พฤศจิกายน 2560

 
 
 
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog
หยุดพฤติกรรม ที่ถูกเรียกป้าก่อนวัย



คราวนี้ปอมขอเอาใจสาวๆ ด้วยการนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพ

เพื่อไม่ให้เราดูแก่ก่อนวัย ด้วยพฤติกรรมต้องห้าม 5 ประการ






1. บีบสิว






อันนี้เป็นข้อห้ามที่แม่ปอมห้ามตั้งแต่ปอมเริ่มเป็นสิวตอนวับรุ่น


การบีบสิว ทำให้หน้าเรากลายเป็นถนน แม้ปัจจุบันจะรักษาได้แต่เสียเงินหลายสตางค์


ไม่บีบสิวดีกว่าค่ะ

ปอมมีเพื่อนหลายคน จริงๆเป็นคนหล่อมาก แต่เพราะชอบบีบสิว หน้าเป็นรอยแผลเป็น

หมดหล่อเลย ม้วบบบบ



2. ดื่มหนัก





การดื่มหนักปอมว่าเพศไหน และวัยใดก็ไม่ควร

ยิ่งเป็นผู้หญิง ยิ่งอันตรายต่อสวัสดิภาพ

ไหนจะเมาแล้วขับ เกิดอุบัติเหตุ จะเดือดร้อนทั้งตัวเอง และคนอื่น


นั้นรวมทั้งครอบครัวของตัวเอง และ คนที่ได้รับผลกระทบจากการเมาแล้วขับของเราด้วย



3. ไม่ทากันแดด





ปอมไม่แต่งหน้า แต่ปอมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านเสมอค่ะ


แม้ปอมจะออกจากบ้านก่อนพระอาทิตย์ขึ้น และ กลับบ้านหลังพระอาทิตย์ตก

แต่ระหว่างเดินทาง ปอมจะโดนแดดที่ส่องเข้ามาในรถ

และปอมอาจต้องออกไปกลางแจ้ง เวลาโดนแดด ปอมจะเป็นฝ้า รักษายากกว่าจะหายค่ะ
การดูแลผิวเป็นเรื่องจำเป็นนะคะปอมว่า


4. สครับผิวบ่อยไป






สาวๆบางท่านชอบสครับผิว แต่ถ้าบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวอักเสบได้เพราะถูกรบกวน

ผิวเราต้องการพักผ่อนเหมือนกันนะคะ


5. นอนน้อย





การพักผ่อนนอนหลับจำเป็นนะคะไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม

ปอมก็พยายามนอนให้ได้วันละ 6 ชั่วโมง ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง


ปอมหวังว่าข้อมูลที่นำมาแบ่งปันจะทำให้พี่ๆเพื่อนๆ เป็น หนุ่ม - สาว วัยใสตลอดไปนะคะ


ข้อมูล : line กลุ่มเพื่อนมัธยม

เพลง: ลมหนาว - Tea For Three











Create Date : 01 พฤศจิกายน 2560
Last Update : 12 พฤศจิกายน 2560 21:03:56 น.
Counter : 718 Pageviews.

27 comments

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณtoor36, คุณบาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน, คุณAppleWi, คุณข้ามขอบฟ้า, คุณเริงฤดีนะ, คุณtuk-tuk@korat, คุณหมุยจุ๋ย, คุณสาวไกด์ใจซื่อ, คุณThe Kop Civil, คุณSweet_pills, คุณกิ่งฟ้า, คุณคนบ้านป่า, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณวลีลักษณา, คุณ**mp5**, คุณเนินน้ำ, คุณSai Eeuu, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณnewyorknurse, คุณพันคม, คุณlovereason

  
มาอ่านคำแนะนำในการรักษาผิวค่ะ แต่พี่
คงจะช้าไปแล้ว ยังงัยก็บอกได้จากประสบการณ์
ว่า ทั้งหมดนั้นจริงแท้แน่นอนค่ะ

เพลงเพราะมากค่ะ น้องปอม ขอบคุณโหวต
ทั้งสองวันนะคะ

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 1 พฤศจิกายน 2560 เวลา:20:54:53 น.
  
วันนี้ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ ต้องนำไปปฎิบัติบ้างล่ะ
ยังไม่อยากถูกเรียกป้าค่ะ อิอิ
ขอบคุณที่นำมาแบ่งปัน
ลงชื่อไว้ก่อน ขอบคุณคุณปอมทั่แวะชมใบไม้เปลี่ยนสีค่ะ

โดย: mambymam วันที่: 1 พฤศจิกายน 2560 เวลา:21:11:13 น.
  
Beauty Blog สินะครับ ความจริงหลายอันผู้ชายก็ควรเอาไปใช้เหมือนกัน
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 1 พฤศจิกายน 2560 เวลา:21:16:15 น.
  
ข้อสุดท้ายทำยากจังค่ะ
โดย: บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน วันที่: 1 พฤศจิกายน 2560 เวลา:22:56:44 น.
  
เรื่องนอนน้อยนี่
แก้ไม่ได้เลยค่ะน้องปอม
มิน่าเล่าไปไหน ๆ ก็มีแต่คนเรียกป้าแล้ว
โดย: AppleWi วันที่: 1 พฤศจิกายน 2560 เวลา:23:39:21 น.
  
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆจ้ะน้องปอม
ถึงตอนนี้จะมีคนเรียกป้า เรียกย่าแล้ว
แต่เรื่องนอนน้อยก็ยังทำไม่ได้เลยจ้ะ
โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:0:29:38 น.
  
เพลงเพราะมากจ้ะ
โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:0:30:48 น.
  
ไม่เรียกป้า
สงสัยจะข้ามไปเรียกยายเลย
อ๊ะ..ล้อเล่น

รอดทุกข้อค่ะ

สาวตลอดไป ..ไชโย

กดvote
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:6:53:10 น.
  
ทำตามได้ทุกข้อค่ะ
ขอบคุณค่ะ
โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:7:57:14 น.
  
เห็นหัวข้อมีคำว่าป้า รีบวิ่งเข้ามาอ่าน
ตรงอยู่ 2 ข้อ คือไม่ทาครีมกันแดด
และเป็นหมีแพนด้าเวลาดูซีรีส์

เข้าสู่โหมดยายจริงแท้
โดย: หมุยจุ๋ย วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:8:26:22 น.
  
ที่ทำอยู่คือห้ากับสามนี่แหละค่ะ ห้าพยายามเลี่ยงอยู่ แต่สามนี่ไม่ค่อย แหะๆ

อาจจะเพราะเราชอบให้ผิวสีออกแทนด้วยแหละค่ะ แต่จริงๆ ไม่ดีเนาะ เอาไว้จะพยายามทากันแดดให้มากขึ้นค่ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
kae+aoe Parenting Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Photo Blog ดู Blog
The Kop Civil Movie Blog ดู Blog
บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน Review Food Blog ดู Blog
สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog
Sai Eeuu Food Blog ดู Blog
ซองขาวเบอร์ 9 Home & Garden Blog ดู Blog
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
กาปอมซ่า Beauty Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:9:31:53 น.
  
บีบสิวนี่ผมทำประจำนะ 555
เพลงเข้ากับบรรยากาศช่วงนี้่เลยครับ
โดย: The Kop Civil วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:9:50:22 น.
  
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะน้องปอม
บีบสิวนี่น่าจะเลยวัยแล้วค่ะ ดื่มหนักตัดไป
เห็นจะมีนอนน้อย นอนดึก ต้องปรับอยู่ค่ะ
โดย: Sweet_pills วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:13:21:32 น.
  

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เกศสุริยง Education Blog ดู Blog
กาปอมซ่า Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

สวัสดีค่ะน้องกาปอม พี่กิ่งตามมาอ่านข้อมูลดีๆค่ะ บีบสิวนี่พี่กิ่งโชคดีหน่อยไม่มีสิวเลยค่ะ ดื่มหนักก็ไม่มี นอนดึก ประจำเลยค่ะคงจะหน้าแก่เพราะนอนดึกเนี่ยล่ะค่ะ อิอิ ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะโหวตค่ะ

โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:13:34:30 น.
  
มาส่งกำลังใจค่ะ น้องปอม
ส่วนพี่น่ะ คงน่าจะถูกเรียกทวดแล้วมั้ง กิกิ
โหวตความงามนะคะ

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:14:46:04 น.
  
เนอะ ก่อนวัยไม่ดีค่ะ ถ้าสมวัยก็ไปอย่าง
กระชากวัยก็ดูแปลกๆนะ 55
เดี๋ยวนี้สาวๆ สนใจดูแลตัวเองกันมากขึ้นค่ะ รวมทั้งคุณหนุ่มๆก็ด้วย
บีบสิวนี่เรื่องใหญ่จริงๆนะ ทำร้ายผิวชัดๆค่ะ
ไม่ทากันแดดนี่ก็ไม่ดูแลผิว อันนี้สำคัญเหมือนกัน แดดเดี๋ยวนี้ยิ่งทียิ่งแรงมากๆ
ข้อมูลดีมีประโยชน์ค่ะคุณปอม

โดย: ที่เห็นและเป็นมา วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:17:06:04 น.
  
แล้วพี่วลีจะทันไหมคะ 55555
โดย: วลีลักษณา วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:19:30:38 น.
  
แวะมาทักทายครับ
โดย: panwat วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:19:53:07 น.
  
แวะมาเยี่ยม สวัสดีครับ
โดย: **mp5** วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:20:08:38 น.
  
ตอนนี้ไม่มีใครเรียกป้าเลยค่าาาาา
มีแต่เรียกว่ายาย 55555
โดย: เนินน้ำ วันที่: 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา:20:17:04 น.
  
กาปอมซ่า Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

มาดูเฉย ๆ แหะ ๆ บ่ มี สิวกะเขาแล้ว
โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 3 พฤศจิกายน 2560 เวลา:11:22:56 น.
  
สวัสดีค่ะหลานปอม

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ

โดย: newyorknurse วันที่: 4 พฤศจิกายน 2560 เวลา:3:42:53 น.
  
อ่านแค่บีบสิวก็สะดุดปุ้บ..พี่พันชอบที่สุด
บีบไปเค้นไป..แล้วมีความสุขมาก สิวขึ้นเมื่อไหร่นะ
จะบีบ..ตอนสิวกระเด็นไปติดกระจกถ้าหัวใหญ่จะหยิบมาบี้ต่ออีก
๕๕๕
โรคจิตเปล่าไม่รู้
โดย: พันคม วันที่: 5 พฤศจิกายน 2560 เวลา:20:19:47 น.
  
ข้อมูลดีๆทั้งนั้นเลยค่ะคุณปอม
น่นทำไม่ได้สักทีค่ะ
ทุกวันนี้ดูแลผิวน้อยมากนอนก็น้อย
อ่านแล้วก็ชักหวั่นๆ สงสัยต้องพักผ่อนมากกว่านี้
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่า
โดย: lovereason วันที่: 12 พฤศจิกายน 2560 เวลา:11:36:08 น.
  
สุขสันต์วันหยุดครับ
โดย: **mp5** วันที่: 12 พฤศจิกายน 2560 เวลา:12:11:15 น.
  
พักผ่อนวันหยุดอยู่เหรอ..มามามา..เปลี่ยนกระทู้ด้วย
โดย: พันคม วันที่: 12 พฤศจิกายน 2560 เวลา:15:25:30 น.
  
ปอมกลับมาแล้วจ้า . . .พร้อมเปลี่ยนกระทู้แย้วววว


ขอบคุณที่มาทักทายปอม . . . ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจนะคะ
โดย: กาปอมซ่า วันที่: 12 พฤศจิกายน 2560 เวลา:21:03:20 น.

กาปอมซ่า
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 27 คน [?]



กาปอม....เป็นกิ้งก่าตัวอวบ.... อารมณ์ดี เฮฮา ร่าเริง หัวเราะเก่ง.....

ชอบสรรหาของอร่อยๆหม่ำ.....
ชอบถ่ายรูป เน้นรูป ดอกไม้ ตุ๊กตาหมี และ ของกิน....
โดยเฉพาะขนม..หุ...หุ

ตอนแรกชอบหาขนมมาแจกคนรอบข้าง....ถูกกล่าวหาว่าทำให้คนอื่นอ้วน...เพื่อให้ตัวเองดูดี
ปอมเลยส่งภาพของกินให้แทน....

คนดูภาพก็ไม่อ้วน......
เว้นแต่ท่านทั้งหลาย...ยั้งใจไม่อยู่แล้วไปหาของจริงหม่ำ

อันนี้ว่ากันไม่ได้นะจ๊ะ

จริงๆแล้วปอมชอบเล่นตุ๊กตาหมี...ชอบอ่านหนังสือ...ชอบเขียนบันทึก....เขียนกลอน......กำลังหัดเขียนเรื่องสั้น . . . ปอมชอบอยู่ท่ามกลางเพื่อนฝูงเยอะๆ

อ้อ.....ชอบดูดาว และรักวิชาดาราศาสตร์มากๆด้วยจ้า