บำรุงหลอดเลือดในสมองด้วย ช็อกโกแลต
Voice tv สนับสนุนเนื้อหา

บำรุงหลอดเลือดในสมองด้วย ช็อกโกแลต

ข่าวดีสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการรับประทานช็อกโกแลต เมื่อผลการวิจัยล่าสุดเปิดเผยว่า ช็อกโกแลตอาจช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองในผู้ชาย และไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแค่ดาร์กช็อกโกแลตเพียงชนิดเดียวเหมือนที่ผลวิจัยก่อนหน้านี้นำเสนออีกด้วย 

ก่อนหน้านี้เคยมีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่แนะนำว่า การรับประทานช็อกโกแลตช่วยให้หัวใจมีสุขภาพดีขึ้น ล่าสุด ผลการวิจัยจากสถาบันคาโรลินสกา กรุงสต็อกโฮล์ม ประเทศสวีเดน ระบุว่า การรับประทานช็อกโกแลตสัปดาห์ละ 1 แท่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง  

งานวิจัยชิ้นนี้ได้เก็บข้อมูลสุขภาพและพฤติกรรมการรับประทานของอาสาสมัครผู้ชายอายุระหว่าง 45-79 ปี จำนวน 37,000 คน เป็นเวลานาน 10 ปี พบว่า เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่รับประทานช็อกโกแลตหรือรับประทานในปริมาณที่น้อยมาก ผู้ชายที่รับประทานช็อกโกแลตสัปดาห์ละ 63 กรัมมีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคหลอดเลือดสมองถึงร้อยละ 17  

ศาสตราจารย์ซูซานนา ลาร์สซัน หนึ่งในคณะวิจัยกล่าวว่า องค์ประกอบที่มีประโยชน์อย่างมากและช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง คือ สารฟลาโวนอยด์ในช็อกโกแลต ซึ่งจากผลการวิจัยพบว่า ช่วยปกป้องโรคหลอดเลือดหัวใจ ด้วยคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ หรือ Antioxidant ป้องกันเลือดจับตัวเป็นลิ่ม และป้องกันอาการอักเสบ  นอกจากนี้ ยังมีความเป็นไปได้ที่สารฟลาโวนอยด์ในช็อกโกแลตจะช่วยลดความดันโลหิต และระดับคอเลสเตอรอลไม่ดีในเลือด  แม้งานวิจัยก่อนหน้านี้จะระบุว่า การรับประทานดาร์กช็อกโกแลตมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ หากรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมควบคู่กับอาหารครบ 5 หมู่ แต่ช็อกโกแลตที่ใช้ในการทดลองครั้งนี้ ส่วนใหญ่เป็นช็อกโกแลตนมเนื่องจากเป็นที่นิยมในสวีเดน   นักวิจัยยังแนะนำอีกด้วยว่า การรับประทานช็อกโกแลตชนิดอื่นในปริมาณที่เหมาะสมล้วนเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของผู้ชาย ส่วนการวิจัยเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของช็อกโกแลตยังคงต้องมีการต่อยอดอีกมาก   

อย่างไรก็ตาม นักวิจัยหลายคนและสมาคมโรคหลอดเลือดหัวใจของอังกฤษก็เตือนว่า ผลการวิจัยดังกล่าวไม่ควรเป็นข้ออ้างในการรับประทานช็อกโกแลตมากเกินไป โดยเฉพาะช็อกโกแลตที่มีน้ำตาลและไขมันสูง เพราะการรับประทานช็อกโกแลตเป็นเพียงปัจจัยช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเท่านั้น แต่การออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง 















































Philips Sonicare Low Price
Colgate 360 ActiFlex Sonic Powered Toothbrush, Full Head Soft For Sale

Colgate 360 ActiFlex Sonic Powered Toothbrush, Full Head Medium For Sale

WATER PIK PERSONAL DENTA For Sale

Soladey J3X Solar Ionic Toothbrush White by AmbiCom On Sale

Philips Sonicare HX5610/30 Essence 5600 Rechargeable Electric Toothbrush, White For Sale

Oral-B Professional Healthy Clean Precision 1000 Rechargeable Electric Toothbrush 1 Count For Sale

Philips Sonicare FlexCare Rechargeable Sonic Toothbrush Review

Philips Sonicare Toothbrush e Series Heads Fits For Sale

Philips Sonicare HX6972/10 FlexCare Plus Rechargeable Electric Toothbrush For Sale

Philips Sonicare HX6311/02 Sonicare for Kids Rechargeable Electric Toothbrush On Sale

Philips Sonicare HX6511/50 Easy Clean Rechargeable Electric Toothbrush On Sale

Philips Sonicare HX6063/64 Diamond Clean Replacement Brush Heads, Standard, 3 Pack On Sale

Philips Sonicare HX9332/05 DiamondClean Rechargeable Electric Toothbrush Low Price

Philips Sonicare HX7023/30 Eseries Standard Replacement Brush Heads, 3 Pack, Frustration Free Packaging Review

Oral-B Professional Healthy Clean + Sensitive Gum Care Precision 3000 Rechargeable Electric Toothbrush 1 Count For Sale

Oral-B Professional Healthy Clean + Floss Action Precision 5000 Rechargeable Electric Toothbrush For Sale

Philips Sonicare HX6711/02 HealthyWhite 710 Rechargeable Electric Toothbrush Review

Oral-B Professional Healthy Clean + ProWhite Precision 4000 Rechargeable Electric Toothbrush For Sale

Philips Sonicare HX6066/70 DiamondClean Standard Brush Heads, 6-Pack On Sale

Oral-B Pulsonic Sonic Electric Toothbrush 1 Count Low Price

Philips Sonicare HX6732/02 HealthyWhite R732 Rechargeable Electric Toothbrush For Sale

Philips Sonicare ProResults Standard Brush Heads, 7-Pack For Sale

Philips Sonicare Essence Power Toothbrush For Sale

Philips Sonicare HX6733/90 HealthyWhite 3 Mode Platinum Edition Rechargeable Toothbrush 2-Pack Bundle For Sale

Philips Sonicare CleanCare HX5910 Power Toothbrush Review

Philips Sonicare HX7003/82 e-Series Replacement Brush Heads, 3-Pack Review

Oral B Professional Care SmartSeries 5000 - 4 Brusheads For Sale

Philips Sonicare Flexcare + HANDLE HX6950 for HX6972 HX6992 HX6921 HANDLE ONLY BULK Packaging Low Price

Zila Prodentec Rotadent Classic ToothBrush With 3 Brush Heads, White Low Price

Philips Sonicare Flexcare Plus Rechargeable Sonic Toothbrush For Sale

Philips Sonicare HX6733/70 HealthyWhite 3 Mode Premium Edition Rechargeable Toothbrush 2 Sets For Sale

Waterpik Sensonic Professional Toothbrush Review

Philips Sonicare Essence Toothbrush Handle Hx5810 - Bulk Package For Sale

Philips Sonicare HX7053/64 Eseries Standard Sensitive Replacement Brush Heads, 3 Pack For Sale

Philips Sonicare for Kids For Sale

Philips Sonicare Essence Premium Edition 2 Sets - Rechargeable Sonic Toothbrush On Sale

Philips Sonicare Essence 5300/5310 Toothbrush Handle Hx5300/hx5310 - Bulk Package For Sale

Philips Sonicare Flexcare+ On Sale

Philips Sonicare Flexcare Plus Toothbrush Handle Hx6950 - Bulk Package For Sale

Philips Sonicare Flexcare Plus For Sale

Waterpik Complete Care WP-900 On Sale

Philips Sonicare Toothbrush e Series Heads Fits For Sale

Oral-B Professional Care Advantage Rechargeable Toothbrush Kit , Includes On Sale

Sonicare DiamondClean Compact Sonic toothbrush heads Review

Oral-B Professional Healthy Clean Precision 1000 Rechargeable Electric Toothbrush On Sale

Philips Sonicare ProResults Replacement Heads - 5 pack Review

Rotadent Rota Dent PLUS Toothbrush NEWEST 2011 MODEL Review

Philips Sonicare ProResults Brush Head Standard BULK PACKAGING Review

Oral-B Professional Care 1000 Toothbrush Review

Philips Sonicare HX6911/30 Flexcare Rechargeable Electric Toothbrush On Sale

Emmi-dent 6 100% Ultrasonic Toothbrush For Sale

Philips Sonicare Elite Replacement 4 Brush Heads - Fits elite, essence & Xtreme For Sale

Braun 7040-192 1 Speed Power Handle Review

Pursonic S400 DELUXE PLUS Toothbrush On Sale

Philips Sonicare Advanced Cleaning Pro Results 7 Heads Low Price

Oral-B Professional Healthy Clean + Sensitive Gum Care Precision 3000 Rechargeable Electric Toothbrush For Sale

Philips Sonicare ProResults Brush Head Compact BULK PACKAGING Review

Philips Sonicare HX6003/80 HydroClean Brush Heads For Sale

PHILIPS Sonicare ProResults Toothbrush Refills, Standard Brush Head Replacement, Fits Flexcare and HealthyWhite 5 Pack - PHIH6015 Review

Philips Sonicare HX6733/80 HealthyWhite 3 Mode Premium Edition Rechargeable Toothbrush 2 Sets On Sale

Sonicare Flexcare Sonic Toothbrush HX6932-10 Low Price

Philips Sonicare Essence HX5752/71 Power Toothbrush Twin Pack For Sale

Waterpik Dental Water Jets Pressure Flosser On Sale

Hydrabrush power toothbrush Review

Philips Sonicare HX6014/30 Pro Results Brush Head, Standard, 4 Pack Low Price

Philips Sonicare Advance For Sale

Braun Triumph Professional Care 9900 Power Toothbrush On Sale

Cybersonic 3 Toothbrush Review

Philips Sonicare HealthyWhite Rech. Toothbrush For Sale

4 Rotadent Rota Dent Brush Head Flat Hollow Zila NEW Review

Philips Sonicare HX5610/04 Essence 5600 Rechargeable Electric Toothbrush For Sale

Purebrush Antibacterial U.V. Toothbrush Sanitizer Sterilizer For Sale

Braun 4725-623 100-240-Volt Universal Electric Toothbrush Charger Travel Base For Sale

P&G ProfessionalCare SmartSeries 4000 - Oscillating-rotating-by ORAL-B Review

Violight Duo Toothbrush Sanitizer For Sale

Sonicare FlexCare Plus Sanitizer HX6991/10 Professional For Sale

Philips Sonicare Advance HX4012 Compact Replacement a-Series Compact Brush Head, Colors May Vary Review

Philips Sonicare Low Price

Colgate 360 ActiFlex Sonic Powered Toothbrush, Full Head Soft For Sale

Colgate 360 ActiFlex Sonic Powered Toothbrush, Full Head Medium For Sale

WATER PIK PERSONAL DENTA For Sale

Soladey J3X Solar Ionic Toothbrush White by AmbiCom On Sale

Oral-B Professional Healthy Clean + Sensitive Care Precision 1500 Rechargeable Electric Toothbrush 1 Count Low Price

Sonicare Essence Sonic Toothbrush Bonus Pack Low Price

Philips Sonicare Elite e9500 Custom Care Power Toothbrush Low Price

Philips Sonicare Elite e7300 Power Toothbrush For Sale

Oral-B Professional Care 3000 Electric Rechargeable Power Toothbrush On Sale

Philips Sonicare Elite Limited Edition Rechargeable Sonic Toothbrush Includes Low Price

Soladey J3X Solar Ionic Toothbrush Blue by AmbiCom Low Price

Cybersonic 2 Replacement Brush Heads On Sale

Panasonic Pocket Doltz EW-DS13 PN Pink Gold | Power Toothbrush 0.99oz For Sale

Philips Sonicare ProResults 7-pack Replacement Brush Heads Review

CosmicSmile Slim Sonic Toothbrush For Sale

CosmicSmile Slim Sonic Toothbrush For Sale

Butler Proxabrush Taper Refills 36/Pk For Sale

PURSONIC S450 DELUXE PLUS Toothbrush On Sale

Supersmile - Advanced Sonic Pulse Toothbrush Series II LS45 On Sale

Emmi-dent 6 100% Ultrasonic Toothbrush Review

Sonicare Essence HX5452 Susan G Komen Electric Toothbrush On Sale

Cybersonic 3 Replacement Brush Heads Review

Stealth UV Toothbrush Sanitizer For Sale

Philips Sonicare HX5351/46 Essence 5300 Sonic Toothbrush Review

Sonicare Elite Professional 7800 Toothbrush Low Price

Soladey J3X Solar Ionic Toothbrush Black by AmbiCom On Sale

Braun Triumph Professional Care 9400 Power Toothbrush For Sale

6 Rotadent Rota Dent Brush Head Short Pointy Replacement Head Zila On Sale

Philips Sonicare Advance 4100 Sonic Power Toothbrush Review

Cybersonic D106 Sonic Oral Care System Low Price

Sonicare Flexcare For Sale

Generic Oral-B Sonic Compatible Braun Replacement Toothbrush Heads 8 PACKS! For Sale

Philips Sonicare Essence HX5610 2-pack Rechargeable Electric Toothbrush Includes On Sale

Sonicare HX7990/02 UV Toothbrush Sanitizer On Sale

Philips Sonicare IntelliClean System Brush Head Refill Review

DB-Tech Professional Ultrasonic Denture Cleaning Machine Cleans Dentures , Bite Plates , Retainers or Toothbrush + Plus 108 Polident Double Action 3 Minute Anti-Bacterial Denture Cleanser Tablets Low Price

Oral-B Vitality Dual Clean Electric Toothbrush - Oscillating-rotating-by ORAL-B For Sale

Philips Sonicare Better Plaque Removal Essence Low Price

Sonicare Elite e9800 Toothbrush On Sale

PURSONIC S300 DELUXE PLUS Toothbrush For Sale

Sonicare HX5452 Power Toothbrush Review

Sonic UV Toothbrush Low Price

Philips Sonicare Elite Electronic Toothbrush System For Sale





Create Date : 07 พฤศจิกายน 2555
Last Update : 7 พฤศจิกายน 2555 9:26:55 น.
Counter : 3748 Pageviews.

1 comments
  
สวัสดีครับ ทักทายวันสดชื่น



โดย: ต้นกล้า อาราดิน วันที่: 7 พฤศจิกายน 2555 เวลา:11:55:56 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

goshow34
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



พฤศจิกายน 2555

 
 
 
 
1
2
3
4
5
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog