ไข่ชะอม ข้าวเปล่า 1 ทัพพีเล็กๆ

สิ้นสุดรายการอาหารของวัน

วันนี้เรียกเหงื่อด้วยการถูบ้าน 3 ชั้น ต่อด้วยฮูลาฮูป 400 ที

อิอิ...วันนี้แอบทำดีท๊อกซ์ด้วย ตอนเขียนไดอยู่ท้องไส้ปั่นป่วนเหลือเกิน

สาเหตุที่ปั่นป่วนก็เพราะ...หิว...คำเดียวเท่านั้น

แต่ชั่งน้ำหนักวันนี้ 72.2 ก็ทำให้มีกำลังใจขึ้นมา

3 วัน ลดลงครึ่งกิโล โอเคเลย ลงช้าแต่ลงชัวร์ดีกว่า

ปล. ที่รักบอกว่าถ้าไม่อยากให้ท้องร้อง ให้รีบนอน ฉันก็อยากรีบนอนอ่ะนะ

แต่มันนอนไม่หลับอ่ะ...



Create Date : 26 สิงหาคม 2554
Last Update : 26 สิงหาคม 2554 0:51:11 น. 2 comments
Counter : 216 Pageviews.

 
สู้ๆค่ะ

มาส่งกำลังใจคนแรกเลย


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 26 สิงหาคม 2554 เวลา:7:44:50 น.  

 
อยากส่ายฮูลาฮูปบ้างจัง


โดย: ตะกร้าหวายสีส้ม วันที่: 26 สิงหาคม 2554 เวลา:10:17:53 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
applepeipei
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add applepeipei's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.