ไขมัน มันกำลังจะฆ่าผม
<<
ธันวาคม 2554
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
12 ธันวาคม 2554
 
 

ค่อยๆ ลง อย่างต่อเนื่อง

ชั่งน้ำหนักครั้งล่าสุด เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาได้ 83 กิโล

ลดลงมาอีก 1 กิโล

ก็ค่อยๆ คลานต้วมเตี๊ยมกันต่อไป

วันหยุดที่แล้ว พยายามซ่อมเครื่องปั่นจักรยานที่เสียมาเกือบ 1 ปีได้สำเร็จ


ตอนนี้ก็มีเครื่องออกกำลังกายแหละ

แต่ก็ยังหาข้ออ้างว่าตอนเช้ามันหนาว ง่วง ได้อีก


วันนี้จะรีบนอนอย่างไว เพื่อพรุ่งนี้จะได้มาปั่นๆๆๆ

ซักครึ่งชั่วโมงตอนเช้า ก่อนไปทำงาน

ถ้าทำได้ทุกวัน ก็ดีซินะ คิดแล้วก็ล้มตัวลงนอน ฝันหวานต่อไป




 

Create Date : 12 ธันวาคม 2554
2 comments
Last Update : 12 ธันวาคม 2554 14:29:44 น.
Counter : 3090 Pageviews.

 

 

โดย: winza1 12 ธันวาคม 2554 16:59:09 น.  

 

แวะส่งกำลังใจจ้า

 

โดย: ดินสอสีม่วง 13 ธันวาคม 2554 9:12:44 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

 

Valentine's Month


 
master_zo
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ชื่อ โซ

อ้วนมาก ได้ชื่อว่า โซ 0.1
มาจาก น้ำหนักในระดับ 0.1 ตัน
(น่าภูมิใจไหมนี่)

!!! Update ตอนนี้ไม่ถึง 1 ตันแล้ว
และจะอับเดต น้ำหนักที่เปลี่ยนไปทุก 1 kg

Day 0001 - 98.4 kg (09 Jan 09)
Day 0002 - 97.3 kg (10 Jan 09)


ลด เพื่อของขวัญแห่งชีวิต
~~ Love Love ~~
[Add master_zo's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com