Group Blog
 
All blogs
 

ต้องผอม เพื่อสวย ๆ วันที่ 6

วันนี้กลับมาบ้านที่พิโลกค่ะ ขับรถมาจาก


กทม ก็ประมาณ4 ชั่วโมงครึ่ง และวันนี้ก็เป็นอีกวันที่กินเยอะ


555 แต่คงปลงและ แต่ดีนะที่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย


แต่จะพยายามกินน้อยๆค่ะ พรุ่งนี้ เพื่อไม่ให้น้ำหนักขึ้น


รายการอาหารวันนี้


เช้า


ซันไบร์ท 1ห่อ กับกาแฟดำ 1แก้ว


กลางวัน


ข้าวผัดคะน้าหมูกรอบ 1 จาน


บ่าย2โมงกว่า ๆ


ดื่มชามะนาว ลิปตัน (เพราะไม่อยากง่วงนอนตอนขับรถ)


เย็น


จัดแหนมเนืองชุดใหญ่ 1 ชุด


ยำหมูยอ ปอเปี๊ยะสด (กินกันสองคน)


และขนมฟักทอง 2ชิ้นค่ะ


 






 

Create Date : 30 มกราคม 2555    
Last Update : 30 มกราคม 2555 19:51:01 น.
Counter : 270 Pageviews.  

เพื่อผอม จะได้สวย ๆ วันที่ 5

เมื่อวานแอบหักกฎตัวเอง ที่ไปกินเบียร์มา 555


และกินลูกชิ้นซะเยอะเลย ก่อนนอนด้วย โอ้ยยยย ตายๆ


จะผอมมั้ยเนี๊ยะ อันธิกา ...


รายการอาหารวันนี้


เช้า - กลางวัน


ซันไบรท์รสสาหร่าย 1ห่อ


กาแฟ 1แก้ว


เย็น


เกาเหลาไก่ 1 ชาม


แครนเบอร์รี่ 1แก้ว


1 ทุ่มกว่าๆ


เจเล่ไลท์ 1ถุง





 

Create Date : 29 มกราคม 2555    
Last Update : 29 มกราคม 2555 21:32:03 น.
Counter : 312 Pageviews.  

เพื่อผอม จะได้สวย ๆ วันที่5

วันนี้มีเรื่องเครียด ๆให้เครียดอีกแล้วตั้งเยอะแยะ


เรื่องงานหาก็ยาก ไหนจะรถเฉี่ยวโดยไม่รู้เรื่องอีก


เห้ออออออ ต้อนรับปีใหม่มาไม่ดีเอาซะเลยจิง ๆ Smiley 


แต่พยายามไม่เครียดนะ พยายามหางาน ๆ


จะได้เอาเงินมาทำสีรถใหม่ ... อัน ๆสู้ ๆนะ


รายการอาหารวันนี้


เช้า 


กาแฟดำ 1 แก้ว ปังโฮลวีตทาแยม 3แผ่น 


กลางวัน


ข้าวมันไก่ 1 จาน (ข้าวครึ่งจาน)


เย็น


เกาเหลาลูกชิ้นเอ็น+หมูหมัก 1ชาม กับแตงโม1ชิ้น


 





 

Create Date : 27 มกราคม 2555    
Last Update : 27 มกราคม 2555 21:01:34 น.
Counter : 269 Pageviews.  

เพื่อผอมและสวย ๆวันที่ 4

เดี๋ยวนี้กินอะไรก็ต้องกินค่ะ เพราะไม่ค่อยจะมีเวลาเอาซะเลย


เพราะเดี๋ยวไปสมัครงานทิ้งไว้ที่นู้น เดี๋ยวไปสมัครงานทิ้งไว้ที่นี่


พักนี้เลยไม่เน้นแป้งไม่ได้ 555 หาอะไรกินได้ก็กิน เพื่อกันหิว T_T


รายการอาหารวันนี้


เช้า


ขนมปังโฮลวีททาแยมสตอเบอรี่ น้ำตาลน้อย 2แผ่น กับกาแฟดำ 1แก้ว


กลางวัน


ข้าว1 ทัพพี กระเพาหมูกรอบ+ไข่ดาว


เย็น


ข้าว 1ทัพพี กับแกงเขียวหวานไก่ + ผัดวุ้นเส้น


และนม skimmilk 1แก้ว






 

Create Date : 26 มกราคม 2555    
Last Update : 26 มกราคม 2555 19:10:01 น.
Counter : 328 Pageviews.  

เพื่อผอมจะได้สวย ๆ วันที่3

เมื่อวานไม่ได้มาบันทึกเพราะไม่มีเวลาเลย


ตั้งแต่เช้าถึงเย็น มีไปสมัครงานและไปกินเลี้ยงต่อกับเพื่อนๆค่ะ


รายการอาหารวันนี้


เช้า - กลางวัน


เจเล่ไลท์ 1 ถุง กับ ขนมปังโฮลวีท 2แผ่น


เย็น


เกาเหลาไก่ 1 ชาม




 

Create Date : 25 มกราคม 2555    
Last Update : 25 มกราคม 2555 20:53:40 น.
Counter : 290 Pageviews.  

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  

sixbyun66
Location :
ปทุมธานี Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Blinking Cute Box Cat
Friends' blogs
[Add sixbyun66's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.