Bloggang.com : lunapee : ทิ้งการปฏิบัติไปนานจนรู้สึก ไม่น่าเลย

ทิ้งการปฏิบัติไปนานจนรู้สึก ไม่น่าเลย

กลับมาดูในบล็อกก็เพิ่งทราบว่า ครั้งล่าสุดที่ไปปฏิบัติธรรมที่วัดอัมพวัน ไม่ได้เขียนบล็อกไว้ จึงขอเขียนย้อนไปเก็บไว้เป็นบันทึกหน่อย ปฏิบิติ 7 วัน มา 3 ครั้ง

ครั้งแรก 4-12 เมษา 2551https://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=lunapee&month=04-2008&date=25&group=2&gblog=6

ครั้งที่สอง 25 เมษา - 1 พค 2554https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=lunapee&month=09-05-2011&group=2&gblog=10

ครั้งที่สาม 27 ธค 2556 - 3 มค 2557 ครั้งแรกที่ได้ไปสวดมนต์ข้ามปีที่วัดอัมพวัน ประทับใจที่สุดในชีวิต ครั้งนี้ ไม่มีสภาวธรรมอะไรแปลกๆ วันสุดท้ายเนื่องจากคนเยอะมาก เลยตัดสินใจออกไปปฏิบัติด้านนอก ในรอบค่ำ มียุง 4 ตัว กับมดอีก 1 ตัวรุมกัดพร้อมกัน แต่สติดี สมาธิดี สมดุลกันมาก กำหนดทัน ไม่คัน ไม่เจ็บเลย และพอหมดเวลาก็ไม่มีรอยแดง หรือตุ่มขึ้น🙏🙏🙏 และก็ได้ค้นพบว่า สามารถนั่งขัดสมาธิเพชรได้ ในวันสุดท้ายของการปฏิบัติ คงเป็นเพราะเส้นยืดดีแล้ว แต่ก็ไม่เคยนั่งปฏิบัติด้วยท่านี้ อินทรีย์5 ยังไม่ถึงขั้น จึงยังไม่กล้าพอ (ปัจจุบัน แม้แต่ขัดสมาธิ 2 ชั้นก็ทำไม่ได้ เพราะปวดเข่ามาก จากความประมาท เมื่อ 2-3 เดือนก่อน จึงนั่งชั้นเดียวปฏิบัติ)

บังเอิญ มี จนท ถ่ายภาพติดเราพอดีในวันที่ 31 ธค 2557 (ปกติไปปฏิบัติ ไม่เคยนำโทรศัพท์ไปด้วยเลยแม้แต่ครั้งเดียว)

แล้วก็ไม่มีโอกาสได้ไปอีก จนหลวงพ่อจรัญ ท่านละสังขาร เมื่อเวลา 08:37 น.
วันที่ 25 มกราคม 2559

ได้กลับไปกราบสรีระสังขารท่าน 1 ครั้ง ที่ศาลา ร.5 แต่จำไม่ได้เสียแล้วว่า ไปเมื่อไหร่ เมื่อปี 2560

ช่วงนี้ มีโอกาสได้ทบทวนสิ่งที่ท่านสอน และกลับมาปฏิบัติอีกครั้ง ได้เกือบครบ 1 ปีเต็มแล้ว สรุปกับตัวเองว่า...
1 เดินให้ช้า เหมือนคนใกล้ตาย เอาสติไปเกาะอยู่กับการเคลื่อนเท้า มีเวทนาต้องหยุดเดิน กำหนดเวทนาก่อน
2 นั่ง ถ้าไม่มีเวทนา แสดงว่าไม่ได้อะไร อาจารย์ไม่มาสอน ถ้ามีเวทนากำหนดเวทนาก่อน ให้หยุดพองยุบ กำหนด ความคิด ความรู้สึก อาการต่างๆ ให้เป็นปัจจุบัน เอาแค่นั้นพอ ถ้าครบเวลา เวทนาไม่หาย ยังกล้าอยู่ ให้นั่งต่อจนกว่าเวทนาจะคลาย ตายเป็นตาย
3 ส่วนตัวคิดว่า การปฏิบัติ ต้องเดิน 1 ชม นั่ง 1 ชม เป็นอย่างน้อย น้อยกว่านี้เวทนาไม่เกิด ไม่มีอาจารย์มาสอน เหมือนไม่ได้เรียน
4 การเกิดดับของรูปนามคือ การกำหนดให้เป็นปัจจุบัน
เกิดรูป เห็นรูป ดับไป
เกิดรส รู้รส ดับไป
เกิดกลิ่น ได้กลิ่น ดับไป
เกิดเสียง ได้ยินเสียง ดับไป
เกิดสัมผัส รู้สัมผัส ดับไป
อย่าไปติดอยู่ใน รูปใด นามใด ให้มันดับไปๆๆ

ขออนุโมทนากับผู้ปฏิบัติธรรม ทุกท่านค่ะ 🙏🙏🙏

Create Date : 13 พฤษภาคม 2565

Last Update : 9 ธันวาคม 2565 9:55:10 น.

0 comments

Counter : 283 Pageviews.