ของผมใช้ไปใช้มาส้นสึกครับ พอมันเริ่มสึกก็วิ่งไม่ค่อยดีละ

ไม่เคยใส่รองเท้าแบบนั้นเลยจ้า
ของคุณต่อนี่หมดอายุขัยแล้วนะ

วิ่งเผื่อด้วยจ้า

็Hola แวะมาทักทายนะคะ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

ต้นมพร้าวที่งอๆนำข้ามาจากอินโดครับ
สวยแปลกตามากๆ
อยู่ที่สวนช้างทอง เชียงใหม่ครับ

สวัสดีค่ะ
เดี๋ยวนี้พี่ตุ๊กขยันลงว่ายน้ำแล้วค่ะ
รู้สึกได้ชัดเลยว่าการหายใจโล่งขึ้น ลึกมากขึ้นมาก
ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจในการออกกำลังนะคะ

สวัสดีครับพี่ซา
จริงเลยครับพี่ ผมเคยใส่รองเท้าวิ่งที่ใส่แล้วไม่สบายเท้า เป็นอะไรที่แย่มากเลยครับ

เชียงใหม่พอไม่มีฝน
ก็ร้อนเหลือใจเลยครับ
แดดเปรี้ยงๆ

โหวตเรียบร้อยค่ะ

ตื่นนอนเช้านี้พร้อมเสียงฝนเลยครับ
เมื่อวานอากาศร้อนทั้งวัน

ขอบใจจ้ะ ที่แวะไปเยี่ยมและให้กำลังใจที่บล็อกเสมอ จ้ะ

ตอนวิ่งทางไกลช่วงแรกผมเล็บเท้าห้อเลือดหมดเลยครับ ผมน่าจะใส่รองเท้าคับไป ผมก็เลยเผื่อไปอีกเบอร์นึงครับ

เมื่อคืนฝนตกหนักตอนตี 1 - ตี 2
ผมก็หลับสนิทเลย
พอตื่นขึ้นมาตี 4 ฝนก็เบาแล้ว

วันนี้ยังไม่มีฝนครับ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่