อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า

เป็นเมนูข้าวที่ดูน่าอร่อยมากๆครับ
มาดามต้องชอบสองเมนูนี้มากๆ
เธอชอบเต้าหู้ ชอบกินผักครับ
หมิงชอบกินปลา
ส่วนผมนั้นกินยากที่สุดในบ้าน 555

ผมชอบอ่านประวัติหลวงปู่ทั้งหลายครับ
ได้รับรู้ถึงความมุ่งมั่นทางธรรมของท่าน
เหมือนเสริมกำลังใจให้ตัวเองไปด้วย

ดูแล้วน่าจะดีกับสุขภาพอยู่ค่ะคุณต๋า

ข้าวอบเต้าหู้ & ข้าวอบเห็ดออรินจิ
น่าอร่อยค่ะ ขอลองทั้ง 2 เมนูเลยนะคะ

เป็นอาหารสุขภาพครับ

น่ากินมากเลยค่ะพี่

ผมสนใจข้าวอบเห็ดออรินจิครับ น่ากินมาก ปลาสลิดก็ของชอบครับ

น่ากินมากเลยค่ะ

ข้าวน่าอร่อยมากทั้งสองเมนูเลยค่ะ
ตรงตามโจทย์เลย ^__^

.

ข้าวอบเต้าหู้​นาง​ ช่างน่าลิ้มชิมรสรมย์
เห็ดหอมหอมชวนดม​ ถั่วลันเต้าเจ้าสวยสี
ซิอิ้วเกลือขึ้นช่าย ปรุงรสใส่ใบเขียว​ มี-
สลิดทอดเป็นยอดดี​ น่าทานล้ำน้ำลายไหล

น่ากินทั้งสองเมนูครับ คุณต๋า

สวัสดีครับพี่ต๋า

น่าทานมาก ๆ ทั้ง 2 จานเลยครับ
จริงครับ ข้าวถือเป้นอาหารหลักของไทยเรา
เมื่อก่อนตอนไปอยู่ที่ต่างประเทศซักพัก กินอาหารแล้วมันไม่มีข้าวนี่แรก ๆ รู้สึกไม่อิ่มเลยครับ กินเหมือนไม่ได้กิน 55555
กว่าจะชินนี่ก็นานอยู่ครับ

ข้าวอมเต้าหู้มีปลาสลิดทอดกรอบๆ ด้วย นึกตามแล้วอยากทานเลยครับ ผมเป็นคนชอบทานข้าวผัดปลาสลิดครับ เวลาไปร้านอาหารไทยจะชอบสั่ง

ส่วนข้าวอบเห็ดดูมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มาก ๆ ครับ ผมว่า ปรับนิดๆ เด็ก ๆ น่าจะชอบทานนะครับ


จากบล๊อก
ผมนี่เพิ่งว่างเลยครับ ก่อนหน้าที่ยุ่งสุดมาก
ขอบคุุณพี่ต๋าที่อุตส่าเม้นท์ย้อนบล๊อกผมทั้ง 2 บล๊อก


วันนั้นซูมดูราคาแบล็กเป็นกำลังให้ตัวเองหายท้องเสียครับ 5555555

คลุมรถช่วยเรื่องแมวได้นิดเดียวครับ เผลอๆ ผ้าคลุมขาดเอาอีก โมโหเป็นสองเท่า

เด็กเดี๋ยวนี้พูดเก่งมากครับ ฉลาดพูดมาก
เดี๋ยวนี้ทะเลาะกันทีเถียงกันวุ่นวาย แต่ยามปกติก็ไม่ทะเลาะกันหรอกครับ ผมสายซัพพอต

งานแต่งงานถือว่าเป็นงานเลี้ยงรุ่นอย่างนึงเลยครับ 5555 ถือโอกาสได้เจอกัน เฮฮา

พลูปาร์ตี้จบไปเป็นที่เรียบร้อยแล้วครับ 55555
หนึ่งคือผมหายดีก่อนวันงาน แต่ได้อาการภูมิแพ้กลับมาในวันรุ่งขึ้นแทน 5555 แต่โอเคครับ ชิลๆ เรื่องปกติ
โชคดีที่สองคือ ไม่ต้องลงไปเอ็นเตอร์เทนในสระครับ 5555 เพราะอากาศเย็น และแขกเขินกัน กลายเป็นปาร์ตี้ริมสระแทน อย่างดีแขกกก็นั่งห้อยขาลงสระแค่นั้น ผมก็ดูแลกันบนบกนี่แหละครับ และ 3 คนจากแผนกผม เราได้รับคำชมมาว่าดูแลแขกดีมากๆ ครับ ^^

ทุกวันนี้ข้าวหอมยังบอกว่างอนแล้วนะ อยู่้เลยครับ แต่เค้าเป้นคนมาปลอบผมว่า ไม่เป็นไรนะ เดี๋ยวก็ซ่อมได้

เป็นแนวอาหารสุขภาพเลย เนื้อสัตว์ก็เป็นเนื้อสัตว์เล็ก ไม่ใช่สัตว์ใหญ่^^

อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า

ธรรมะเหมือนอาหารเลยนะครับ
ใครชอบแบบไหนก็ตามหารสชาตินั้น
ขออย่าปรุงเยอะ
ปรุงมากเกินไปก็อันตรายจริงๆครับ

สวัสดี จ้ะ น้องต๋า

ข้าวอบเต้าหู้และข้าวอบเห็ดออรินจิ ทำเสร็จ
หน้าตาดูน่ากินและมีประโยชน์ทางโภชนาการทั้ง
สองเมนูนะ ยังไม่เคยกินทั้งสองเมนู จ้ะ
การไปท่องเที่ยวเป็นสิ่งดี จ้ะ ได้เห็นเรื่องแปลก
ใหม่ กินอาหารของชาติอื่นบ้าง (แต่สู้ชาติเราไม่ได้)
ต๋ายังสาว แข็งแรง ไปเที่ยวน่ะดีแล้ว พออายุมากขึ้น
การเที่ยวจะลดความสนุกแน่นอน เพราะสังขารมัน
ไม่อำนวย อิอิ ครูโชคดีที่เที่ยวตั้งแต่หาเงินได้ จึงถือ
ว่า ครูโชคดีนะที่ได้เที่ยวเยอะ ไปในที่ที่อยากไป จ้ะ
โหวดหมวด อาหารการกิน

แวะมากินของอร่อย ได้สุขภาพด้วย

หิวเลยค่ะ

อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า

เวลาผมเดินออกกำลังกาย
ชอบเปิดคลิปของหลวงพ่อชาฟัง
ท่านสอนง่ายแต่ตรงและดีมากๆเลยครับ

สวัสดียามสายค่ะ คุณต๋า

น่ากินทั้ง2เมนูเลยค่ะ
จันทร์ก็ว่าเมนูแรกดูเหมือนข้าวแฉะหน่อย
เห็นคุณต๋ามาสรุปตอนท้าย ใช่เลย

บล็อกนี้ รูป สี สวยมากค่ะ

หลังๆ มีแพ็คเกรนต่างๆ สำหรับกินแทนข้าว ทั้งข้าวหลายๆ สี ควินัวร์ เมล็ดนั่นเมล็ดนี่ ยันข้าวผลิตจากไข่ขาวบ้าง บร็อคโคลี่บ้าง
แต่ตัวข้าวเดิมๆ จริงๆ ก็ยังเป็นได้อีกหลายเมนูเลยนะครับ ง่ายสุดอย่างข้าวผัดกับข้าวต้มนี่ผมก็ไม่ได้ทำมานานแล้ว
ข้าวอบเต้าหู้ดูเฮลตี้ ไม่แพ้พวกข้าวเติมผักเติมวิตามินเลยครับ
ปลาสลิดหนึ่งชิ้น ดูพอดิบพอดีกับข้าวถ้วยนี้มาก
ข้าวอบเห็ดออรินจิก็น่ากิน เห็นถ้วยอบหม้อดินแล้วนึกได้ว่าที่คอนโดยังไม่มีถ้วยทรงนี้เลยครับ
เอาไว้อุ่นอาหารสะดวกดีเหมือนกัน ไม่ต้องเอาผ้าจับ

ต๊ะเอ๋.... คุณต๋าอยู่รึเปล่าครับ



ผมเอาเห็ดชิโมโจไต๋ เอ้ย! ไม่ใช่สิ!!..
ผมเอาเห็ดชิตาเกะ มาฝากคุณต๋าครับ
ขอบคุณครับที่แวะไปเช็คอิน
เดี๋ยวสะดวกแล้วจะมาอีกครั้งน้าาาาาาาา

อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า

ใช่ครับ
การวาดพู่กันเดียว
ก็เป็นการฝึกสติและสมาธิที่ดีสำหรับผมเลย

การทำอาหารก็เป็นการฝึกสมาธิที่ดีมากๆเลยนะครับ
อย่างเวลาผมล้างจาน ก็ฝึกสติและสมาธิที่ดีมากๆครับ

ผมพยายามจะกลับมาออกกำลังกายอีกรอบครับ
พักไปนานมาก จนมาดามบ่นเลย 555

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ

สวัสดีครับ...
ช่วงนี้เป็นวันหยุดที่โหดมากเลยครับ แค่วันนี้วันเดียวเจอ blog ทำกับข้าวไป 3 ดอก

ผม...หิวข้าวเย็นแล้วววว

อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า

ผมอ่านวัชรสูตรเยอะมากครับในปีนี้
บางทีก็อ่านเพื่อไม่เข้าใจ
ไม่เข้าใจจะได้อ่านซ้ำอีกครับ

ผมก็ตั้งเป้าไว้ว่าเดินให้ได้วันละ 3 กิโล
แล้วจะขยับเป็น 5 กิโล
จะพยายามทำให้ได้ครับ

ล้างจานกับหั่นผักนี่
ถ้าผมเผลอนี่
มักจะมีจานแตกกับได้เลือดครับ 555

สวัสดีค่ะคุณต๋า

วันก่อนพี่ก็ผัดเห็ดออรินจิค่ะ
ช่วงนี้พี่ผัดเห็ดหลายอย่างบ่อยอยู่ค่ะ
คือมันง่ายและมีประโยชน์น่ะค่ะ

มีความสุขในทุกๆวันนะคะคุณต๋า