NuPuiez , i luv shopping eatting n' dietting
 
พฤษภาคม 2553
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
17 พฤษภาคม 2553

i wnt to diet , help me plzzz

ตอนนี้น้ำหนักพุ่งพรวดดดด

จากการหักโหม กิน กิน กิน และ นอน

วันๆ แทบไม่ได้ทำอะไรเลย

ก็เลยอยากขอความช่วยเหลือ ผู้ที่เคยประสบความสำเร็จในการลดความอ้วน

มาบอกสูตรหน่อย

น้ำหนัก ณ ปัจจุบัน 61.8 kg (( โอ๊ว !!! แม่เจ้า ))

อยากลดให้เหลือ 55 kg จะเป็นไปได้มั๊ย???




 

Create Date : 17 พฤษภาคม 2553
3 comments
Last Update : 17 พฤษภาคม 2553 10:01:21 น.
Counter : 680 Pageviews.

 

 

โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว 17 พฤษภาคม 2553 11:14:30 น.  

 

ทำได้อยู่แล้ว 6 กิโล ใช้เวลา 3 เดือน เฉลี่ยเดือนละ 2 กก.ทำได้ ไปที่บล๊อค peepa2009 อ่านรายละเอียดเองน่ะจ้ะ

 

โดย: pa_jeab 17 พฤษภาคม 2553 15:30:33 น.  

 

สวัสดีค่ะ ^^

ขอบใจที่ให้คำแนะนำค่ะ

 

โดย: Kissmenow 18 พฤษภาคม 2553 11:02:22 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


Van de woodson
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add Van de woodson's blog to your web]