นอนโง่ๆ ก็ดีเหมือนกัน หลายเดือนก่อน Magnolia ไปเดินชายทะเล มองไกลๆ เห็นชายคนหนึ่งนอนทอดตัวยาวบนผืนทราย มือหนึ่งก็ยกโทรศัพท์ขึ้นมา อีกมือก็ไถฟีดไปเรื่อยๆ คงกำลังดูหรืออ่านอะไรสักอย่างเพลินๆ ไม่รู้ว่าเขามาคนเดียวหรือมากับใคร นอนแบบนี้อยู่นานแค่ไหน ชีวิตไปเจออะไรมา แต่สิ่งที่สัมผัสได้คือ ความสุขแบบไม่แคร์โลก ไม่แคร์คนรอบข้างไม่แคร์คลื่นลมที่พัดแรงใดๆ ขอเพียงแค่นอนปล่อยใจไปกับสิ่งที่เลือกแล้วว่ามีความสุขที่สุด ณ ขณะนั้น สำหรับเรา และหลายๆ คนอาจจะเรียกทีเล่นทีจริงว่า “นอนโง่ๆ” นั่นเอง ในอดีตในยุคที่ไม่มีโทรศัพท์ก็อาจจะหยิบหนังสืออ่านเล่นมาอ่าน หรือนอนฟังเพลงนอนดูทีวีเป็นงานอดิเรกที่ช่วยฆ่าเวลาได้เป็นชั่วโมงๆ แต่หากไม่อยากทำอะไรเลยสักอย่าง เพียงนอนมองเพดานเฉยๆ คิดอะไรอยู่ก็ไม่มีใครรู้ ก็คือการนอนโง่ๆ ให้หมดวันไปอย่างนั้นก็มี หลายๆ คนก็น่าจะเคยทำมาแล้ว เราก็คนหนึ่งที่ทำมาแล้ว และปัจจุบันก็ยังทำอยู่ แต่มันดันมีโทรศัพท์จึงไม่ได้มองเพดานแล้วเท่านั้น การนอนโง่ๆ ไม่ได้หายไปไหน แต่เป็นการนอนโง่ๆ แบบมีโทรศัพท์อยู่ในมือ ดูอะไรต่อมิอะไรที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับชีวิตเราไปเรื่อยๆ เป็นชั่วโมงสองชั่วโมงได้อย่างไม่เบื่อ แรกๆ อาจจะรู้สึกแปลกๆหน่อยที่ทำแบบนี้ ไม่ว่าจะนั่งโง่ๆ หรือนอนโง่ๆ ก็ตาม แต่พอได้อ่านบทความหนึ่งที่พูดถึงเรื่องการนอนโง่ๆ ก็มีประโยชน์ ทำให้เรารู้สึกว่าชีวิตดูมีความหวังมากขึ้น เพราะการนอนโง่ๆ ดันมีประโยชน์ ขึ้นมาเสียอย่างนั้น การไถโทรศัพท์ไปเรื่อยๆ โดยที่ไม่ได้โฟกัสอะไรเป็นพิเศษ มันก็ทำให้เราไม่ต้องฟุ้งซ่านไม่ต้องทุกข์ไม่ต้องร้อน แม้มันจะไม่ได้มีความสุขแต่มันก็ไม่ทำให้เราไม่ต้องแบกสิ่งรบกวนจิตใจ หรือสิ่งที่เราคิดว่ามันเป็นทุกข์ในชั่วขณะหนึ่งได้ และตามที่บทความบอกไว้ว่าสีฟ้าหรือสีเขียวทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายมันก็คงจะจริง เพราะเวลาที่เรามองท้องฟ้าที่สดใสมองภูเขาที่มีต้นไม้เขียวชะอุ่มหรือแม้แต่ต้นไม้ในกระถางในห้องสี่เหลี่ยม แม้ไม่นานแต่ก็รู้สึกเย็นใจอย่างบอกไม่ถูก จึงไม่แปลกที่ชายคนนั้นจึงเลือกที่นอนมองทะเลและท้องฟ้าในยามเย็น มีสถิติที่น่าสนใจบอกว่า คนที่อยู่ใกล้ทะเลจะมีความเครียดน้อยกว่าคนในเมืองถึง 25% ซึ่งเราคือคนๆ นั้นที่สามารถเดินไปดูทะเลได้ทุกวัน ขึ้นอยู่กับว่าฟ้าฝนเป็นใจหรือไม่ หรืออยากไปหรือเปล่า ยิ่งวันไหนทะเลสวยฟ้าใส เราก็จะรู้สึกว่า วันนี้โชคดีที่ได้เห็นโดยไม่ต้องเสียเงินสักบาท และมันช่วยทำให้ความเครียดลดลงได้ง่ายขึ้น ฉะนั้น ไม่ผิดที่วัยแกร่งอย่างเรา จะใช้เวลานั่งโง่ๆ นอนโง่ๆ ไปบ้าง เพราะชีวิตเราก็ใช้ความฉลาดไปกับทำงานหมดแล้ว ที่เหลือก็ต้องใช้ความโง่เพื่อดำเนินชีวิตต่อไป Create Date : 06 มิถุนายน 2568 Last Update : 6 มิถุนายน 2568 12:04:26 น. 0 comments Counter : 350 Pageviews.   (โหวต blog นี้)  Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณดอยสะเก็ด