บริหาร การจัดการ การตลาด พัฒนาตนเอง พัฒนาความคิด กลยุทธ์ ธรรมะ จักรราศี ฯลฯ
จัดตั้งธุรกิจ ปรับปรุงกิจการ | ไขความลับสมองเงินล้าน | การเขียนแผนธุรกิจ | บริหารคน บริหารงาน | พัฒนาความคิด
พระไตรปิฎกฉบับหลวง | แด่องค์กรที่แสนรัก | สุขใจกับเด็กสมาธิสั้น
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2551
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
27 ตุลาคม 2551
 
All Blogs
 
เวลาในการทำงาน ช่วงใดดีที่สุด



เวลาในการทำงานช่วงใดดีที่สุด



ธรรมชาติของช่วงเวลาในวันหนึ่งๆ




ประสิทธิภาพของการทำงานจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเรื่อย ๆ จนถึงเวลาประมาณ 10.00 น. แล้วก็จะลดลง และจะเริ่มสูงขึ้นอีก ในเวลาประมาณ 14.00 น. เมื่อเรารู้เช่นนี้แล้วเราก็จะได้จัดสรรงานที่มีคุณค่า และต้องการใช้สมองในการวิเคราะห์ในช่วงที่สมองปลอดโปร่ง และเลือกงานที่ต้องพูดคุยหารือกันไว้ในช่วงที่ประสิทธิภาพลดต่ำลง



โดยปกติเราจะมีสมาธิและความสนใจมากใน 10 นาทีแรก และลดต่ำลงตามกราฟ ดังนั้นหากเราจะต้องนำเสนอช่วงเวลา 10 นาทีแรกจึงสำคัญมาก เพราะผู้ฟังจะประเมินว่าจะสนใจงานของเราหรือไม่



โดยเฉลี่ยแล้วคนทั่วๆ ไป มักจะมีช่วงเวลาที่สำคัญๆ ดังนี้ (ระหว่าง 08.00-17.00 น.)
1. เวลาทำงานช่วงไหนที่สมองปลอดโปร่งและทำงานดีที่สุด 10.00-11.00 น.
2. ท่านควรใช้เวลาช่วงไหนในการวางแผนงานของวันต่อไป 16.45-17.00 น.
3. ใน 1 ชม. ช่วงนาทีไหน ที่สมองจะมีสมาธิมากที่สุด 10 นาทีแรก
4. ช่วงไหนของวันมักจะมีสิ่งรบกวนมากที่สุด 10.00-12.00 น.
5. ช่วงไหนที่ควรเลี่ยงที่จะใช้โทรศัพท์ไปหาลูกค้า 8.00-8.30 น.
6. วันไหนในสัปดาห์ ที่ควรเลี่ยงการจัดประชุม วันจันทร์
7. วันไหนของสัปดาห์ที่รถติดมากที่สุด วันจันทร์ วันหยุดยาว และวันเงินเดือนออก
8. ช่วงเวลาไหนที่สมองจะทำงานได้มีประสิทธิภาพต่ำสุด 14.00-15.00 น.
9. หากท่านต้องการสร้างนิสัยใหม่ควรทำพฤติกรรมซ้ำๆติดต่อกันอย่างน้อยกี่วัน 21 วัน
10. เวลาที่เหมาะในการประชุมทีมงานควรเป็นวันอะไร วันพุธ

ถ้าเรารู้จักเวลาเป็นอย่างดีว่า ในแต่ละชั่วโมง แต่ละวัน หรือในสัปดาห์ เวลาใดที่ประสิทธิภาพในการทำงานสูงสุด เราก็จะสามารถวางแผนได้ว่าเวลาใดที่ควรทำงานชนิดไหน เวลาใดที่ควรประชุมวางแผนงาน เวลาใดควรจะนัดหมายกับลูกค้า วันไหนที่เราควรออกจากบ้านเร็วกว่าปกติแล้วไม่เจอรถติด การบริหารเวลาของเราก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น




Create Date : 27 ตุลาคม 2551
Last Update : 1 สิงหาคม 2559 8:31:05 น. 6 comments
Counter : 2043 Pageviews.

 
เข้ามาอ่าน บทความดีๆ ค่ะ ขอบคุณที่แบ่งปันนะคะ :)


โดย: spymeaw IP: 58.8.212.119 วันที่: 28 ตุลาคม 2551 เวลา:9:40:48 น.  

 
พึ่งได้มีโอกาศเข้ามาเจอบทความดีๆนี่เองครับ ขอบคุณมากๆ


โดย: สัตยารักษ์ IP: 118.173.157.214 วันที่: 10 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:18:36 น.  

 
ติดใจติดตามอ่านทุกบทความเลยคะ


โดย: น้องข้าวแต๋น วันที่: 14 พฤศจิกายน 2551 เวลา:15:01:48 น.  

 
ขอบคุณบทความดีๆ และความตั้งใจ ค่ะ


โดย: ka IP: 58.8.169.39 วันที่: 17 มกราคม 2552 เวลา:11:20:07 น.  

 
ขอบคุณครับกับสิ่งดีๆ


โดย: ตี้ IP: 125.24.187.137 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:23:48:47 น.  

 
ขอบคุณมากค่ะ บทความนี้มีประโยชน์มาก ๆ เลยค่ะ


โดย: Tenjo_Utena วันที่: 14 สิงหาคม 2553 เวลา:15:46:27 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
wbj
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 205 คน [?]




ต้องการสอบถาม กรุณาติดต่อทางเมล์ที่ wbjoong@gmail.com หรือ 062 641 5992

วิทยากรเชิงกิจกรรม

วิทยากรกระบวนการ

ที่ปรึกษาธุรกิจ ด้านการบริหารจัดการ

การตลาดและการประชาสัมพันธ์

การบริหารทรัพยากรมนุษย์

และ

การวางแผนกลยุทธ์



ไม่ได้ ไม่มี ไม่ดี ไม่ได้...
ต้องได้ ต้องดี ต้องมี ต้องง่าย
และ ทำให้ดีกว่าดีที่สุด

Wiboon Sae Joong

Create Your Badge



<< Main Menu >>


<< บทความล่าสุด >>



ดวงถาวร


ดวงตามวันเกิด



ดวงตามปีเกิด






;b[^]pN 06' ไรินนื ่นนืเ "รินนื ๋นนืเ c:j06'




Friends' blogs
[Add wbj's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.