Bloggang.com : After Sunset_Before Sunrise : Mommy's diary_travel with baby bump อุ้มท้องเที่ยวค่ะ

Mommy's diary_travel with baby bump อุ้มท้องเที่ยวค่ะ

สืบเนื่องจากที่จองตั๋วเครื่องบินโปรโมชั่น ไป-กลับ เชียงใหม่-กัวลาลัมเปอร์ ไว้ตั้งแต่ปีที่แล้ว

ไม่ได้คาดการณ์ล่วงหน้าว่า "จะมีน้อง" ค่ะ

แถมยังมีเรื่องภาวะแท้งคุกคามตั้งแต่ตอนท้องอ่อนๆ และอีกครั้งก็มีเลือดออกตอนสองอาทิตย์ก่อนกำหนดเดินทาง ทำให้ลังเลใจ และทำใจไปแล้วว่าอาจต้องทิ้งตั๋ว

แต่วันที่ตรวจน้ำคร่ำ หมอแสกนดูแล้วก็บอกว่า ไม่น่ามีปัญหาอะไร แถมเชียร์ด้วยค่ะ ว่าให้รีบเที่ยวซะตั้งแต่ตอนนี้ เพราะเดี๋ยวลูกคลอดแล้วจะอดไปนาน

เลยต้องรื้อข้อมูลที่หาไว้มาดู จัดโปรแกรมเที่ยว จองโรงแรม ซึ่งทุกครั้งที่เราไปเที่ยวต่างประเทศ เราจะได้ข้อมูลดีๆ จากห้อง Blue panet เสมอ

เลยได้เที่ยวมาเลเซียอย่างสนุกสนาน (และแอบเหนื่อย) มาแบบนี้

click ที่ข้อความเพื่อเข้าไปอ่านได้ค่ะ
3 พ.ค. 2555 เดินทาง เชียงใหม่-กัวลาลัมเปอร์ และขึ้นไปเกนติ้ง

4 พ.ค. 2555 เกนติ้ง-มะละกา

5 พ.ค. 2555 มะละกา และกลับมากัวลาลัมเปอร์

6 พ.ค. 2555 กัวลาลัมเปอร์-ตึกแฝดปิโตรนาส-พุธราจายา

7 พ.ค. 2555 กัวลาลัมเปอร์-ถ้ำบาตู

8 พ.ค. 2555 เดินทาง กัวลาลัมเปอร์-เชียงใหม่

จริงๆ เราแพลนไว้แต่แรก ว่าอยากไปปีนังด้วยค่ะ แต่พอมาวางโปรแกรมแล้ว..ต้องตัดออก กลัวจะเหนื่อยเกินไป..ไม่ได้ตัวคนเดียว หัวหกก้นขวิดได้อย่างเมื่อก่อนแล้ว

อายุครรภ์ 19 week

มาแชร์ tips and trics การเตรียมตัวเที่ยวของคนท้องกัน
เอากระเป๋าเดินทางใบใหญ่ไปใบเดียวให้สามีลาก แล้วไปหาที่ฝากไว้ ระหว่างนั้นเราก็ค่อยแบ่งเสื้อผ้ากับของใช้ใส่เป้เพื่อไปค้างคืนในแต่ละที่กัน ตกลงกับสามีไว้ก่อนว่าทริปนี้เราจะเป็นคุณนาย ถือของให้น้อยที่สุด

1. เสื้อผ้า
อากาศร้อน เราเอาไปแต่เสื้อผ้าสวมสบาย ไม่ยับง่าย

2. รองเท้า
เราใช้ Monobo ส้นเตี้ย ไม่กัด สวมสบาย ไม่ต้องระวังเรื่องเปียก ค่ะ

3. ยาส่วนตัว
โฟลิคกับแคลเซียมค่ะ ทานทุกวัน แล้วเรายังมียาภูมิแพ้อีกชุดหนึ่ง ยาหม่องกับยาดมด้วยนะคะ อันหลังนี่มีประโยชน์มาก นอกจากเผื่อเราวิงเวียนเป็นลมแล้ว ยังเอาไว้กลบกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ด้วย

4. อุปกรณ์กันแดด
ครีมกันแดดเลือกที่ spf สูงหน่อยและทาซ้ำด้วยระหว่างวัน อ้อ! เราเตรียมร่มพับไปด้วยค่ะ ตอนแรกกะเอาไปกันแดด สุดท้ายได้ใช้กันฝนแทน

5. ของกินสำรองเพื่อให้พลังงาน
เราพกนมกล่องไปด้วยค่ะ ปกติเราจะพกช็อคโกแลตพวก snicker แต่ตอนนี้งดคาเฟอีน มีอยู่วันที่เราเดินทางข้ามเมืองจากเกนติ้งไปมะละกา นมที่แบ่งใส่เป้มาหมดค่ะ..ไม่ได้ซื้อเพิ่ม หิวมือสั่นเลย

ประเทศนี้เดินทางสะดวกด้วยการขนส่งสาธารณะ ทั้งรถไฟ รถไฟฟ้า รถบัส ส่วนใหญ่ค่อนข้างตรงเวลา (แต่เราก็เจอที่มาเลทมากๆ เหมือนกัน) เดินกันเยอะน่าดู แบบว่าพอไปแล้ว มันก็อยากดูโน่น ดูนี่..แต่พอรู้ตัวว่าเหนื่อยก็พักค่ะ

เราต้องเข้าห้องน้ำบ่อยก็ไม่ค่อยมีปัญหา ห้องน้ำหาง่าย ตามห้าง สถานีรถไฟ และเตรียมทิชชู่เปียกไปด้วยค่ะเพื่อสุขอนามัยส่วนตัว

อาหารการกิน เรากับสามีเป็นพวกกินง่ายอยู่ง่าย ปกติเราจะชอบลองอาหารท้องถิ่นแท้ๆ แบบว่าขายข้างทางก็มี แต่ทริปนี้งดค่ะ ค่อนข้างเลือกร้านที่สะอาดดูดีหน่อย กลัวท้องเสียแล้วจะกระเทือนลูกน้อย

เราว่าการไปเที่ยวทำให้เรามีพลังเพิ่มนะคะ กระฉับกระเฉง สามียังบอกเลยว่า เดินเก่งกว่าอยู่บ้านอีก

กลับมาได้ไม่กี่วัน ได้ข่าวโปรโมชั่นของสายการบินเจ้าเดิมอีกแล้ว คันไม้คันมืออยากจองอีก แต่ต้องรอจนน้องคลอดและโตซักขวบนึงล่ะค่ะ ถึงจะตะลอนเที่ยวกันอีกที

ปัจฉิมลิขิต เรื่องการอุ้มท้องเที่ยวมีความเสี่ยงอันตรายต่อลูกในครรภ์อยู่นะคะ และมันขึ้นกับสุขภาพร่างกายของแม่แต่ละคนด้วย เพราะงั้นปรึกษาคุณหมอก่อนทุกครั้ง

Create Date : 23 พฤษภาคม 2555

Last Update : 2 มิถุนายน 2555 19:51:34 น.

0 comments

Counter : 1208 Pageviews.