Day..1-4
| | | | Day 1-4 ... 27-30/12/2568
ด้วยงานที่ยุ่งมากจริงๆ ไม่มีเวลาเข้าบล็อกทุกวัน
ปีนี้เราจะขออัพบล็อกเดินแบบรวบเลยน๊าาา
ไปหาหมอมาเมื่อวันที่27 น้ำตาลพุ่งจ้า
หมอไม่ทนแล้ว หมอขอปรับยาทันที 555555
เราก็จำใจยอมอ่ะนะ ทำตัวเองชัดๆ
เลยสำนึกแบบเฉียบพลัน เริ่มเดินเย็นนั้นเลยจ้า
แล้วก็เดินต่อเนื่อง4วันเลย มาหยุดวันที่31 วันเสาร์
ผลการเดิน
27 มค. วันแรกเอื่อยจ้ะ 5กม. เกิน1ชม.ไปนิดนุง 55555
28 มค. เริ่มกลับมาล่ะ 1ชม.ได้5โลนิดๆแล้วน๊าาาาา
29 มค.แอพเพี้ยน GPS น่าจะแฮงค์ เดินได้1ชม.นิดๆ แต่ระยะทางขึ้นแค่2.81
30 มค.ระยะทางเริ่มดีขึ้น สปีดเริ่มมาดีกว่า3วันที่ผ่านมาจ้าาาาา
จบ..ครบตามเป้าจ้าาาาาา
..ขอขอบคุณในการติดตามค่ะ..
..You'll Never Walk Alone ..
| | | | | |
| Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2569 |
| Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2569 12:39:09 น. |
|
7 comments
|
| Counter : 244 Pageviews. |
 |
|
|
| ผู้โหวตบล็อกนี้... |
| คุณปัญญา Dh, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณ**mp5**, คุณกะริโตะคุง, คุณThe Kop Civil, คุณหอมกร, คุณทนายอ้วน, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณปรศุราม, คุณChow Tu Tu, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณสองแผ่นดิน, คุณกะว่าก๋า |
โดย: ปัญญา Dh   วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา:12:54:10 น. |
|
|
|
โดย: ฟ้าใสวันใหม่  วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา:13:09:47 น. |
|
|
|
โดย: กะริโตะคุง  วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา:15:22:44 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร  วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา:16:20:14 น. |
|
|
|
| โดย: Chow Tu Tu วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา:21:52:05 น. |
|
|
|
| โดย: Chow Tu Tu วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา:7:32:49 น. |
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [
