BlogGang.com : : Nephthys : นับถอยหลัง 100 วัน : วันที่ 20

นับถอยหลัง 100 วัน : วันที่ 20

ยังไม่มีอะไรคืบหน้าอีกตามเลย

น้ำหนักขึ้นเป็น 78 กิโลฯ อีก 2 กิโลฯจะแตะ 80!!!!

นี่เป็นช่วง 100 วันของการลด หรือการเพิ่ม น้ำหนักกันแ่น่

วันนี้ตั้งใจว่าจะเริ่มต้นออกกำลังกาย หวังว่าจะทำได้อย่างน้อย 30 นาที

สู้ๆๆ

Create Date : 22 เมษายน 2552

Last Update : 22 เมษายน 2552 18:43:59 น.

2 comments

Counter : 520 Pageviews.

หวัดดีค่ะ
แวะเอากำลังใจมาฝากค่ะ
สู้ สู้ นะคะ

โดย: emmycookie

วันที่: 24 เมษายน 2552 เวลา:1:31:54 น.

สู้ๆนะคะ

เรา2คนน้ำหนักสูสีกันเลย

เราทำ Fast 5 อยู่ค่ะ

สู้ๆไปด้วยกันดีมั้ยคะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ

โดย: โน้ตค่ะ (wonderwalltd

) วันที่: 25 เมษายน 2552 เวลา:16:55:57 น.