Group Blog
 
<<
มกราคม 2569
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
12 มกราคม 2569
 
All Blogs
 
วิ่งข้างบ้าน 1,3,4,5,6,7 ม.ค. 2569

คาถา 2 ข้อ หมอประชา
1.ตามใจปากวันนี้ อัมพาตในวันหน้า
2.ขยับตอนนี้เรียกออกกำลังกาย ขยับตอนใกล้ตายเรียกกายภาพบำบัด

ที่มา เฟซหมอประชาผ่าตัดสมอง


วิ่งข้างบ้าน 1,3,4,5,6,7 ม.ค. 2569



2 ม.ค. 2569 วันศุกร์วันพัก













ฝุ่นpm2.5 เริ่มกลับมาบางวัน



.
..
...
***ขอขอบคุณ อีโมจิ/เครดิตภาพ/ข้อความดีๆ จากอินเตอร์เน็ต



Create Date : 12 มกราคม 2569
Last Update : 12 มกราคม 2569 22:06:12 น. 22 comments
Counter : 201 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณปัญญา Dh, คุณhaiku, คุณpeaceplay, คุณกะว่าก๋า, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณหอมกร, คุณThe Kop Civil, คุณดาวริมทะเล, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณtoor36, คุณEmmy Journey พากิน พาเที่ยว, คุณmcayenne94, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณ**mp5**, คุณtanjira, คุณชีริว, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณChow Tu Tu, คุณmultiple, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณปรศุราม


 
ออกกำลังกาย สุขภาพดีแน่ๆ ครับ


โดย: ปัญญา Dh วันที่: 12 มกราคม 2569 เวลา:22:27:39 น.  

 
ตามใจปากวันนี้ อัมพาตในวันหน้า
.
.

คนไทยเรากินหวาน เค็ม มัน กันมากจริงๆครับ

สู้ดิวะ...ยังไม่เคยอ่านครับ
แต่เดี๋ยวถ้าเจอจะลองซื้อมาอ่านดูครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 13 มกราคม 2569 เวลา:4:18:47 น.  

 
ชอบคาถาหมอประชามากจ้า


โดย: หอมกร วันที่: 13 มกราคม 2569 เวลา:7:31:15 น.  

 
2 ข้อนี้เอาไว้เตือนสติเลยครับ
ช่วงนี้แถวนี้ค่าฝุ่นสีแดงเลย ผมงดออกกำลังกายกลางแจ้งก่อนครับ


โดย: The Kop Civil วันที่: 13 มกราคม 2569 เวลา:10:32:41 น.  

 
สวัสดีครับ น้าสองแผ่นดิน
แมวส้มที่บ้านผมหงิมๆครับ ไม่สู้ใคร มีแต่หนุ่มๆเข้าหา

ส่วนแมวของน้องสาวผมนี่ ...นักเลงแบบสุดโต่ง ตัวนึงแก่หง่อม อีกตัวนึงก็เขี้ยวกุด กัดใครไม่เข้า แต่ไล่หาเรื่องชาวบ้านเขาไปทั่ว มันรู้นะว่าพอได้แผลซมซานกลับบ้านมา มะนุดจะพาไปหาหมอ ทำแผล หาย! แล้วจะออกไปซ่าต่อได้ครับ



กรรมของทาส


โดย: กะริโตะคุง วันที่: 13 มกราคม 2569 เวลา:14:23:56 น.  

 
เป็นคาถาที่ดีครับ ผมเจอคนแก่พูดว่า "เอ็งไม่เดินตอนนี้ เดี๋ยวเอ็งเดินไม่ได้แบบข้า เอ็งจะเสียใจ" เท่านั้นแหละครับ ผมเห้นคุณค่าในการเดินเท้าเลย

ช่วงนี้ฝุ่นเริ่มเยอะ บางเสาร์วิ่งไม่ได้แย่จริงๆ ครับ


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 13 มกราคม 2569 เวลา:22:10:22 น.  

 
เสียดายอาจารย์เสกมีปัญหาสุขภาพ
ท่านไม่มีผลงานใหม่อออกมาอีกเลยครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 มกราคม 2569 เวลา:5:18:30 น.  

 
"เหมียวที่บ้าน บ้านแมว ส้วมแมว ที่ลับเล็บแมว กัญชาแมว ไผ่แมว ของเล่นแมว แค่มอง+สงสัย
ชอบหมอนที่ทาสหนุนนอน มานอนด้วย"

ใด ๆ ก็ไม่สำคัญเท่าได้นอนกับทาสนะคะ ทาสควรภูมิใจ 555




โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 14 มกราคม 2569 เวลา:7:56:24 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ 2569 ค่ะ ขอบคุณที่แวะไปชมบล็อคนะคะ ปีใหม่นี้ขอให้มีแต่สิ่งดีๆ เข้ามา สุขภาพแข็งแรงค่ะ


โดย: Emmy Journey พากิน พาเที่ยว วันที่: 14 มกราคม 2569 เวลา:9:44:53 น.  

 
คำคมตลกดีค่ะ
คุณซา จองฤดูกาลหน้า ยินดีขอบคุณมากค่ะ


โดย: mcayenne94 วันที่: 14 มกราคม 2569 เวลา:19:15:59 น.  

 
เช้านี้ 17 องศา
แต่ผมว่าอากาศเริ่มจะอุ่นๆแล้วครับ
เมื่อวานช่วงสายผมก็ไม่ได้สวมเสื้อกันหนาวแล้ว
ไม่เหมือนอาทิตย์ก่อน
ใส่เสื้อกันหนาวทั้งวันครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 15 มกราคม 2569 เวลา:4:38:10 น.  

 
เพิ่งสั่งพลังชีวิตเล่ม 5 มาอ่านครับ
เป็นปกที่ไม่เคยเห็นมาก่อนก็เลยลองสั่ง
น่าจะมีแล้วแต่คนละปกครับ 555



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 16 มกราคม 2569 เวลา:5:07:14 น.  

 
ตอนนี้ผมว่าพรรคไหนก็พอกันครับ
สส.ทุกพรรค ไม่ขาวสักคน
ตุ่นๆ เทาๆ ดำๆ ก็เยอะครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 17 มกราคม 2569 เวลา:5:45:56 น.  

 
อัมพาตกับมะเร็งนี่ขอผ่านจ้า


โดย: หอมกร วันที่: 17 มกราคม 2569 เวลา:6:38:50 น.  

 
ใช่ค่ะคุณซา กล้อง DSLR ไม่ค่อยได้ใช้
แต่ก็ถ่ายสนุก และภาพสวยกว่ากันค่ะ


โดย: mcayenne94 วันที่: 17 มกราคม 2569 เวลา:11:14:42 น.  

 
ค่าฝุ่นเริ่มเลวร้ายอีกแล้วนะครับ
แย่จริงๆครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 17 มกราคม 2569 เวลา:23:56:15 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับพี่



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 18 มกราคม 2569 เวลา:4:58:56 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณซา

คาถา 2 ข้อต้องท่องให้ขึ้นใจเลยนะคะ



โดย: tanjira วันที่: 18 มกราคม 2569 เวลา:16:25:41 น.  

 
คุณสองแผ่นดินวิ่งเกือบทุกวันเลยนะครับเนี่ย
ต้นปีอากาศดีมากครับ แต่อาทิตย์ก่อนฝุ่นเริ่มกลับมาละ
ดีที่เมื่อวานฝนตก ลดฝุ่งลงมาหน่อย
แต่งงมาก ตกมาจากไหนก่อน นี่เดือน ม.ค. นะ!


โดย: ชีริว วันที่: 18 มกราคม 2569 เวลา:21:16:06 น.  

 
เวลาไปตรวจเลือด แล้วผลไม่ดีนี่ หมอจะอารมณืเสียมาก
ขู่ตลอดว่า อยากเป็นอัมพาตหรือไงๆๆๆๆ 555

ถ้าผลเลือดดี หัวเราะคิกคัก ชื่นมื่นกันไปนะครับ 555



โดย: multiple วันที่: 19 มกราคม 2569 เวลา:5:41:14 น.  

 
อรุณสวัสดิ์นะคะ


โดย: Chow Tu Tu วันที่: 19 มกราคม 2569 เวลา:5:43:55 น.  

 
ผมหลับตาข้างนึงเวลาถ่ายภาพเสมอครับ
เป็นความเคยชินเลย 555



อากาศเริ่มร้อนแล้วเช่นกันครับ


โดย: กะว่าก๋า วันที่: 19 มกราคม 2569 เวลา:5:50:16 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 62 คน [?]




อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์

Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.