space
space
space
<<
มิถุนายน 2562
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
space
space
10 มิถุนายน 2562
space
space
space

นม UHT มีประโยชน์มากน้อยแค่ไหนสำหรับลูกรักของเรา


     “นม UHT” นมสำหรับเด็ก ที่มีประโยชน์มากมาย หาซื้อง่าย ราคาไม่แพง เหมาะสำหรับลูกรักของคุณในวัยกำลังเจริญเติบโต แต่คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายทราบไหมคะว่า นม UHT แบบไหนล่ะ ที่ดีและมีประโยชน์ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการสำหรับลูกรักของคุณ วันนี้เรามีคำตอบมาให้ค่ะ ไปดูข้อมูลข้างล่างนี้กันเลยดีกว่าค่ะ

     วิธีที่เราจะเลือกยี่ห้อนม uht ให้ลูกควรดูเรื่องของสารอาหารเป็นหลัก นมของลูกต้องมีสารอาหารเหล่านี้

- โปรตีน ช่วยในเรื่องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- แคลเซียม ช่วยในการเสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
- ไอโอดีน ช่วยควบคุมระบบเผาผลาญอาหารในร่างกาย
- ฟอสฟอรัส ช่วยให้การทำงานของหัวใจ ไต และประสาทเป็นปกติ

     นอกจากนี้วิตามินต่าง ๆ ยังมีความจำเป็นที่จะช่วยให้การทำงานของร่างกายเป็นไปอย่างปกติ ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน A ช่วยสร้างภูมิต้านทาน พร้อมส่งเสริมการเจริญเติบโตของร่างกาย ผิวพรรณ ผม ฟัน เหงือก และเพิ่มความแข็งแรงของกระดูก วิตามิน B ทั้ง B1 B2 B12 และ B5 ที่ทำงานร่วมกันเพื่อช่วยบำรุงประสาท การมองเห็น สมาธิ ความจำ การทรงตัว และเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย วิตามิน D ช่วยเสริมการใช้แคลเซียมและฟอสฟอรัส เพิ่มการดูดซึมของวิตามินเอ และ วิตามิน K ที่ช่วยในกระบวนการสร้างลิ่มเลือด และช่วยป้องกันกระดูกเปราะบาง

     โดยหลังจากที่ลูกหย่านมแม่แล้ว และมี อายุ 1 ขวบขึ้นไปลูกควรดื่มนม uht สิ่งที่คุณแม่มักมองหาในการเลือกนม uht เพื่อให้ลูกดื่มต่อจากนมแม่ คือ นมโคแท้ 100% ทำไมต้องนมโคแท้และมีวิธีเลือกอย่างไรไปดูกันเลย



     นมโค100% เหมือนกันแต่สารอาหารอาจแตกต่าง เพราะคุณภาพของน้ำนมนั้นไม่ได้อยู่ที่การผลิตที่ได้มาตรฐานเพียงอย่างเดียว แต่ต้นกำเนิดของน้ำนมต้องมีคุณภาพด้วยเช่นกัน ซึ่งคุณแม่หลายคนอาจลืมนึกถึงจุดนี้ไป น้ำนมดิบที่ได้จากการเลี้ยงวัวในแต่ละฟาร์มนั้นไม่เหมือนกัน คุณภาพอาหารและน้ำที่ให้แก่แม่โค พันธ์ของแม่โค วิธีการรีด เครื่องมือในการรีด สุขภาพจิตของแม่วัว รูปแบบโรงเรือน เหล่านี้ล้วนมีผลกับคุณภาพน้ำนมดิบที่เลือกมาผลิตเป็นนมโคยูเอชที ในประเทศไทยน้ำนมดิบจากแต่ละฟาร์ม สามารถมีจุลินทรีย์ปนเปื้อนแตกต่างกันได้ถึง 20 เท่าเลยทีเดียว นอกจากนี้กระบวนการผลิตในโรงงานก็ต้องได้มาตรฐานการรับรองจากนานาชาติด้วย เพราะหากกระบวนการผลิตขาดมาตรฐานการควบคุมที่ดี ก็อาจทำให้เสียคุณค่าของสารอาหารในน้ำนมดิบที่อุตส่าห์คัดสรรมาได้เช่นกัน เพราะฉะนั้น สรุปโดยรวมคือ หากเป็นไปได้อยากให้คุณแม่ลองเจาะลึกถึงการคัดสรรน้ำนมดิบและกระบวนการผลิตของแต่ละยี่ห้อ เพื่อให้แน่ใจว่าได้มาตรฐานระดับสากลจริง ๆ จะได้มั่นใจได้ในคุณภาพและโภชนาการที่ลูกน้อยจะได้รับ

     นอกจากนี้การอ่านสารอาหารที่ระบุในฉลากข้างกล่อง และดูสัญลักษณ์นมโคแท้ 100% ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณแม่ไม่ควรลืม เพราะสารอาหารของนมข้างกล่องเหล่านั้นต้องผ่านการตรวจสอบรับรองจาก องค์การอาหารและยา (อ.ย.) ว่ามีสารอาหารครบถ้วนตามที่ผู้ผลิตระบุไว้จริง

     คุณพ่อคุณแม่ทราบแล้วใช่ไหมค่ะว่า นม uht นั้นดีขนาดไหน และที่สำคัญต้องเป็นนมที่มีส่วนผสมของ โปรตีน แคลเซียม ไอโอดีน และฟอสฟอรัส ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการและร่างกายให้กับลูกของคุณแข็งแรงเติบโตสมวัยนะคะ

ขอบคุณที่มาจาก : https://www.mamaexpert.com/posts/content-3280


Create Date : 10 มิถุนายน 2562
Last Update : 10 มิถุนายน 2562 14:33:18 น. 0 comments
Counter : 171 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
space

สมาชิกหมายเลข 4468846
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 4468846's blog to your web]
space
space
space
space
space