Group Blog
บริจาคโลหิตครั้งที่ 10

บริจาคโลหิต ครั้งที่ 10...



นิชาเป็นคนหนึ่งที่บริจาคเลือดเป็นประจำค่ะ รวมครั้งนี้ก็เป็นครั้งที่ 10 แล้ว 
(สามารถบริจาคได้ 3 เดือน 1 ครั้งค่ะ ) เริ่มจากการชักชวนของคุณแม่ค่ะ 
ตอนนี้แม่ 27 ครั้งแล้วตอนแรกๆนิชาคิดว่าตัวเองไม่สามารบริจาคเลือดได้
มาตลอดค่ะ เพราะว่าสมัยม.ต้นตอนตรวจร่างกายผลตรวจออกมาว่าพบว่า
เป็นพาหะเชื้อไวรัสตับอักเสบชนิดบี ก็เลยไม่กล้าบริจาคเลือดมาตลอด 
แต่มีอยู่วันนึงไปเป็นเพื่อนคุณแม่แม่ก็บอกว่าให้ลองดูมั๊ย จะได้รู้ว่าบริจาคได้
หรือป่าว ไม่ต้องไปหาหมอด้วย ตรวจสุขภาพตัวเองไปในตัว (แม่ก็เป็นคนรักษา
สุขภาพแบบประหยัดเนอะ - -)เราก็ อือ..ก็ได้ลองบริจาคไปหนึ่งครั้ง หลังจากนั้น
ไม่นานประมาณ 1 เดือน สำหรับผู้บริจาคครั้งแรกจะมีผลตรวจซองสีน้ำตาล ส่งตรง
ถึงบ้านคุณเพื่อบอกว่าเลือดของคุณได้ไปต่อหรือไม่ นิชาช่า ยืนถือซอง 
เหงื่อแตกพล่าน (ลุ้น!) - -;  กลัวว่าเลือดจะมีปัญหาแล้วก็จะเป็นเรื่องใหญ่
ค่อยๆๆเปิดซองออกมา ผลออกมาว่าเลือดของนางสาวณิชาได้ไปต่อ !ฮู้เร่ >< 
ผลเขียนประมาณว่าคุณเป็นผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง ไม่พบโรคที่ติดต่อทางเลือด
นั่น นี่ นู่น สามารถเป็นผู้ที่บริจาคโลหิตได้ต่อไป เหมือนได้ไปต่อเป็นคนสุดท้าย
ในบ้านเดอะสตาร์ -0- 


ครั้งนี้ นิชาก็เลยอยากจะเขียนเกี่ยวกับขั้นตอนการไปบริจาคเลือด และการเตรียมตัวค่ะ 

การเตรียมตัว

1. นอนให้พอค่ะ 7-8 ชั่วโมง ส่าวนมากนิชาจะนอนดึกค่ะ แต่ตื่นนู่นล่ะ
 9-10 โมงเช้ารับรองเกินแน่ ถ้านอนไม่พอจะส่งผลอย่างไร
 - เลือดจะไหลออกช้าค่ะ หมายถึงว่าระบบไหลเวียนเลือดคุณไม่ดีพอ 
อาจจะเป็นลมหรือหน้ามืดหลังบริจาค

2. ห้ามรับประทานยาแก้อักเสบ ยาฆ่าเชื้อ ยาคลายกล้ามเนื้อก่อนบริจาคค่ะ 
นิชาเลยหลีกเลี่ยงโดยการไม่กินซักยาเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นยาแก้ปวด 
แอสไพริน นั่นนี่นู่น เซฟไว้ก่อน ปลอดภัยชัวร์ ^^

3. ห้ามดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์นะคะ ไม่งั้นเลือดคุณจะมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ค่ะ 
คนที่ได้รับบริจาคไปเมาแย่เลย  เย้ยยย...ไม่ใช่ แค่คุณมีอาการมึนเมาไปเค้าก็ไม่ให้บริจาค
แล้วคร่าาา

4.รับประทานอาหารมาให้เรียบร้อยค่ะ แต่ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงๆ 
ถ้าใครไม่ทานมา ด้านหลังศูนย์มีโรงอาหารเล็กๆค่ะ ไปหม่ำเพิ่มพลังกันก่อนได้

5.สำหรับผู้หญิงนะคะ ห้ามไปตอนช่วงมีประจำเดือนค่ะ เพราะคุณจะเสียเลือด
ซ้ำซ้อน เป็นลมแน่ๆค่ะ ถ้าประจำเดือนคุณเพิ่งหมดแนะนำให้รออีกซัก 1 สัปดาห์ 
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์เยอะๆก่อนไปค่ะเพราะว่ามีเพื่อนคนนึงเคยพาเค้าไป 
เค้าเพิ่งหมดประจำเดือนพอดี ตอนตรวจความเข้มข้นของเลือดเค้าไม่ผ่านค่ะ ค่าเลือดเค้าจางไป

6.ต้องอยู่ในช่วงที่สุขภาพแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยค่ะ อ้อ..ถ้าคนที่สูบบุหรี่ต้องงดก่อน 12 ชั่วโมงนะคะ

ก็มีประมาณนี้แหละค่ะ ที่นิชาทำ ^^..

หรือจะลองไปศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ ที่ การเตรียมตัวก่อน-หลัง และ คุณสมบัติผู้บริจาคโลหิต


ขั้นตอนการบริจาคเลือด

ต่อไปเรามาดูขั้นตอนกันค่ะ ... 



เมื่่อไปถึงศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาดชาไทย ก็จะพบตึกที่เป็นกระจกสวยๆตั้งเด่นอยู่ 
ข้างหน้าทางเข้าจะมีบริการรถ รับ-ส่ง ด้วยค่ะ แต่จริงๆเดือนเข้าไปนิดเดียวเองนะ 



ไหนๆเค้าก็มีบริการละ ใช้บริการซะหน่อย



เข้ามาแล้วนิชาจะตรงไปที่น้ำดื่มเลยค่ะ 
เพราะเค้าจะให้ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 3 แก้วก่อนบริจาค เพื่อป้องกันการอ่อนเพลียหลังบริจาคค่ะ



ดื่มก่อนเลย 1 แก้ว



กรอกใบสมัครค่ะ ต้องกรอกทุกครั้งที่ไปบริจาคค่ะ ก็จะมีให้ใส่ประวัติส่วนตัว แล้วก็คำถามสุขภาพทั่วๆไป
ข้างๆก็จะมีเครื่องชั่งน้ำหนักแบบดิจิตอลให้ชั่งแล้วกรอกลงไปในใบสมัครด้วยค่ะ เพราะว่าต้องน้ำหนัก 45
ขึ้นไปค่ะ นิชาช่าเกินแบบถล่มทลายอ่ะ เห็นน้ำหนักตัวเองตกใจจนลืมถ่ายรูปเครื่องชั่งมาเลยดูสิ -*-



เสร็จแล้วก็เดินไปที่เครื่องวัดความดัน เอาแขนสอดเข้าไปแบบนี้ค่ะ แล้วเครื่องก็จะทำการวัด 
มีน้องนศ.น่ารักๆคอยบริการค่ะ ไม่ต้องห่วงว่าจะทำไม่เป้น เพราะนิชาให้น้องเค้าทำให้ตลอดเลย
(ป้าแก่แล้วบริการป้าที อิอิ) ณ จุดนี้ ควรจะพักให้หายเหนื่อยก่อนนะคะ นิชาเคยเดิน ฉับๆๆไปวัด 
ความดันสูงปรี๊ดด..เลยค่ะ โดนไล่ให้ไปดื่มน้ำ นั่งพักแล้วค่อยมาวัดใหม่ -0-

หลังจากนั้นก็ เดินไปดื่มน้ำอีก 1 แก้วค่ะ เป็นสองแก้วละนะ ^^



ต่อไปก็เป็นการลงทะเบียนค่ะ เค้าจะให้สติ๊กเกอร์ที่เป็นบาร์โค้ดสำหรับแปะถุงเลือดที่เป็นของเราค่ะ



ลงทะเบียนเรียบร้อยก็รับบัตรคิวเข้าห้องตรวจกับคุณหมอค่ะ 



เรียกว่าห้องคัดกรองผู้บริจาคโลหิต (รอคิวๆ)



ตรวจความเข้มข้นของเลือดค่ะ ขั้นตอนนี้แบบว่าไม่ค่อยชอบค่ะ ไม่ได้เจ็บนะคะ 
แต่หวาดเจี๋ยววววว >,< เจ้าหน้าที่เค้าจะใช้อะไรไม่รู้คล้ายๆแม็กมาจิ้มที่นิ้วนางของเรา
ดังแป๊ก! เลือดเราก็ไหลออกมา โอ๋ๆๆ ไม่เจ็บน้าาาา -0- เค้าก็จะเอาหลอดแก้วคล้ายๆหลอดยาคูลท์
มาจิ้มๆเอาเลือดเราไปหยดๆในน้ำยาอะไรไม่รู้สีฟ้าๆ แล้วเค้าก็จะดูความเข้มข้นของเลือดว่าผ่านมั๊ย 



แล้วก็จะให้ยาบำรุงเลือดแบบนี้มาค่ะ ทานทุกวันวันละเม็ดหลังจากบริจาคเลือดเพื่อป้องกันภาวะเลือดจาง



พบกับคุณหมออีก 1 ท่าน เค้าจะดูใบสมัครเราแล้วก็ถามคำถามอย่างเช่นเมื่อคืนนอนกี่โมง 
ทานข้าวหรือยัง ทานยาอะไรมารึป่าว..



เรียบร้อยแล้ว ก็ขึ้นบันไดไปชั้น 2 สู่ห้องรับบริจาคโลหิตค่ะ  

ก่อนรับบัตรคิวก็ดื่มน้ำอีก 1 แก้ว ครบ 3 แก้วพอดี

หลังจากรับบัตรคิวแล้วก็นั่งรอหน้าห้องรอเรียกค่ะ แต่วันที่ไปไม่มีคิวค่ะ เลยได้เข้าไปเลย
มานั่งรอข้างในห้อง เราสามารถเลือกได้ว่าจะเจาะแขนซ้ายหรือขวา นิชาเลือกเจาะแขนซ้ายค่ะ 
เพราะเป็นคนถนัดขาว ถ้าแขนช้ำขึ้นมาจะได้ไม่มีปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน




ขึ้นเตียงเตรียมเจาะ -0- เอาสายยางรัดแขนก่อนเจาะค่ะ บอกตรงไม่เจ็บหรอกนะ
แต่รู้สึกเสียวทุกที 5555 เจาะเสร็จแล้วเราก็จะต้องกำมือค่ะ จะมีอะไรไม่รู้เนี่ยมาให้เรากำ 
เราก็ต้องกำ ปล่อย กำ ปล่อย ให้เป็นจังหวะ เลือดก็จะไหลออกดีขึ้น 

เค้าไม่ให้ถ่ายตอนเจาะค่ะ 



เลือดเราเอง สดๆเลย หิวเลยสิ 555



เสร็จแล้ว เลือดไหลเร็วดีมาก ไม่เกิน 10 นาทีก็เสร็จแล้วล่ะ อย่าเพิ่งรีบลุกนะคะ
พักซัก 2-3 นาทีก่อน รีบลุกเลยอาจจะหน้ามืดได้ นิชาช่าเคยมีปัญหาหลังการบริจาค 1 ครั้งค่ะ
 แขนช้ำเป็นจ้ำประมาณ 21 วันถึงจะหาย นิชาว้่าเค้าเจาะแรง แล้วก็มัดแน่นไปอ่ะค่ะ 



เสร็จแล้วก็จะมีขนมและัเครื่องดื่มบริการค่ะ นั่งพักซักแปป 
รับพลาสเตอร์ยา ก็กลับบ้านได้แล้วล่ะค่ะ ใช้เวลารวมๆกันปรมาณ 1 ชั่วโมงกว่าๆเอง 
ถ้าคนไม่เยอะนะคะ ^^


อย่าลืมทานยาบำรุงเลือดทุกวันเพื่อป้องกันการขาดธาตุเหล็กนะคะ บำรุงร่างกายตัวเองให้แข็งแรง 
จะได้พร้อมที่จะบริจาคอีกรอบในอีก 3 เดือนต่อไปค่ะสำหรับนิชานั้นการบริจาคเลือดคือการทำบุญ
ที่แท้จริงค่ะ คือการให้ คือการต่อชีวิตให้คนอื่น มีความสุขใจและอิ่มใจที่ได้ทำค่ะ และยังเช็คสุขภาพ
ตัวเองไปในตัวด้วย ถ้าคุณสามารถบริจาคเลือดให้คนอื่นได้ = ร่างกายคุณแข็งแรงค่ะ ตั้งใจไว้ว่า
จะรักษาสุขภาพให้ดีที่สุดเพื่อที่จะให้เลือดแก่คนอื่นได้ต่อๆไปในอนาคตค่ะ 

ถ้าใครสนใจนะคะ อ่านข้อมูลเพิ่มเติมที่


การเดินทาง รถไฟฟ้าบีทีเอส สถานีที่ใกล้ที่สุด คือ สถานีศาลาแดง 
 และเดินจากรพ.จุฬาลงกรณ์มายังศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ ถนนอังรีดูนัง หรือ 
รถใต้ดิน ลงสถานีสามย่านขึ้นฝั่งจามจุรี สแควร์ และเดินเข้าประตูด้านสถานเสาวภา (สวนงู )

ขับรถมาที่จอดรถฟรีค่ะ

ฝากไว้อีกหนึ่งกิจกรรมดีๆมีประโยชน์ต่อสังคมค่ะ 

ป.ล รูปถ่ายอาจจะไม่ค่อยชัดนะคะ ถ่ายจากไอโฟนแล้วก็ไปคนเดียวด้วยอ่ะค่ะ ไม่มีคนถ่ายให้ ^^



คราวนนี้ได้ของที่ระลึกเป็น พวงกุญแจถุงเลือดตามกรุ๊ปเลือดของเราค่ะ ^^ 



Create Date : 01 ตุลาคม 2556
Last Update : 9 เมษายน 2557 10:56:31 น.
Counter : 2381 Pageviews.

5 comments
  

Like ให้เป็นคนที่ 1
อนุโมทนาบุญเป็นคนแรก
สองปีมานี้พี่อุ้มไม่สามารถบริจาคได้เลยค่ะ
ครั้งที่ 44 ค้างเติ่งมา 1 ปี อิอิอิ เพราะนอนน้อย
เลือดลอยตลอดได้แต่ยาบำรุงกลับมาทุกที
โดย: อุ้มสี วันที่: 1 ตุลาคม 2556 เวลา:14:40:28 น.
  
ขอบคุณค่ะพี่อุ้มสี พี่อุ้มสีเก่งจังค่ะ ตั้ง 44 ครั้งแล้ว นิชาจะพยายามทำให้ได้เลยค่ะ จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรง พี่อุ้มก็พักผ่อนเยอะๆนะคะ ร่างกายจะได้แข็งแรงเร็วๆวัน
โดย: Am Nicha วันที่: 1 ตุลาคม 2556 เวลา:15:47:46 น.
  
เก่งจัง...บริจาคเลือดได้ตั้ง 10 ครั้งแล้ว
เป็นคนสวย..ใจบุญมากๆ ค่ะ
โดย: อาเจ้ของน้องๆ วันที่: 27 พฤศจิกายน 2556 เวลา:21:59:02 น.
  
คนสวยใจบุญ ดีจังค่ะน้องนิชา
ของพี่บริจาคไม่ได้ เสียดายเหมือนกัน
โดย: narellan วันที่: 10 ธันวาคม 2556 เวลา:21:25:35 น.
  
มาดูคนสวยที่สวยทั้งหน้า สวยทั้งใจจ้าา
โดย: เรียมเจ้าขา วันที่: 20 ธันวาคม 2556 เวลา:8:27:34 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

BlogGang Popular Award#13



Am Nicha
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 88 คน [?]



นิชา น้องใหม่หัดทำบล็อกค่ะ >< เป็นบล็อคที่รวมรวมอาหารที่นิชาทำบ้าง รีวิวเครื่องปรุงบ้าง ลงการแต่งหน้าของนิชาบ้าง รวมถึงรีวิวผลิตภัณฑ์ที่นิชาใช้บ้าง บางทีก็ลามปามไปถึงกิจกรรมต่างๆที่เคยไปร่วมสนุกค่ะ (รู้สึกว่าจะเยอะไปแล้วนะเธอ - -..)
Nichacha Cuisine

New Comments