Blogนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงตัวเองทั้ง ความสวยงาม แฟชั่น ท่องเที่ยว ความสุข และการทำฝันให้เป็นจริงคะ
Group Blog
 
All blogs
 

อัพเดตชีวิต ความคิด และก้าวต่อไปในปี 2558

  เช้านี้แพรวนั่งเขียน ว่าจริงๆฉันเกิดมาทำไมนะ




และได้ค้นพบว่าความต้องการที่แท้จริงของตัวเองไม่ใช่วัตถุ

แต่เป็นรูปแแบบชีวิตมากกว่า 

มีสองเหตุผลที่แพรวเกิดมา 

1.คิดค้นวิธีลดน้ำหนักสำหรับคนล้มเหลว 

แม้แพรวจะอ้วนอยู่และเพิ่มขึ้นๆ 

แต่แพรวก็เชื่อมั่นว่า แพรวจะหุ่นดีและสุขภาพดี 

แพรวจะมีรูปแบบการใช้ชีวิตที่ดี

และไม่ต้องมากังวลเรื่องน้ำหนัก ความสูง ริ้วรอย สีผิว 

พอใจ รักและมีความสุขกับทุกช่วงชีวิตอย่างยั่งยืน

2.แพรวคิดมานานแล้วว่า แพรวจะเลี้ยงลูกแบบ Home school 

เพราะแพรวชอบการสร้างคน ไม่รู้จริงๆนะคะ ว่าเหตุผลคืออะไร 

แต่ใจมันบอกเลยว่า แพรวต้องเลี้ยงลูกแบบ Home school นะ

มาตั้งแต่ ม.4 ที่ไปเจอหนังสือจิตวิทยาว่าด้วยเรื่องพัฒนาการเด็ก 

ใจมันเต้นแรงปักธงไว้เลยว่า ใครจะห้ามก็ไม่สน นี้คือภารกิจชีวิตของฉัน

 ฉันเกิดมาเพื่อทำสิ่งนี้ ซึ่งติงก็สนับสนุนเต็มที 




<3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3

 ที่เหลือที่ชีวิตแพรวต้องการก็แค่ มีบ้านขนาดพอดี

ไม่สะสมสมบัติให้เต็มบ้าน ดูแลง่าย ดูแลได้เอง

อยู่แบบเซน เอาแต่ของที่จำเป็นจริงๆ 

มีเงินพอที่จะซื้อปลาเผาตัวละ 150 บาท กินทุกวัน 

ได้ท่องโลก แบบประหยัด นอน Hostel

มีเวลานั่งสมาธิขีดร่องรอยให้ตัวเอง 

เพื่อในชาติหนึ่ง จะเข้าใจถ่องแท้และ หลุดพ้นจากวงกลม การเกิดตาย

ซึ่งก็ไม่เร่งในเรื่องนี้ ทำเท่าที่ ทำได้ 

แต่มันดีตรงที่ เราจะทำอะไรไม่ดี ก็คิดว่า จะคุ้มไหมที่ต้องตกนรก 

อดเกิดมาฝึกตน ฝึกใจ ฝึกธรรม ทำให้เลือกที่จะทำดี

ที่พูดไปเป็นด้านชีวิต ความต้องการแท้จริงและความฝัน

****แต่ชีวิตก็ต้องมีด้านการทำงาน เลี้ยงชีพ 

ซึ่งแพรวโชคดีมาก ที่มีพี่ติงเป็นแฟน 

แพรวหัวสร้างสรรค์ ชอบคิดโปรดักส์ โปรเจ็คสนุกๆ แต่ดูแลไม่เป็น

ติงผู้รักษา จัดการระบบได้ดีเยี่ยม และฝึกสอนแพรว

ติงคือคนที่รู้อย่างถ่องแท้ว่า การให้เงินทำงาน 

คือการสร้างระบบงาน ที่ให้ คนอื่น ทำแทนเราได้

 เช่นถ้าเรามีร้านขายของชำ 

เราไม่ต้องเฝ้าร้านเอง เงินหายไปกี่บาท 

ของขาดไปกี่ชิ้น ติงตรวจสอบได้

ระบบเงินหมุนเวียนร้านขายเสื้อผ้าคนอ้วนของแพรว 

ดีมากมาโดยตลอด  เพราะการจัดการระบบของติง 

ติงคือบุคคลซึ่งทำบัญชีรายรับรายจ่าย

และเช็คสถานะของตัวเองได้ทันที ทุกเวลาที่อยากรู้ 

บุญของแพรวจริงๆ คะ  เพราะแพรวไม่มีสกิลการจักการเรื่องเงินเลย 

ถ้าทำธุรกิจ บัญชีคือเรื่องที่ไม่ถนัด ต้องหาคนที่ไว้ใจได้มาช่วย 

ซึ่งหายาก แต่แพรวไม่ต้องหา เพราะมีติง 

ไม่รู้ทำไมคนโง่ ๆ เซอร์ ๆ แบบแพรว

ถึงมีคนมาปกป้องและสนับสนุนขนาดนี้ 


ในปีนี้แพรวตั้งใจจะฝึกตัวเอง 

- ในเรื่องของการบริหารเวลา 

เพื่อทำให้ งาน ชีวิต  ความฝัน ไปด้วยกันได้ในเวลา 24 ชม ที่เท่ากัน

แพรวได้ค้นพบว่าการอ้างว่าไม่มีเวลา 

แท้จริงคือการ "เอาชนะความขีเกี้ยจไม่ได้"

และ "สมยอมเลือกเอา" 

 เอาแต่ความสุขตรงหน้า เช่นเล่น เน็ต ดูทีวีในเวลาที่ไม่ควรดู

ซึ่งไม่ผิดนะคะ ^_^  สมองมักเลือกทำความสุขตรงหน้าก่อน 

ทำให้ในวันที่เราเลิกงานดึกๆ เราเลือกที่จะดูทีวีก่อนอาบน้ำ 

ทำที่การอาบน้ำทำให้เราสุขแท้จริง นอนหลับสบาย หิวน้อยลง 

นั้นคือเหตุผลที่เราต้องฝึก ฝึก ฝึก เพื่อเอาเวลาของเราคืนมา โยว่ :D

เอาเวลามาทำสิ่งที่ดีต่อชีวิตในระยะยาว 

- สิ่งต่อไปที่จะฝึก "การวางแผนทางการเงิน" อันนี้สนุกมากกกกกกกก 

เพราะมันมีเรื่องที่เราไม่เคยรู้มาก่อน หลายอย่าง 

เช่น ประกัน พลังของดอกเบี้ยทบต้น 

การวางแผนเก็บเงินแต่งาน เงินฉุกเฉิน เงินสำรองเลี้ยงชีพ

ซึ่งแพรวไม่ใช่ผู้เชียวชาญ

จึงบอกได้ในมุมที่ใช้จริงๆ 

- ทักษะเรื่องภาษาอังกฤษ แพรวโง่อังกฤษ ขั้นควายงง 

ไม่ชอบเรียนอะไรยากๆ ชอบความสนุก มีข้อดีนิดนึงคือ ติดซีรีย์ฝรั่ง

ฝันสูงสุดของแพรวคือได้เรียนด้านแฟชั่นที่ ตปท ยิ่งได้ทุนยิ่งดี 

สมองแพรวชอบใช้ชีวิตในต่างแดน เป็นช่วงเวลานึ่ง แล้วกลับไทย

ทั้งหมดที่เขียนไปคือส่วนหนึ่งที่ต้องฝึกเพื่อทำให้ฝันเป็นจริง

ความฝัน สำหรับแพรวมันไม่ง่าย แต่มันทำให้มีชีวิตชีวา

ได้ทดลอง ท้าทายตัวเองเสมอ ทำให้ชีวิตสนุก 

คนที่มีความฝันต้องศึกษา ธรรมะด้วย 

เพื่อให้อยู่กับทุกข์ได้  ไม่กลัวอุปสรรค 

เพราะทางที่จะทำให้ฝันเป็นจริง ไม่ง่าย ต้องฝึกจิตใจ 

ต้องพัฒนาตัวเอง แพรวสัญญากับตัวเองไว้ว่า 

ถ้ากลับมาจากเที่ยวสิงคโปร์

จะทำคลิป I Know  Dream Come  True .

เป็นคลิปไร้สาระเรื่องการพัฒนาตัวเอง 

ให้เป็น Plus size fashion blogger 

จุดสูงสุดคือมีคนชวนไป ตปท เพื่อทำอะไรสักอย่าง 

มาดูกันว่า เราต้องทำอะไรบ้างเพื่อทำให้ความฝันเป็นจริง 

ให้เพือนๆได้เห็นว่า ที่คิดจะทำกันนะ มันจริงจังไป

จนไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน เพราะมัวแต่ไม่พอใจในตัวเอง

มัวแต่เซ็งที่ตัวเอง ทำไม่ได้หรือป่าว 

หรือชิวเกินไปจนแพ้ให้กับความขี้เกียจหรือป่าว

ทางไปสู่ฝัน จากคนที่ไล่ตามฝันมา 4 ปีอย่างแพรว

อยากบอกว่ามัน สะเปะสะปะ กว่านั้นเยอะ

มันคือชีวิตจริง ไม่ใช่อะไรที่คิดแล้ว ต้องได้ดั่งใจ

 มันคือการเดินเร็วบาง หลงบาง

จนเจอจังหวะที่เราพอใจ มันคือการค้นหาจุดสบายที่ไปได้เรื่อยๆ 

ชวนดูคลิปเลยละกัน  เร็วๆนี้ จะเอามาแปะไว้ให้ดูเหมือนเคยๆนะคะ :D

แพรวไปสิงคโปร์ได้ถ่ายรูปน้อง ตต แบบ ไฮแฟชั่น 

เป็นกิจกรรมที่สนุกมากกก 

ภาพที่โพสเป็นรูปแพรว ที่ทำเป็นเผลอ 

ซึ่งเค้ารู้กันทั่วโลกแล้วว่าที่เห็นเผลอๆ ไม่ได้เผลอจริง 

เพราะภาพเผลอจริง ปากมันต้องแย่ ตาขาวต้องเยอะกว่าตาดำ ขาต้องไม่เกรง

เพื่อนๆจะได้เห็นรูปแพรวเยอะขึ้น กับอิริยาบทที่ได้พยายามแล้ว

กับเสื้อผ้า ดีไซน์สวยๆ กระเป๋ารองเท้า คู่เดิม (ก็มันแพงนี่หน่า อิอิ )

หวังว่าทุกคนจะชอบกันนะคะ 

ปล.อะไรที่ดูบ้านนอก กระโหลกกะลา ก็ให้อภัยด้วยนะคะ 

เราไม่สามารถปิดบังความโก๊ะกังของตัวเองได้จริงๆ 

ขอให้ทุกคนค้นหาจุดสบายให้เจอนะคะ 

แล้วก็อยากบอกว่าจะถึงไม่ถึงไม่ต้องกลัวคะ

ถ้าไม้หยุดฝัน มันจะเจอจริงๆคะ





 

Create Date : 02 พฤษภาคม 2558    
Last Update : 2 พฤษภาคม 2558 17:22:45 น.
Counter : 507 Pageviews.  

ตอนพิเศษ : การค้นหาตัวเอง





ตรงนี้เป็นส่วน"ลับ" ของบล็อค 

เป็นส่วนลึกที่สุดของใจ คือชีวิตที่ผ่านมาของแพรว
เป็นจุดเริ่มต้น ก่อนที่จะมีวันดีๆ 
ขอให้ทุกคนมีความสุข
และได้เป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุดนะคะ



ไปเจอภาพนี้มา เป็นภาพตอนชวนแฟนว่ารูป
หัวข้อ อีก 5 ปีข้างหน้าฉันจะ....


นึกไปถึง วันที่ตั้งใจเรียนจบ 3 ปีครึ่ง 
แล้ว GAP YEAR แบบเด็กฝรั่ง 8 เดือน  
ใช้เวลาค้นหาตัวเอง
ก่อนเข้าสู่โลกของการทำงาน
ตอนนั้นคิดว่า ถ้าไม่ค้นหาตัวเอง
แล้วเข้าสู่ โลกของการทำงานเลย
กระแสสังคมจะตีตราคนตกงาน
ทำให้เลือกเกาะขอนไม้ที่ใกล้ที่สุด
และไม่ได้ทำงานที่รักอย่างแท้จริง

 ตอนค้นหาตัวเอง Smiley

4 เดือนแรก ไม่ได้ทำอะไรมาก แค่ไปห้องสมุดอ่านหนังสือที่ชอบ
ดูซีรีย์ฝรั่ง เขียนบทหนังสั้น เขียนบทควาท
เขียน 5 ปีข้างหน้าฉันจะเป็นแแบบไหน
ไปในที่ ที่มีแรงบัลดาลใจ ฟังคนพูด อ่านเรื่องคนที่ประสบความสำเร็จ
เรียนรู้ศาสตร์ใหม่ในการดำเนินชีวิต ความล้มเหลวเชิงบวก สมองทำงานอย่างไร งานวิจัยความสุข เรื่องสุขภาพ
"รู้" แต่ว่าตัวเองชอบที่จะทำอะไร
แต่"ไม่รู้" จะไปเป็นอะไร

4 เดือนหลังบินไป USA เป็นเด็กWork and Travel ได้ทำงานจริงๆ โชคดีได้เรียนรู้อะไรดีๆเยอะ โดยเฉพาะเรื่องเงินกับเวลา และได้ความสามารถในการท่องเที่ยวแบบถูกๆ ไม่นับตั๋วเครื่องบิน เราเที่ยว เมกา+ของฝาก ไม่ถึง 3 หมื่น ไม่แน่ใจว่าราคานี้ 2 หรือ 1 คน เด๋วถามติงอีกที  เวกัส LA ฟอริด้า กินดีนอนดี เจอคนใจดี แต่ราคาถูกมากกกกกกก 
"รู้" แต่ว่าตัวเองชอบที่จะทำอะไร
แต่"ไม่รู้" จะไปเป็นอะไร เหมือนเดิม

2ปีต่อมาหลังเรียนจบ เปลี่ยนงานบ่อย สมัครงานบ่อย ตกงานบ่อย
ทุกคนมองว่าน่าเป็นห่วง เหยียบขี้ไก้ไม่ฝ่อ ไม่เอาไหน 
"แต่ไม่เชื่อ"  และไม่โกธรหรือเสียใจมากนัก เพราะรู้ว่าเรามีเป้าหมาย
ณ เวลานั้น ทนทุกข์ เศร้าหมอง สับสน มืดมนไร้หนทาง รายรับต่อเดือน 3พัน-5พัน จนแล้วจนรอด เจองานที่ชอบแล้ว ดันถูกไล่ออกมา
ก็ไม่คิดจะหยุด ค้นหาทางเดินที่จะพาเราไปยังความฝัน
คำว่า "มองไปมันมืดมน" ใช้ได้กับชีวิตตลอด 2  ปีที่ผ่านมา 
แต่ในความมืดมน มันมีความหวัง ความเชื่อ ความสุข
และเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในชีวิตเช่นกัน 
ตอนนั้นไม่รู้เลยว่าชีวิตจะเป็นยังงัย  

จนมาถึงวันนี้ อะไร อะไร เปลี่ยนไปมากมาย 
และแพรวพูดได้เต็มปากว่าแพรว "เจอ"
เจอแล้ว "ทาง" ที่แพรวค้นหามานาน
ทางที่จะได้ทำสิ่งที่รัก (แถมใส้ไม่แห้ง Smiley )

การค้นหาตัวเองอย่างจริงจังของแพรว 
ใช้เวลา 8 เดือน กับ อีก 2 ปี 

แล้วของเพื่อนๆ ใช่เวลามากน้อยเท่าไหร่คะ 
หลักสูตรการค้นหาตัวเอง ไม่ได้ตายตัว
สิ่งที่จะต้องเจอแน่ๆคือความลำบาก 
และสารพัดความอึดอัดมากมาย
แต่ก็สู้ๆนะคะ 
ถ้าเลือกท่างนี้แล้ว เลือกที่จะมีฝัน
เลือกที่จะมีชีวิตที่อยากใช้

ถึงมีคนมากมากบอกว่าคุณไม่ดีพอ...ที่จะทำมัน
ก็อย่าเชื่อ และอย่าพูดแบบนั้น กับตัวเองเด็ดขาด 

สิ่งสำคัญคือ เราต้องเห็นคุณค่าของตัวเอง
และทำมันต่อไปอย่างสม่ำเสมอทุกวัน 

Smileyเชื่อแพรวเถอะว่า...ถ้าตั้งใจหา เราจะเจอ 





 

Create Date : 13 พฤศจิกายน 2556    
Last Update : 27 มีนาคม 2558 9:52:52 น.
Counter : 431 Pageviews.  

Apr- Dec ความฝัน VS ความจริง

ไม่ได้อัพเดท Life Blog ไปหลายเดือน

ตั้งแต่ เมษา จนถึง วันนี้ 25 ตุลาคม 7 เดือนด้วยกัน

มาคราวนี้แพรวขอเขียนรวบยอดไปเลยนะคะ


Smileyมค ตั้งแต่ต้นปีที่โดนไล่ออก

Smileyกพ เริ่มทำงานร้านเสื้อผ้าออนไลน์ รายการ 3 นาที ชี้ช่องรวย
ให้โอกาสติดต่อร้านเสื้อผ้าคนอวนอ้วนออนไลน์ของแพรวไปออกรายการ

Smileyมีนา ได้ไปออกรายการลองธรรม ได้เรียนรู้และเข้าใจธรรมชาติของชีวิตมากขึ้น ขอบคุณ พี่โอปอล์ พี่อ้อม พี่ทีมงานนางแมวป่าที่น่ารักทุกคนแพรวคิดว่าการไปปฏิบัติธรรมครั้งนี้คือจุดเปลี่ยนของชีวิตแพรวจริงๆ 

"ตอนนี้แพรวจะเล่าเรื่องตลอด 7 เดือนที่ผ่านมานะคะ"




เนื้อหาประมาณนี้คะ

1.คนพบว่าตัวเองมีอุปนิสัยบางอย่าง ที่เป็น อุปสรรคอย่างมากในการใช้วิต พัฒนาตนเอง นั้นคือนิสัยเพอร์เพ็คชั่นนิส และมีอีโก้เล็กๆที่ไม่เดือดร้อนใครแต่เผาไหม้ตัวเอง ซึ่งดีใจที่ได้เห็นขอเสื้อจรงๆของตัวเองและสนุกที่ชีวิตมีโจทย์ให้พัฒนาตัวเองอีกแล้ว

2.เพจเสื้อผ้าคนอ้วน https://www.facebook.com/lovebigthing คน Like ถึงหมื่นแล้ว ดีใจมากกกกกก 





3.พบอาชีพที่จะทำไปจนแก่แล้ว ก็ร้านเสื้อผ้าคนอ้วนนั้นแหละจร้า 

4.ตอนนี้ความฝันเริ่มต้น ทำความฝันของตัวเองได้แล้ว
ที่สำคัญได้นำความฝันมาทำในโลกของความจริงได้ อย่างสมดุลมากขึ้น 

" ความฝันของแพรวคือ การทำรายการลดน้ำหนักแบบ Reality "

เพราะอยากถอดรหัสคำว่าลดน้ำหนักอยู่ที่ใจคืออะไร???
อยากถ่ายทอดทุกโมเมนต์ตั้งแต่น้ำหนักลงกิโลแรกถึงกิโลสุดท้าย 
ซึ่งเรื่องนี้มันติดอยู่ในหัวแพรวมา  2 ปีแล้ว อยากทำมาก 
แต่มันยากตรงที่จะนำเสนออย่างไรให้น่าสนใจ 
ซึ่งตอนนี้มีครบพร้อมทุกอย่างแล้ว โครงเรื่องรายการก็ค่อนข้างลงตัว 
เลยได้เริ่มลงมือทำซักที คื่อแบบตื่นมาแล้วฟินมาก ที่รู้ว่าตัวเองต้องทำอะไร

ปีนี้ชีวิตมีการเรียนรู้ทุกเดือน มีการพัฒนาตัวเองทุกเดือน มีทั้งสุข เศร้า สติแตก สนุก เหนื่อย แต่ 

ความรู้สึกที่อยู่ในใจคือ เราเจอแล้ว "ทางของเรา"
ที่เหลือก็แค่ตื่นขึ้นมา "เพื่อทำมัน"

มันเป็นความรู้สึกที่ว่า "ทุกข์ก็ได้ สุขก็ได้" ยังงัยก็เดินต่อ

"แค่เดินต่อไปเท่านั้นเอง"









 

Create Date : 25 ตุลาคม 2556    
Last Update : 1 มกราคม 2557 12:03:28 น.
Counter : 388 Pageviews.  

Mar ได้ออกทีวี

เดือนนี้มีความโชคดีถึง 3 อย่าง แถมได้ออกทีวีทั้ง 2 อย่าง อีกอย่างคือ เจอBlogger ที่ชื่นชอบ  

จะเขียนแบบแบ่งเป็น 3 พาทละกันนะคะ


Past 1 ลองธรรม

แพรวเห็นรูปใน IG เต้ย จรินทร์



เลยลองสมัครเข้าไปปรากฎว่าได้รับเลือกให้ไป " ลองธรรม " 7 วัน

ทำให้คลายปกเรื่องครอบครัวไปได้ เรื่องราวเป็นอย่างไร 
ไปชมกันที่รายการนะคะ 
นี่ลิงค์คะ 

และส่งผลให้...

ต่อไปนี้แพรวตั้งใจจะปฏิบัติธรรมทุกเดือน
เพื่อนคนไหนสนใจ ไปเจอกันได้เลยนะคะ
แพรวชอบไปที่บ้านพุฒมณฑาเพราะเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น บรรยากาศดีมา มีทั้งต้นไม้ ทะเลสาบ ภูเขา
ที่หลับที่นอนก็สบายเหมือนโรงแรม
อาหารอร่อยจัดเต็มมาก เพราะครูลิลลี่มีความตั้งใจอยากให้กายสบายและพร้อมต่อการปฎิบัติธรรมที่สุด

ที่สำคัญเป็นการเรียนรู้ที่ครบครัน เราได้รับความรู้จากการฟังธรรม และได้ปฏิบัติจริงโดยการนั่งสมาธิ ได้มองเห็นใจของตัวเอง

ถามว่าแพรวมีปัญหาอะไรไหมทำไม จู่ๆก็สนใจธรรมมะ????

แพรวเป็นคนมีความฝันและอุดมการณ์ที่แน่วแน่ชัดเจนที่จะทำฝันให้เป็นจริง ด้วยตัวเอง เริ่มจากศูนย์ สิ่งนั้นแพรวคิดว่ามันเจ๋งมากเลยนะ แต่มันทำให้แพรวทุกข์นะคะ

เพราะแพรวอยากดี อยากประสบความสำเร็จ เวลาทำอะไรมันตั้งอยู่ในค;ามอยาก ความคาดหวัง ว่าต้องดี ต้องตั้งใจ ต้องพยายาม

"มันทำให้เกิดทุกข์จนถึงขั้นหายใจไม่ออก แบบรบกวนชีวิจประจำวันมากเวลาทำอะไรไม่ได้ตามที่คิด ทั้งเครียดทั้งเค้น"

แพรวเกิดความสงสัยว่าเราทำเต็มที่ ทำดีแล้ว ทำไมทุกข์ ทำไมเครียดว่ะ????


เป็นคำถามที่เกิดขึ้นในใจ และรู้ว่ามันต้องมี "Something wrong" อยู่ในหัวแน่ๆ

การไปปฏิบัติธรรมครั้งแรกเดือนกุมภาพันธ์ 56 แพรวได้คำตอบว่า สิงที่เป็นปัญหาในชีวิตแพรวมันเกิดจาก
" เจตนาดีที่ไร้สมดุล มีความสุดโต่งในการใช้ชีวิต "


และได้รู้ว่า ไม่ว่าจะทำงาน เล่นสนุก เรียนหนังสือ เลี้ยงลูก ทำธุรกิจ หรือทำตามฝัน มันก็คือการกระทำอย่างในชีวิต "ไม่ใช่" ทั้งหมดของชีวิต


ตอนนี้หัวใจสำคัญของการมีชีวิตอยู่ของแพรวคือ
"การฝึกสมดุลของชีวิตประจำวัน" ทั้งธุรกิจBig thing การทำตามความฝัน การเงิน ครอบครัว สุขภาพ การเล่น พักผ่อน


บอกตรงเมื่อก่อนแพรวเฝ้าถามว่า สมดุลมันอยู่ตรงไหน?คืออะไร??
คำตอบของการหาจุดสมดุลในชีวิตคืออะไร???

คิดว่ามันคงไม่มีคำตอบ หายากจริง ><


แต่กลับเจอตอนไปปฎิบัติธรรมว่า....

**การมีสติอยู่กับปัจจุบันแล้วเราจะรู้เองว่า สมดุลอยู่ตรงไหน***



// เอาง่ายๆ เวลาเราเล่นอินเตอเน็ท เราปล่อยใจให้ลอยไปอย่างไร้สติ เราอาจต้องนอนดึกกินความจำเป็น กินข้าวไม่ตรงเวลา ปวดหลัง ปวดตา ปวดหัว ท้องผูก//

//แต่ถ้าเรามีสติเราจะรู้ว่า ตอนไหนในการใช้อินเตอร์เน็ท เราต้องลุกมาบริหารหลัง พักสายตาเดินเล่น ได้เวลานอน รู้จักหยุด และใช้ต่อในวันรุ่งขึ้น//


เพราะสติกับการอยู่กับปัจจุบัน เป็นเรื่องที่ทำได้ไม่ง่าย
แพรวแม้แพรวจะรู้ว่าต้องทำ แต่อาจยังไม่ทำ การไปปฏิบัติธรรมเป็นการบังคับ และฝึกฝนไปในตัว ฝึกเองมันคุมยากเพราะเรามักตามใจตัวเอง

มาลองธรรมกันนะคะ เด็กวัยรุ่นธรรมดาอย่างแพรวไปลองครั้งเดียวยังติดใจเลย ^__^



ดูข้อมูลการปฏิบัติธรรมได้เลยนะคะ 




past 2 


อย่างที่ได้เขียนไปแพรวต้องออกจากงาน อย่างไม่ได้ตั้งใจและมาทำงานขายเสื้อผ้าคนอ้วนออนไลน์ในเน็ท เปิดได้ไม่ถึง 2 เดือนก็ได้รับการติดต่อ ไปออกรายการ 3 นาทีชี้ช่องรวย โดย ทีวีบูรพา 
เป็นความรู้สึกที่ดีและประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม คลิปด้านล่างเลยคะ :D นาทีที่  6.20 



Past 3
 แพรวได้ไป work shop กับ Blogger ที่แพรวชื่นชอบ พี่มด ชินเนมอลเกล จริงๆแพรวตามอยุ่คนเดียวคือพี่ เอิ๊ก ๆ ชอบมากคนนี้ เห็นพี่มดไปญี่ปุ่นกับพี่เอิ๊กๆแพรวก็รู้สึกพี่เค้าน่ารักยิ่งรู้ว่าลดน้ำหนักอยู่ยิ่งชอบมากขึ้น ยิ่นไปเจอตัวจริงแบบ สวยจัง สวยกว่าในรูปมาก ผอมสุด หน้าก็ฝรั่งเลยประทับใจมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก  
แพรวถ่ายรุปคู่กับพี่เค้าคิดว่าวันหนึ่งเมื่อแพรวลดน้ำหนักได้จะเอารูปนี้ให้พี่ดู ประมาณว่าหนูทำได้แล้ว ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจ อะไรแบบนี้ >< 




อีกรูปนะคะ



จบแล้วคะความประทับใจและโอกาสดีๆมากมายของแพรว มีความสุขมากเลยคะ ><




 

Create Date : 27 มีนาคม 2556    
Last Update : 31 กรกฎาคม 2556 8:52:03 น.
Counter : 574 Pageviews.  

Feb จากคนตกงาน...สู่เจ้าของกิจการ


จากวันนั้นที่แพรวรู้สึก in กับการได้พบเจอเสื้อผ้าคนอ้วนที่สวยมาก แฟชั่นมาก 
จนแพรวรู้สึกว่าฉันไม่อายคนแล้วถึงจะอ้วนขึ้น และมีความมั่นใจจากเสื้อผ้าเหล่านั้น
เหตุผลแรกที่เด้งติ้งขึ้นมา ให้แพรวอยากขายเสื้อผ้าคนอ้วนคือ 



"แพรวอยากให้สาวอวบอ้วนที่เคยไม่มั่นใจได้รับแรงบันดาลใจจากการแต่งตัวแต่งหน้า สองสิ่งนี้มอบโลกใหม่ให้ผู้หญิงเสมอ และที่สำคัญราคาต้องไม่แพง เพราะแพรวอยากให้สาวอวบอ้วนได้สวยทุกวัน มีความมั่นใจทุกวัน พบโลกใหม่ทุกวัน มีพลังในการใช้ชีวิตทุกวัน ราคาที่ถูกขยายคำว่าทุกวันให้ใกล้ความเป็นจริงที่สุด จริงไหมคะ"

แพรวรู้สึกว่าเรามี passion กับมันมาก และแพรวอยากทำมันด้วยใจจริง 
รู้สึกว่าอะไรก็คิดออกไปหมด 
สนุกไปหมด แม้เจอปัญหา ก็เล็กไปเลย

เริ่มต้นจากpassion 
จากนั้นก็ลองหาข้อมูลในเน็ต
ไปดูตลาดเช้าของพ่อค้าแม่ค้าที่ประตูน้ำ
เดินหาเสื้อผ้าคนอ้วนทุกตรอกซอกซอย
เปิดร้านในเฟสบุ๊ค
ตั้งชื่อร้าน ทำlogo ออกแบบเพจ ถ่ายรูป สนุกไปหมด
เหมือนที่เข้าบอกว่าถ้าเราเจออะไรที่เราชอบเราจะทำได้ดี
ให้ไปขายอย่างอื่นก้คงทำได้ไม่ดีเท่า
แพรวเชื่อว่าธุระกิจที่ดีนอกจากเราใช้หาเงินให้ตัวเองแล้ว
เราต้องรู้ว่างานหรือธุรกิจของเราให้อะไรกับคนอื่นบ้าง
ร้านแพรวมีกฎเหล็กอยู่ 1 ข้อ คือ อย่าโลภ 
หลายต่อหลายครั้งความโลภเหมือนจะทำให้ได้ แต่ความจริงมองดีๆ 
อะไรที่มีความโลภอยู่เบื้องหลัง มักเสียเสมอ
ทุกอย่างที่แพรวเล่ามาเกิดขึ้นเพียง 5 วัน 
มันใช่ เลยทำให้แพรวไปไว้

ร้านเสื่อผ้าคนอ้วน Big thing ถือกำเนิดด้วยทุนก้อนแรกเพียง 5000 บาท


BigThing เสื้อผ้าคนอวบอ้วนน่ารัก เรียบหรู ดูดี มีคาแรกเตอร์


สำหรับคนที่อยากขายของแบบแพรวฟลูทาม หรือทำอาชีพเสริม คำแนะนำสำหรับคนที่พอเห็นลู่ทางมาบ้างอาจไม่ได้เก่งเทพแบบแพรวนะคะ


1.ทำสิ่งที่เรามีpassionกับมัน อาจเป็นสิ่งที่เราชอบ เราสนใจ 
2.เรื่องทุน ความรู้ ห้ามเอามาเป็นข้ออ้างที่จะไม่ทำในวันนี้เด็ดขาด
3.คนที่ประสบความสำเร็จจากการขายของในเฟส เค้าเริ่มจากเท่าที่มี และทำต่อไปเรื่อยๆ ไม่หยุดกลางคัน แรกอาจขาดทุน จมทุน ร้ายเงียบเป็นทุกคน ประมาณ 2 ปีจะดีขึ้นมากเลยแต่ต้องทำสม่ำเสมอนะ 
4.อย่าลืมลงโฆษณา ในเฟส

แพรวต้องออกตัวว่าไม่ใช่กูรูนะคะ ถ้าถูกหรือผิดประการไดขออภัย แต่อยากเป็นกำลังใจให้คนพึ่งเริ่มเหมือนกันคะ




 

Create Date : 26 มีนาคม 2556    
Last Update : 12 มิถุนายน 2556 16:43:56 น.
Counter : 1708 Pageviews.  

1  2  

แพรวบ้าห้าร้อย
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]








Friends' blogs
[Add แพรวบ้าห้าร้อย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.