1+2DayDiet, Lishou รีวิว จ้าา :)
รีวิวยาลด นน. ต่อค่ะ .. จัดยาคอร์สแรกให้ต้วเองด้วย Lishou + L-Car
เดือนนึงลดไป 5 โล พอใจมาก.. เอาอีกเลยค่ะ

เดือนต่อมาเป็น Lishou Soft Gel กับ L-Car เหมือนเดิม ค่ะ ..
เดือนนี้ ลงช้าหน่อย Lishou Soft Gel ให้ผลข้างเคียงน้อยกว่าครั้งแรกเยอะเลย
เดือนนี้ ลงมา 2 โลเองค่ะ.. เริ่ม ไม่พอใจแล้ว

เดือนที่ 3 เลย ออกกำลังกายร่วมด้วยค่ะ .. ออกแบบ หนักหน่วง เลยแหละ
เราไม่ชอบวิ่งน่ะค่ะ ชอบอ้างว่า น้ำหนักเยอะ กลัวข้อเข่าเสื่อม
แต่ที่จริงแล้วการวิ่งนี่ Burn สุดๆ เลยนะคะ .. รีดไขมันได้ดี ลด นน. ได้เร็วค่ะ
แต่เราอาศัยชอบเต้นแอโรบิค เต้นได้เป็น ชั่วโมง เลยค่ะ.. นน. ก็ ลดดีนะคะ แต่ช้าไปหน่อย

เดือนนี้ลองยา 2 Day Diet ค่ะ .. ลองอะไรใหม่ๆ บ้าง เห็นคำโฆษณาว่า ดีจริง
เรากินLishou 1 เม็ดหลังอาหารเช้า แล้วก็ 2 Day Diet 2 เม็ด ก่อนอาหารเที่ยง
2 Day Diet เห็นเค้าว่าช่วยเรื่อง ลดกระชับสัดส่วนมากกว่า น้ำหนัก อ่ะค่ะ เลยลองดู

ผลข้างเคียง
- กระหายน้ำเหมือนเดิมค่ะ เนื่องจากเป็น ลิโซ่ เหมือนเมื่อครั้งแรก
- ใจสั่นนิดๆ หน่อยๆ ค่ะ ตอนออกกำลังยิ่งเหนื่อยเลย นึกว่าหัวใจจะวายซะ!
- เหนื่อยง่าย นอนไม่หลับนิดหน่อย สงสัยไม่ค่อยได้ออกกำลัง พอมาออก ก็เลยเหนื่อยง่ายน่ะค่ะ

ผลที่ได้รับ
- สัดส่วนลดลงอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ โดยเฉพาะ พุง + ต้นขา o_O เล็กลงเบย
- นน. ลดไป 3 โล ค่ะ เดือนนี้ .. ลดน้อย แต่สัดส่วนลดไปเยอะ จนสังเกตุได้

ข้อสังเกตุ
- ที่เห็นผลเยอะขนาดนี้อาจเป็นเพราะทานยามาร่วม 3 เดือนแล้วมั้งคะ เลยช่วยๆ กันไป
- กินยา ลด นน. มาแต่ไม่เคยออกกำลังกาย น้ำหนักลด แต่ไม่กระชับ.. พอมาออก ก็เลย ฟิตเปรี๊ยะ
- ไม่ใช่ผลของยาล้วนๆ ค่ะ เราต้องช่วย ยา ทำงานด้วย มันจึงลดเร็วขึ้น

****************************************

การลด นน. รอบนั้น ถือว่าสำเร็จมากเลยค่ะ ผอมลงผิดหูผิดตา
เพื่อนๆ มองผ่านๆ ถึงกับจำไม่ได้ (อันนี้จริงจัง) ดีใจ 555
จาก นน. 70 kg >> 57 kg ค่ะ
ได้ใจเลยค่ะ เลยเลือกหยุดกินยา ลด นน. ต่างๆ แล้วกินแต่ L-Car อย่างเดียว (ดักแป้งและไขมัน)

หลังจากนั้นเราก็ เต้นแอโรบิคตลอด.. น้ำหนักก็คงที่ ไม่เคยเกิน 60 เลยค่ะ :))
จนเวลาล่วงเลย 2 ปีผ่านไป .... .  .



นน. คงที่อยู่ 1 ปี แล้วมันก็มีเหตุค่ะ .. 
เนื่องจากเมื่อต้นปีไปทำงาน เป็นสาว ออฟฟิส ที่ กทม.
กินจุกกินจิก กินนู่นกินนี่ กินตามงาน กินตามเพื่อน ตามใจตัวเองมั่งละ
ได้อยู่บ้านด้วย สบายเลย (ที่ผ่านมาอยู่หอที่เชียงใหม่ค่ะ) ทำงาน นอนดึก
มาอยู่ กทม. ก็ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนท้องถนน
เวลานอนก็ไม่ค่อยมี ไม่ต้องถามถึงเวลาออกกำลังกายเลยเชียว

นน. เกินเลยไปถึง 65 กก. เลยแหละค่ะ 5555 ช็อค !!
เดือนที่ผ่านมาเลยหันมาพึ่งยา ลด นน. อีกครั้งค่ะ.. คราวนี้เลือกที่จะ วิ่ง แล้วแหละ
เพราะผลที่ผ่านมา แอโรบิคแทบทุกวัน มันไม่ได้ทำให้ นน. ลดนะคะ
มันควบคุม นน. และกระชับร่างกาย เสียมากกว่าจะเป็นการ ลดน้ำหนัก
คราวนี้เลยเลือกวิ่งค่ะ วิ่งวันละ 25 นาที ประมาณ 2 กิโล สัปดาห์ละ 2 ครั้ง

คราวนี้กินยา 1 Day Diet แล้วก็ L-Car เพื่อนซี้ ค่ะ
คราวแล้วกิน 2 Day Diet คราวนี้เปลี่ยนมาเป็น 1 Day Diet บ้าง.. ดูแรงกว่าดี 555

ผลกระทบ
- ถ่ายอย่างเดียวเลยค่ะ คือ กิน 2 เม็ดหลังอาหารเช้า ตอนเย็น ถ่ายท้องตลอด ตอนดึกก็ด้วยค่ะ
- นน. ลดไปเพียง 1 กก. ค่ะ ไม่รู้ทำไมลดช้า.. ยิ่งนานยิ่งลดยาก หรือมันดื้อยา?
- การกินยาคราวนี้ เฉยๆ ค่ะ เหมือนไม่ได้กิน.. ถ่ายดีไปหน่อย ><"

เดือนหน้าเลยว่าจะลอง CaloBlock8 ของน้า แหม่ม จิตรา น่ะค่ะ
เห็นมี รีวิว อยู่ตัวเดียวเอง ของท่านไหนเขียนไว้ จำไม่ได้ เดี๋ยวมาเพิ่มเติมนะคะ

ถ้ามีโอกาสได้ลอง CaloBlock จะมา รีวิว อีกทีนะคะ



Create Date : 19 สิงหาคม 2556
Last Update : 19 สิงหาคม 2556 10:59:22 น.
Counter : 4330 Pageviews.

1 comment
Review ยาลดน้ำหนักต่างๆ Part 1 ค่ะ!!
สวัสดี Bloggang อีกครั้ง หลังจากที่หายไปนานเหลือเกิน
กลับมาคราวนี้ ตั้งใจจะมาทำ รีวิว ความสวยความงามหลายๆอย่าง
เพราะเป็นคนชอบลอง ลองมาเยอะ 555 เลยคิดว่า สิ่งที่เราทำ
มันน่าจะเป็นประโยชน์ต่อใครหลายๆ คนได้มั่งแหละน่า

เริ่มด้วยการ รีวิว ยาลด นน. ก่อนเลยนะคะ
กินยาลด นน. มาเยอะ และ ยาวนานมาก
แต่ก็ไม่ผอมสักที!! 555 คุณประสบปัญหานี้อยู่หรือไม่!?
ขอบอกและเตือนเพื่อนๆ เลยนะคะ ว่า ยาลดความอ้วน เป็นทางเลือก
"ทางเลือก" ที่จะมาเป็นเพียง ตัวช่วย ในการลดน้ำหนัก
แต่ไม่ใช่ "ทางลัด" อย่างแน่นอนเลยค่ะ. ไม่ว่ายาจะแรงแค่ไหนก็อ้วนอยู่ดี
ถ้าเรายังทำตัวอย่างเดิม นิสัยการกินแบบเดิมๆ

ดิชั้นเองก็เคยเคยเลือกยาลด นน. มาเป็นทางลัดค่ะ.
แรกๆ ก็เวิร์คอยู่นะคะ. เพราะครั้งแรกที่กิน มันไม่เคยกินมาก่อน
นน. เลยลดค่อนข้างเร็ว

คอร์สแรกที่กินคือ ลิโซ่ ยอดฮิตค่ะ. ทานคู่กับ L-Carnitine 500 g
วิธีกินของเราคือ ตื่นมาปุ๊บ กินลิโซ่ 1 เม็ด ดิชั้นก็ไม่แน่ใจกับกระบวนการทำงานของลิโซ่เท่าไหร่
และหลังจากนั้นก็กิน L-Carnitine 1เม็ดก่อนอาหารเย็น ค่ะ L-Car ช่วยดักแป้งและไขมันค่ะ
เวิร์คมากค่ะ. เดือนแรก นน. ลดไป 5 โล. ลดอาหารด้วย

ผลข้างเคียง:
- มันเป็นอาการเบื่อๆ อาหาร ไม่ค่อยมีเรี่ยวแรงจะไปหาอะไรกิน
- ใจสั่นค่ะ สั่นตุ้บๆ เลย ตกใจมาก แต่หลังจาก 3 วันก็ไม่สั่น สงสัยจะชิน
- กระหายน้ำทั้งวัน ดื่มน้ำได้วันละ 5 ลิตรเลย (เป็นคนดื่มน้ำเก่งค่ะ)

ผลที่ได้ ค่อนข้างพอใจนะคะ. จาก นน. 70 กก. เหลือ 65 กก. ภายใน 1 เดือน
ผลที่รวดเร็วแบบนี้ย่อมพอใจอยู่แล้ว คนทักตรึมม 555

ข้อควรระวัง:
- หากตื่นสาย ไม่ควรทานลิโซ่หลังเวลา บ่ายโมง นะคะ เพีาะมันจะทำให้ นอนไม่หลับ ค่ะ
- ควรดื่มน้ำเยอะๆ ค่ะ ไม่งั้นผิวจะแห้ง ปากจะแตก. เหมือน ลิโซ่ จะขับน้ำในร่างกาย ไม่รู้ว่ามีไขมันออกมาด้วยหรือเปล่า 555

เอ้ะ!? มันชักจะ ยืดยาว ไปรึเปล่านะ!? 555
เด่วมาต่อกับคอร์ส 2 กับคำตอบของคำถามที่ว่ส "ทำไมยังอ้วนอยู่??"



Create Date : 16 สิงหาคม 2556
Last Update : 16 สิงหาคม 2556 17:10:01 น.
Counter : 836 Pageviews.

0 comment
พุดเดิ้ลเทอร์เรีย ฮัสกี้ !!!
แซมจ้าา หลงรักเจ้านิลสาวห้าวที่ชอบเห่าเสียงแหลมปรอทแตกที่สุดด!!





แหม ๆ ๆ อยู่บ้านเดียวกันมานาน มันก็ต้องใกล้ชิดสนิทสนมกันเป็นธรรมดา

เวลาติดสัดขึ้นมา ก็ต้องเห็นมันจีบกันอยู่บ่อยๆ ๆ เลยเชียววว









โอ่โอ๊ยย ย นั่งเฝ้ากันตลอดเลยน้าา น้องนิลช่างโชคดี

เป็นสาวทอมขี้เหร่ที่มีหนุ่มฝรั่งมาชอบบ เหมือนในหนังเลยย 555





แต่ดูจากขนาดแล้วว มันคงเป็นไปไม่ด๊าายย!!









เป็นไงล่ะแซม!! น้องนิลโหดมากกก นะ 555







แอบชอบเขามันเจ็บปวดแบบนี้แหละแซมเอ๊ยยย ย ทำใจซะดีกว่าา ดุซะขนาดเนี๊ย





ท่าทาง ยังไง ๆ นิลก็ไม่ชอบเจ้าแซมแน่นอน

เห้ออ!! ดีนะเนี่ยที่ทำหมันนิลแล้ว

นึกไม่ออกเลยหากมีลูกกันจะออกมาเป็นยังไงงง ><"





Create Date : 28 เมษายน 2554
Last Update : 28 เมษายน 2554 21:58:42 น.
Counter : 299 Pageviews.

7 comment
ลองฝึกหมาดูมั่งง
เปิดเว็ปเล่นไปเรื่อยๆ ๆ ก็ไปเจอบล็อกของคุณพี่หญิง เข้า !!

((//www.bloggang.com/mainblog.php?id=yojajiji&month=08-01-2010&group=6&gblog=51))

น่าสนใจและน่ารักมากเลยยย ก็เลยอยากจะฝึกน้องหมาอย่างเขามั่งง

แต่ไอ้หมาตัวที่น่าจะฝึกได้ก้มีอยู่ตัวเดียวคือเจ้าแม็กซ์นี่แหละ เพราะว่ามันเด็กสุด

เลยลองฝึกจริงจังดูเป็นครั้งแรกจ้าา



แม็กซ์ ฝึกรออาหารน้าา




ฝึกไปฝึกมา เหนื่อยนะ 555 เลยพอก่อนน วันอื่นๆ เลยลองฝึกทีละนิด ๆ ๆ

ฝึกหมานี่ยากเฮะ! โชคดีที่แม็กซ์หัวไว ตอนนี้รออาหารได้แล้วจ้าา

แต่ก็อย่างว่า.. . เราเลี้ยงหลายตัว เวลาจะฝึกก็ต้องเอาเข้ามาฝึกตัวเดียว

ตัวอื่นก็น้อยใจอีกตะหากก เห้อออ !!!



ไม่เป็นไรเนอะ ค่อยๆ ฝึกเนอะ :D



Create Date : 26 เมษายน 2554
Last Update : 26 เมษายน 2554 11:28:59 น.
Counter : 241 Pageviews.

1 comment
น้องหมาบริจาคเลือด!

วันนี้พาน้องหมาไป บริ จาคเลือดจ้าาา!!! คิดไว้นานแล้ว


กว่าจะขอแม่ให้พาเจ้าตัวใหญ่ 2 ตัวออกมาทำบุญ

บังเอิญเหมาะเจาะมีหมาต้องการเลือดพอดี เลยมีจุดมุ่งหมายในการบริจาคหน่อย

ตามลิ้งนี้จ้าา //www.pantip.com/cafe/jatujak/topic/J10472289/J10472289.html

กว่าจะออกเดินทางก้ 10 โมงแล่วว!!



ตลกมากเลยย ถ่ายรูปโดนตอนน้ำตาลอึ๊พอดี 555 ถ่ายรูปที่ชั้น 3 ธนาคารเลือดจ้า




เจ็บใจจิงๆ เราถ่ายรูปให้พี่เราสวยๆ แต่ดูพี่เราถ่ายสิ! เห้ออ

แต่ไม่เป็นไร ๆ ๆ พาเจ้าสองตัวเดินเล่นรอฟังผลเลือดไปพลาง

แต่ผลเลือดออกมาว่าา เจ้าสองตัวนี้บริจาคเลือดไม่ได้!! แป่วว!!



ผลเลือดออกมา น้ำตาลเลือดจางมาาากกก ค่าไตก็สูง บริจาคไม่ได้

ส่วนแซม เลือดเข้มดี แต่ค่าตับสูงง.. งง อ่ะ ค่าพวกนี้คืออะไร?? แต่ก้ไม่ได้ถาม กลัวคิดตังค์เพิ่ม 555

เสียดายจริงๆ จะพามาบริจาคเลือด.. กลายเป็นมาหาโรคแท้ๆ ;P








Create Date : 23 เมษายน 2554
Last Update : 24 เมษายน 2554 22:08:41 น.
Counter : 323 Pageviews.

5 comment
1  2  

ป่านศรี phansri
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]