Group Blog
 
 
ธันวาคม 2552
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
16 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 

อีกวันนึงน่า พรุ่งนี้ค่อยลด <<<เจี๊ยกก.. แล้วมันจะผอมมั้ย

เคยเป็นมั้ยคะ อยากสวย อยากผอม แต่ก็ผลัดวันประกันพรุ่ง ทุกที

จะหมดความนับถือตัวเองแล้ว เห้อ ห้ามตัวเองให้หยุดตามใจปากไม่ได้ซะที

ใครมีวิธีดีดี ช่วยด้วยค่า..




 

Create Date : 16 ธันวาคม 2552
7 comments
Last Update : 16 ธันวาคม 2552 14:40:30 น.
Counter : 1051 Pageviews.

 

หุหุหุ เป็นเหมือนกันเลยคร้า
วิธีดีดีซึ่งก้อรู้ๆกันอยู่ กินอะไรได้อย่างนั้น
แต่มันทำบ่อได้คร้า อะไรๆก้ออร่อยไปซ้าหมด

เรามาสู้ๆด้วยกันเถอะค่ะ อย่างน้อยๆก็เป็นกำลังใจให้ฮึกเหิมแล้วกันเนาะ

 

โดย: Yamaka 16 ธันวาคม 2552 21:39:50 น.  

 

เป็นเหมือนกันค่ะ

อยากจะลดมากมาย แต่ก็กินไม่หยุดสักที

บอกตัวเองว่าพรุ่งนี้ พรุ่งนี้ สุดท้าย ก็พรุ่งนี้อยู่นั่นล่ะค่ะ

แต่ยังไง ก็เอาใจช่วยนะค่ะ สู้สู้ ค่ะ สู้ไปด้วยกันเลยค่ะ

 

โดย: ta (tookta_tt ) 17 ธันวาคม 2552 8:20:09 น.  

 

เค้าว่ากันว่า ทานกล้วยมื้อเช้า + น้ำเปล่าอุณหภูมิห้อง จะช่วยได้ค่ะ

อยากลดความอ้วนเหมือนกันค่ะ กำลังทดลองการทานกล้วยมื้อเช้าอยู่ ได้ผลยัังงัย จะมารายงานค่ะ

เป็นกำัลังใจให้นะคะ

 

โดย: น้องลิง (saiew14 ) 17 ธันวาคม 2552 9:44:44 น.  

 

ว้าวว มีเพื่อน ๆ มาให้กำลังใจด้วย ขอบคุณนะค๊า

ว่าแต่ทานกล้วยได้ผลจิงป่าว..

 

โดย: Madame OreganO 17 ธันวาคม 2552 14:27:09 น.  

 

ลองวิธีลดปริมาณอาหารที่กินลง เช่น เคยกินข้าว 2 ทัพพี ก็ลดเหลือ 1.5 ทัพพี ขนมที่เคยกินก็ลองลดปริมาณที่กินเข้าไป เช่นเคยกิน 10 ชิ้น ก็ลองลด 8 ชิ้น เป็นต้น พยายามทีละนิด เดี๋ยวก็จะชินน๊า เป็นกำลังใจให้จ๊า

 

โดย: happinessUP2 17 ธันวาคม 2552 15:34:01 น.  

 

ใจสู้ๆไว้
ทุกอย่างอยู่ที่ใจนะจ๊ะ

 

โดย: นู๋จ๋ากะตัวน้อย 17 ธันวาคม 2552 19:04:21 น.  

 

มาเม้นให้ค่ะ....ขอบคุณสำหรับกำลังใจ...มือใหม่หัดเขียน เคยเปนเหมือนกันค่ะ...ชีวิตเลยเบื่อๆอยากๆ...อ้วนๆ ผอมๆ...แต่ตอนนี้มีแต่อ้วนกับอ้วน 55+

 

โดย: pik (ชื่อนี้ใช้แล้วเฮง ) 17 ธันวาคม 2552 21:05:08 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


Madame OreganO
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ใส่ออริกาโนเยอะ ๆ
Friends' blogs
[Add Madame OreganO's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.