Group Blog All Blog
|
Week ๔. คนไดเอทเค้าไม่กินแบบนี้ (แต่ก็ลดมา 1 โลแล้ว) 1 เดือนแล้วที่ diet มันไม่รู้สึกลดลงเลยแฮะ (ก็ดูแกกินแต่ละอย่างเด่ะ - -") น้ำหนักต้นสัปดาห์อยู่ที่ 43.1 กก. ลดมาตั้ง 4 ขีดนะเนี่ย -------------------------------- วันจันทร์ที่ 16 มิถุนายน 2551 เช้า >> ครัวซอง 1/2 ชิ้น กลางวัน >> ข้าว+ผัดเผ็ดถั่วฝักยาว บ่ายสาม >> ครัวซอง 1/2 ชิ้น เย็น >> ข้าวมันไก่ทอด -------------------------------- วันอังคารที่ 17 มิถุนายน 2551 เช้า >> น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล กลางวัน >> ข้าว 1 ทัพพี แล้วก็ท้องเสียไป 2 รอบ บ่าย >> กาแฟร้อน ท้องเสียอีก 1 รอบ เย็น >> สลัดผักยำทูน่า + สปาเก๊ตตี้คาโบนาร่านิดหน่อย ท้องเสียอีก 1 รอบ - -" สองทุ่มตีแบดถึงสี่ทุ่มจ้า~ -------------------------------- วันพุธที่ 18 มิถุนายน 2551 เช้า >> น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล กลางวัน >> ข้าว 1 ทัพพี บ่ายสาม >> โยเกิร์ตเมจิ รสสตรอเบอรี่ 1 ถ้วย เย็น >> ต้มยำกุ้งน้ำใส -------------------------------- วันพฤหัสที่ 19 มิถุนายน 2551 เช้า >> น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล กลางวัน >> สุกี้น้ำไก่ บ่ายสาม >> แซนวิช เย็น >> เฟรนช์ฟราย ((มันมาได้งายยยย ไดเอทมะช่ายหรอตัวเอง)) Drive Golf 2 ชั่วโมง -------------------------------- วันศุกร์ที่ 20 มิถุนายน 2551 เช้า >> แซนวิชไส้กรอกชีส (7-11) กลางวัน >> มาม่าผัด บ่ายสาม >> แซนวิชไส้กรอกชีส (7-11) ที่เหลือเมื่อเช้า อิอิ เย็น >> ข้าวเหนียว ส้มตำ คอหมูย่าง แล้วก็น้ำตกหมู ..... กินเยอะมากกกกก ----------------------------------- วันเสาร์ที่ 21 มิถุนายน 2551 เช้า >> กาแฟร้อน บ่ายสอง >> ฮาจิบัง หกโมงเย็น >> กินข้าวกะเพื่อนลุงที่ร้านตักสุรา ... จำไม่ได้ว่ากินไรบ้าง ----------------------------------- วันอาทิตย์ที่ 22 มิถุนายน 2551 เช้า >> กาแฟร้อน + ขนมปัง กลางวัน >> สลัดผัก เย็น >> ข้าวไก่ย่างเชสเตอร์ สามทุ่ม >> เทสโตกิมจิห่อใหญ่ 1 ห่อ .. กรี๊ดดดดดดดดดดด ------------------------------------ เป็นอาทิตย์ที่คนลดน้ำหนักไม่สมควรเอาเป็นเยี่ยงอย่าง - -"
ป้าสู้ๆป้าสู้ๆๆ
 โดย: Angel_pink...
 วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:12:32:26 น.รู้สึกป้าจะหนักมื้อเย็นตลอดเลยนะ
 แต่ก็แจ๋วนะ ลดไปได้โลนึงแล้วอ่ะ  โดย: alekay
วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:13:05:00 น.ที่มันลดเพราะท้องเสียป่าววะคะป้า .. ดูที่กินแต่ละอย่างมันไม่น่าจะลดง่ะ
ปกติป้าก็กินน้อยไม่ใช่เหรอ ลดแค่ขนมก็น่าจะอยู่แล้วนา .. สู้ต่อไป ป้าจะอิ๊บ โดย: s.o.s
วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:13:40:40 น.ไม่อ้วนหรอกจ๊ะป้าจะอิ้บ
ส่วนสูงเท่าๆกันแต่นุ่นอ้วนกว่าอีกอ่ะ  โดย: หนีแม่มาอาร์ซีเอ
วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:14:19:58 น.สู้ๆจ้ะป้า
ตอนนี้เค้าก็เริ่มใหม่เหมือนกัน โดย: บุ๊คบิ๊ก IP: 58.9.201.108 วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:14:23:00 น.
 มื้อเย็นมันเลี่ยงไม่ค่อยได้เลยเพื่อนฝูง คนนั้นคนนี้ลากไปกิน ซื้อมาให้กิน ฯลฯ เฮ้ออออ  โดย: ป้าจะอิ๊บ (jipnaja
) วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:14:44:55 น.ยัยป้าเอ๊ยยยยยย ไม่รู้จะลดไปทำม๊ายยยย เจ๊บอกแร้วว่าไม่ผอมเรยยย อยากจะผอมแบบเจ๊วิคหรืองัยยะ
 โดย: ตัวเล็กอ้วน
วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:16:27:47 น.อะโหย อย่างงี้น่าชวนมาตีแบตที่บ้านทองหยอดกันดีมะป้า เผื่อจะผลาญไขมันที่แขนได้ อิอิ
โดย: young_angle
วันที่: 23 มิถุนายน 2551 เวลา:21:07:24 น.ได้เข่าว่าบ้านทองหยอดมีแต่เซียน ๆ นิฝ่าาาาา ... ปกติตีอยู่นั่นหรอเหมียวววว
โดย: ป้าจะอิ๊บ (jipnaja
) วันที่: 24 มิถุนายน 2551 เวลา:11:55:27 น.ที่ร๊ากกกกก เค้าก็ลดอยู่ อิอิ
โดย: ลุงบะแอ๊งค์ IP: 58.9.113.86 วันที่: 24 มิถุนายน 2551 เวลา:11:56:30 น.
ู^
หวัดดีก๊าบลุงบะแอ๊งค์ของป้าจะอิ๊บบบ..อิ๊บ..อิ๊บ... ขอให้ลดได้ไปพร้อมๆกับป้าเค้านะคร๊า ^^ เหมียวอะไม่อยากจะคุยเล้ย เวลาไปตีที่บ้านทองหยอดนะ ชิวๆ เด่ะๆ งั้นๆแหละ ฮึ~......ที่พูดมาเนี่ย หมายถึงเหมียวนะ ^^" แต่คอร์ทเค้าน่าตีดีอะป้าจ๋า สะอาดและกว้างใหญ่ดี ส่วนมากก็เซียนๆจริง แต่ว่าเราก็ตีแปะๆไปตามเรื่องตามราวของเราก็ได้จ้ะป้า ตีเอาเหนื่อย เอ๊ย เอาสนุกไง แถมตีเสร็จนะ ออกมาหม่ำข้าวไข่เจียวโปะผัดกระเพราร้อนๆ หอมๆ ละก็ แหล่มเลยจ้ะป้า  ..อ้าว เอ๊ะ เรากะไปลด นน.กันนี่นา เอิ๊กๆ โดย: young_angle
วันที่: 25 มิถุนายน 2551 เวลา:0:15:15 น. |
ป้าจะอิ๊บ jipnaja
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?] - เสื้อผ้าของใช้เด็ก - เสื้อผ้าวัยรุ่น-วัยทำงาน สไตล์ลำลอง - เครื่องสำอาง brandname http://www.issocuteshop.com https://www.facebook.com/issocuteshop  ผ่านมาทางนี้เมื่อไรให้เธอเข้ามาทักทายบ้าง สวัสดีผู้มาเยือนทุกท่านจ้า ป้าจะอิ๊บ jipnaja  ป้าจะอิ๊บ jipnaja   ----------------------- 
Friends Blog |
||||||||||||||
