งานตะพาบล่าสุด...ครั้งที่ 183..ทำ..ตัวเอง....
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Bloggang ที่น่ารักทุกๆท่าน ก่อนอื่น..อ้อมแอ้มขออวยพรวันคล้ายวันเกิดของน้องสาวซะก่อนคะ ..ขอให้อุ้มสี มีความสุขมากๆ สุขภาพแข็งแรง และร่ำรวยเงินทองตลอดไปนะคะ ตอนนี้..น้องอุ้มสีได้ไปปฏิบัติธรรมอยู่ที่วัดอัมพะวัน จ.สิงห์บุรีคะ สาธุ..สาธุ..สาธุ..
ขอดึงงานตะพาบครั้งที่ 183 ซึ่งเป็นโจทย์ของคุณต่อ (toor36) มาร่วมกับการสวดมนต์นั่งสมาธินะคะ เพราะว่า..ทำ..ตัวเอง ถึงได้กับตัวเอง ทำดี..ก็จะได้ดี..ทำชั่ว..ก็จะได้ชั่ว เพราะฉะนั้น ..อ้อมแอ้มเลยมาชักชวนให้เพื่อนๆ .. ...ทำ การสวดมนต์..แล้วจะได้..ความสุขคะ..
ใครที่ชอบสวดมนต์คงชอบใจที่มีผลวิจัยเช่นนี้.. การสวดมนต์เบาๆ - มีประโยชน์มาก อธิบายได้ทางวิทยาศาสตร์ จาก คุณหมอ รพ.รามา ในรายการ พบหมอรามา ค่ะ
ส ว ด ม น ต์ บำ บั ด .. Vibrational Therapy การสวดมนต์ ด้วยเสียงเบาๆ แผ่วๆ ช้าๆ กระตุ้นการทำงาน ในร่างกายให้ผลิตสารสื่อประสาท ปรับสมดุล
เสียงสวดมนต์กับสมอง :
1) การสวดเร็ว + ดัง : เสียงสวด เข้าสู่สมองซีกซ้าย มีสารแห่งความอิ่มใจ ปีติหลั่งออกมา ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ยังไม่เข้าสู่ ระดับการเยียวยา
2) การสวดเสียงเบาๆ แผ่วๆช้าๆแบบฟังคนเดียว ในลำคอ : คลื่นเสียง จะเกิดการสั่นสะเทือน เสียงจะเข้า สู่หูส่วนกลาง แก้ลมในหู ช่วยการทรงตัวได้ดี
การสวดมนต์ที่เป็น วิทยาศาสตร์ เสียงสวดทุ้มๆ แผ่วๆ ช้าๆ จะส่งสัญญาณ สู่ระบบสมองส่วนที่กรองสัญญาณ ต่อม Thalamus - กันชัก กันสับสน ได้สารสงบ สารเยียวยา บาดเเผลในร่างกาย สารที่ Thalamus นี้ จะหลั่งออกมา เป็นพรวน ความสั่นสะเทือนของเสียง ที่ต่ำกว่า 25Hz มีผลต่อThalamus
... ช่วยสกัดโกรธ ... ลดกังวล
... เยียวยาจิตใจ
การ ส ว ด ห ลั บ ต า จะได้สารต้านอนุมูลอิสระ
การเยียวยา บำบัดที่ดีมาจากการ ก ด > สั่ น ส ะ เ ทื อ น > แ ต ะ นิ ดๆ
ฟั ง เ สี ย ง ค น อื่ น ส ว ด ได้แค่ผ่อนคลาย ที่สมองเท่านั้น
ส ว ด เ อ ง ได้รับ ความสั่นสะเทือนภายใน
เ สี ย ง ส ว ด ม น ต์ เ ป็ น ค ลื่ น เ สี ย ง ส่ ว น ตั ว ซึ่ ง ทำ แ ท น กั น ไ ม่ ไ ด้
ผลงานวิจัย :
สวดมนต์ 12-15 นาที เสียงเบาแผ่ว (<25Hz) ช้า ใช้บทสั้นๆ หลับตาสวด ... จะดีต่อร่างกาย ช่วยเยียวยาโรคร้ายได้ ลองทำดู
อ้อมแอ้มจะมาสวดมนต์ทุกวันศุกร์ ที่วัดไตรมิตร เริ่มสวด 18.00-20.00น. จริงๆแล้วมีสวดทุกวันคะ แต่เผอิญวันศุกร์ จะมีพี่ที่รู้จักมาสวดมนต์กันหลายท่านคะ ขอจบงานตะพาบครั้งที่ 183 เรื่อง..ทำ..ตัวเอง.. ก็จะได้กับตัวเอง..เป็นอย่างนั้นคะ.. ขอให้เพื่อนๆ มีความสุขมากๆนะคะ
ปล.ขอขอบคุณรายการ พบหมอรามา ในวันที่ 28 ก.ย. 58 Big Story สวดมนต์บำบัด
Create Date : 21 กรกฎาคม 2560 |
Last Update : 21 กรกฎาคม 2560 22:20:55 น. |
|
46 comments
|
Counter : 1780 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณบาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน, คุณtoor36, คุณmambymam, คุณTui Laksi, คุณเริงฤดีนะ, คุณพันคม, คุณกาปอมซ่า, คุณhaiku, คุณกะว่าก๋า, คุณnewyorknurse, คุณเกศสุริยง, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณThe Kop Civil, คุณInsignia_Museum, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณClose To Heaven, คุณcomicclubs, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณสองแผ่นดิน, คุณkae+aoe, คุณชมพร, คุณหอมกร, คุณmoresaw, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณSai Eeuu, คุณข้ามขอบฟ้า, คุณAppleWi, คุณJinnyTent, คุณ**mp5**, คุณเนินน้ำ, คุณSakormaree |
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 21 กรกฎาคม 2560 เวลา:22:23:48 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 22 กรกฎาคม 2560 เวลา:16:33:30 น. |
|
|
|
โดย: mambymam วันที่: 23 กรกฎาคม 2560 เวลา:7:13:01 น. |
|
|
|
โดย: mambymam วันที่: 23 กรกฎาคม 2560 เวลา:7:15:40 น. |
|
|
|
โดย: Tui Laksi วันที่: 23 กรกฎาคม 2560 เวลา:7:27:02 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 23 กรกฎาคม 2560 เวลา:10:16:15 น. |
|
|
|
โดย: พันคม วันที่: 23 กรกฎาคม 2560 เวลา:17:19:55 น. |
|
|
|
โดย: กาปอมซ่า วันที่: 23 กรกฎาคม 2560 เวลา:21:14:52 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 23 กรกฎาคม 2560 เวลา:23:26:32 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 กรกฎาคม 2560 เวลา:6:48:24 น. |
|
|
|
โดย: เกศสุริยง วันที่: 24 กรกฎาคม 2560 เวลา:9:37:14 น. |
|
|
|
โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 24 กรกฎาคม 2560 เวลา:10:27:03 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 กรกฎาคม 2560 เวลา:22:38:48 น. |
|
|
|
โดย: comicclubs วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:1:41:16 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:6:36:43 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:8:20:09 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:10:46:30 น. |
|
|
|
โดย: kae+aoe วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:11:03:51 น. |
|
|
|
โดย: ชมพร วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:11:12:57 น. |
|
|
|
โดย: ชมพร วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:11:15:44 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:13:41:33 น. |
|
|
|
โดย: moresaw วันที่: 25 กรกฎาคม 2560 เวลา:14:35:29 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 กรกฎาคม 2560 เวลา:6:32:32 น. |
|
|
|
โดย: sawkitty วันที่: 26 กรกฎาคม 2560 เวลา:18:05:49 น. |
|
|
|
โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 27 กรกฎาคม 2560 เวลา:1:29:54 น. |
|
|
|
โดย: AppleWi วันที่: 27 กรกฎาคม 2560 เวลา:14:05:38 น. |
|
|
|
โดย: JinnyTent วันที่: 27 กรกฎาคม 2560 เวลา:20:44:08 น. |
|
|
|
โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 28 กรกฎาคม 2560 เวลา:2:31:02 น. |
|
|
|
โดย: mambymam วันที่: 28 กรกฎาคม 2560 เวลา:4:36:06 น. |
|
|
|
โดย: เนินน้ำ วันที่: 28 กรกฎาคม 2560 เวลา:11:17:39 น. |
|
|
|
โดย: mcayenne94 วันที่: 28 กรกฎาคม 2560 เวลา:16:15:28 น. |
|
|
|
โดย: VELEZ วันที่: 28 กรกฎาคม 2560 เวลา:19:57:08 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 28 กรกฎาคม 2560 เวลา:22:05:05 น. |
|
|
|
|
|
อ้อมแอ้มขออนุญาติส่งงานตะพาบก่อนล่วงหน้า 2 วันนะคะ
จะได้อวยพรวันเกิดให้อุ้มสีและส่งงานตะพาบด้วยคะ
หวังว่าคงจะไม่ว่ากันนะคะ