Group Blog
 
All blogs
 

หลังจากหายไป 2วันจัดแป้งซะหนัก ขอเริ่มต้นใหม่ ลดแป้ง วันที่ 1 ค่า ๆ

หลังจากหายไปสองวันนี้ เพราะหลุดสังสรรค์กับเพื่อน


ทั้งเครื่องดื่ม ทั้งขนมเค็ก ทั้งมันฝรั่งทอดกรอบเอย จัดหนักไปซะเยอะค่ะ


วันนี้เลยต้องมานั่งนับกันใหม่อีกรอบ...เห้อ...!พักนี้ห้ามใจไม่ค่อยจะได้


จริง ๆนะ


รายการอาหารวันนี้


เช้า งด เพราะตื่นสายค่ะ


กลางวัน ส้ม 1 ลูก กับ ชุดอาหารญี่ปุ่น และข้าว1ทัพพี


เย็น ส้ม 2 ลูกกับหมาล่าทาง (มีแต่ผักกับเต้าหู้)




 

Create Date : 21 พฤศจิกายน 2554    
Last Update : 21 พฤศจิกายน 2554 20:58:45 น.
Counter : 219 Pageviews.  

เริ่มต้นใหม่ กับการลดแป้ง วันที่3

เป็นป้าแดงมาสี่วันแล้ว ยังไม่หายเลย และแถมอากาศวันนี้ก็หนาวมากๆ


ลมที่นี่ก็แรงสุด ๆ เห้อ...อ จะห้ามใจตัวเองได้มั้ยเนี๊ยะ ไม่ให้กินแป้งเลย


เศร้าใจจริง ๆค่ะ


รายการอาหารวันนี้


เช้า


กาแฟดำ 1 แก้ว ส้ม 2 ลูก สาหร่าย 1ห่อเล็ก


กลางวัน


ผัดกิมจิหมู ไก่ 1 ชิ้น และผัดเผ็ดเต้าหู้ อัลมอนด์ 2เม็ด


เย็น


ส้ม 3ลูก สาหร่าย 2ห่อเล็ก





 

Create Date : 18 พฤศจิกายน 2554    
Last Update : 18 พฤศจิกายน 2554 18:27:56 น.
Counter : 290 Pageviews.  

เริ่มต้นใหม่ กับการลดแป้ง วันที่2

รายการอาหารวันนี้


เช้า กาแฟดำ 1 แก้ว ส้ม 2 ลูก สาหร่าย 1ถุงเล็ก


กลางวัน หมูกะทะ (เบคอนทั้งนั้น -*- กลุ้ม!) เค็กอีกคำนึง


เย็น งดค่ะ





 

Create Date : 17 พฤศจิกายน 2554    
Last Update : 17 พฤศจิกายน 2554 17:09:00 น.
Counter : 243 Pageviews.  

เริ่มต้นใหม่ กับการลดแป้ง วันที่1

เนื่องจากน้ำหนักพุ่งขึ้นเอา พุ่งขึ้นเอาจนน่าตกใจ


เลยต้องกลับมานั่งจัดการกับตัวเองใหม่ ว่าทำไมถึงปล่อยตัว


แบบนี้ ให้น้ำหนักขึ้นพรวดพราดได้ไง และเพราะเมื่อวานด้วย


แทนที่จะได้นอน ก็ไปนั่งเล่นห้องเพื่อนจนหลุดกินกระจาย ขนม นมเนย


เบียร์ และต๊อกป๊อกกีก็เลยตัดสินใจว่าจะต้องไม่หลงระเริงกับการกินแป้งอีกต่อไป


ต้องหักห้ามใจซะบ้างเพื่อความสวย ๆ ก่อนกลับเมืองไทย....


รายการอาหารวันนี้


เช้า ชาระบาย 1 แก้ว


กลางวัน ผัดกิมจิ หมูผัดพริก และผัดผัก


เย็น ส้ม 2 ลูก กับหมาล่าทาง (มีแค่ผักกับเต้าหู้)





 

Create Date : 16 พฤศจิกายน 2554    
Last Update : 16 พฤศจิกายน 2554 20:18:49 น.
Counter : 330 Pageviews.  

เดือน 11 วันที่ 15

วันนี้ไปเดินช๊อปปิ้งมาเหนื่อยมาก ๆเกิดอาการอยากซื้อนุ้นอยากซื้อนี่Smiley


เป็นอารมณ์ประมาณว่านอยค่ะ ๆเบื่อ ๆเซ็ง ๆหรืออาจจะเรียกว่า “อกหัก” มั้ง


และเบื่อด้วย เครียด ๆน้ำหนักขึ้นตั้ง 1โล กว่าจะลดได้นี่แทบตาย


รายการอาหารวันนี้


เช้า กาแฟดำ กับ ส้ม 1ลูก


กลางวัน อาหารเกาหลี 1 จาน


เย็น แอ๊ปเปิ้ล 1 ลูกกับ สาหร่าย 3ห่อเล็ก


มีเค็กชิ้นเล็ก 1ชิ้น(เพื่อนให้ลองกิน T_T)




 

Create Date : 15 พฤศจิกายน 2554    
Last Update : 15 พฤศจิกายน 2554 17:28:55 น.
Counter : 260 Pageviews.  

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  

sixbyun66
Location :
ปทุมธานี Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Blinking Cute Box Cat
Friends' blogs
[Add sixbyun66's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.