space
space
space
 
ตุลาคม 2562
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
space
space
3 ตุลาคม 2562
space
space
space

ปัญหาภายในช่องปาก สามารถดูแลได้ด้วย สมุนไพรดูแลเหงือกและฟัน

สุขภาพปากและฟันที่ดีนั้น ต้องดูแลเหงือและฟัน รวมถึงอวัยวะต่างๆในช่องปาก ที่ประกอบด้วย ลิ้น กระพุ้งแก้ม ระบบน้ำลาย เป็นต้น การดูแลช่องปาก ต้องแปรงฟัน เพื่อรักษาความสะอาด และ ลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก โดยข้อควรปฏิบัติต่อการดูแลช่องปาก มีดังนี้

การดูแลฟัน

  • ควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ทุกวันในช่วงเช้าและก่อนนอน
  • การดูแลช่องปาก และ ฟัน ให้ใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วย
  • อาหารที่เป็นอาหารของเชื้อแบคทีเรียน เช่น แป้ง และ น้ำตาล ไม่ควรกินมากเกินไป และ หลังจากกินอาหารประเภทนี้ ให้แปรงฟันเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปาก
  • ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ ช่วยให้ปากสะอาดได้มากขึ้น
  • ควรใช้ยาบวนปาก เพื่อทำความสะอาดส่วนที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง

สมุนไพรสรรพคุณดูแลช่องปาก สมุนไพรไทย สรรพคุณดูแลในช่องปาก แก้ปวดฟัน แก้ปวดเหงือก เหงือกบวม น้ำลายอุดตัน พืชสมุนไพร สมุนไพรพื้นบ้าน ทำให้เหงือกและฟัน แข็งแรง สมุนไพรดูแลปาก สมุนไพรดูแลเหงือก สมุนไพรดูแลฟัน ประโยชน์ของสมุนไพรไทย สุขภาพปากแข็งแรง

เงาะ ส้มโอ
ถั่วเขียว ถั่วแดง
อินทนิล หญ้าขัด
คะน้า กระเจี๊ยบ
งาดำ แก้วมังกร
ยางนา อ้อย
มะเขือพวง ยอ
ดีปลี ผักกระเฉด
โด่ไม่รู้ล้ม สะเดา
หม่อน มะยม
มะเขือยาว ผักแพว
ดาวเรือง ข่อย
กระเทียม มะนาว
ผักบุ้ง ฝรั่ง
เผือก บอระเพ็ด
กานพลู ชะพลู
แครอท พริกไทย
มะเขือเทศ ชะอม
ตำลึง มะรุม
มังคุด มะขามป้อม
โหระพา อบเชย
มะระ มะละกอ
มะกรูด มะพร้าว
มะกอก กุยช่าย
สะระแหน่ กระชาย
หอมแดง ผักชีฝรั่ง
ข่า ย่านาง
ผักชี พิมเสน
ผักโขม ขิง
ม้ากระทืบโรง ชุมเห็ดเทศ
ขมิ้นชัน เกลือ
สารส้ม ดินท้องเรือจ้าง
น้ำตาล ดีเกลือ
จุนสี ว่านชักมดลูก

ความรู้เกี่ยวกับ สุขภาพ สมุนไพร และ โรค เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของทุกคน สมุนไพรบำรุงเหงือก สมุนไพรบำรุงฟัน สมุนไพรบำรุงเหงือกและฟัน มีหลากหลาย สมุนไพร ต่างๆ เพื่อการดูแลสุขภาพ


Create Date : 03 ตุลาคม 2562
Last Update : 3 ตุลาคม 2562 14:44:33 น. 0 comments
Counter : 27 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
space

สมาชิกหมายเลข 3242576
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 3242576's blog to your web]
space
space
space
space
space