"บทบริกรรมภาวนา"
จิตเมื่อมีความสงบย่อมมีความสบาย
เพราะไม่มีอะไรกวนใจ
เหมือนจิตที่หาหลักเกณฑ์ไม่ได้
จิตไม่เคยสงบเลย คือจิตไม่มีหลัก
ย่อมจะถูกสิ่งก่อกวนราวีอยู่ไม่หยุด
และย่อมก่อกวนตนเองอยู่เสมอ
เมื่อถูกก่อกวนให้ขุ่นมัวอยู่เสมอ
ใจก็หาความสงบสุขไม่ได้ ปลงที่ไหนก็ปลงไม่ลง
.
ถ้าจิตปลงตัวเองไม่ได้แล้ว
ไม่มีที่ไหนเป็นที่ควรปลง
จะปลงที่ต้นไม้ ภูเขา ดินฟ้าอากาศ
ในน้ำ บนบกก็ปลงไม่ลง
ถ้าไม่ปลงที่ต้นเหตุซึ่งมันเกิดขึ้น
คือ ใจอันเป็นตัวมหาเหตุ
.
มันเกิดที่ตรงไหนให้พิจารณาลงที่ตรงนั้น
มันว้าวุ่นขุ่นมัวที่ตรงไหนให้สนใจดู
และพิจารณาที่ตรงนั้น
คำว่าตรงนั้นก็คือใจเรานั่นเอง
ต้องหาสารส้มมาแกว่งลงไป
คำว่าสารส้มก็หมายถึง การบริกรรมภาวนา
ในขั้นริเริ่มเป็นอย่างนั้น เช่นกำหนดอานาปานสติ
หรือกำหนดพุทโธเป็นต้น ตามแต่อัธยาศัยชอบ
นำธรรมบทนั้นมาเป็นคำบริกรรม
จิตใจขณะที่บริกรรมอยู่ด้วยความไม่พลั้งเผลอ
ย่อมเป็นเหมือนกับกลั่นกรองอารมณ์
ให้เข้าสู่จุดเดียวให้แน่วแน่ลงไป
เช่นเดียวกับสารส้มที่แกว่งลงไปในน้ำ
ตะกอนก็ต้องนอนก้นลงไป น้ำก็ใสสะอาด แน่ะ
เบื้องต้นต้องทำอย่างนี้ก่อน
.
พอใจมีความสงบอารมณ์ก็ไม่กวน
ถ้าเป็นตะกอนก็ลงนอนก้นโอ่ง
ขั้นเริ่มแรกต้องทำอย่างนั้น เพียงเท่านี้ก็สบาย
แต่ยังไม่ค่อยเกิดความฉลาด
หรือเกิดความแยบคายในแง่ต่างๆ
เพราะจิตเป็นเพียงความสงบ
.
เมื่อได้ความสงบก็เท่ากับเราได้ความสบาย
เพราะความสงบเป็นบาทฐาน
ให้เกิดความสุขความสบาย
เรียกว่ามีที่พักของจิต มีหลักมีเกณฑ์
พอปลงจิตปลงใจลงได้
นั่งอยู่ก็สบาย นอนอยู่ก็สบาย
เพียงขั้นสงบเท่านี้ก็สบาย เห็นผลประจักษ์ใจ
.
เวลาเจอความสบายจะไม่เจอที่ไหน จะเจอที่จิต
เพราะจิตเป็นตัวยุ่งเป็นตัวไม่สบาย
เมื่อได้อบรมตนในทางที่ถูกที่ควรตามหลักธรรมแล้ว
ก็ปรากฏเป็นจิตสงบเป็นจิตสบายขึ้นมาให้เห็น
อย่างเด่นชัดภายในใจ ในอิริยาบถต่างๆ
เป็นไปด้วยความสะดวกสบายอยู่ที่ไหนก็พออยู่คนเรา
.
เมื่อจิตมีความสบายเสียอย่างเดียว
เรื่องอดเรื่องอิ่ม ขาดตกบกพร่อง มั่งมีศรีสุขอะไรนั้น
มันเป็นสิ่งภายนอก ไม่ใช่ของจำเป็น
ยิ่งกว่าจิตได้หลักยึดได้ธรรมเป็นที่อาศัย
ไม่ระเหเร่ร่อนเหมือนแต่ก่อน
.
สิ่งของปัจจัยเครื่องอาศัยภายนอกก็ไม่เป็นภัย
เพราะตัวเองฉลาด มีความรอบคอบต่อสิ่งต่างๆ
ซึ่งมาเกี่ยวข้องกับตน ท่านให้ชื่อว่าสมาธิ ความสงบ
เป็นผลเกิดขึ้นจากการอบรมด้วยอารมณ์
ของสมถะ คือ บทบริกรรมภาวนา.
.
พระอาจารย์บัว ญาณสัมปันโน
ขอบคุณที่มา fb. วัดป่า
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ