|
| 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | |
|
|
|
|
|
|
|
บันทึกครั้งที่2
วันที่10 กันยายน พ.ศ.2550
ฝึกเหล็ก7
แขนซ้ายเมื่อเหวี่ยงไปทางขวา แขนซ้ายต้องตรงโดยที่หัวไม่ขยับออกจากฐานเริ่มต้น เมื่อยกไม้ขึ้นมาเหนือหัวก่อนตีลูกกอล์ฟ ด้ามไม้ต้องขนานกับพื้น สำคัญ อย่าลงส้นเท้ายืนให้น้ำหนักเท้ามาที่ปลายนิ้วเท้าในช่วงเตรียมตีและต้องทิ้งน้ำหนักลงที่เท้าขวาเมื่อสวิงถึงจุดสูงสุด
ระหว่างจุดสูงสุดให้ฟาดลงโดยการเร่งแขนขวาให้มือขวาเป็นตัวส่งน้ำหนักมากที่สุด (ถ้าไม้โดนพื้นก่อนโดนลูกแสดงว่ามีโอกาสดีที่จะโดนลูก)และ เมื่อเหวี่ยงไม้กอล์ฟลงมาโดนลูกกอล์ฟช่วงนั้นต้องพลิกมือกลับให้ไว เพื่อให้ข้อศอกซ้ายไม่งอเข้าหาตัว ทางที่ดีคือเมื่อสวิงผ่านลูกแล้วให้ส่งไม้ไปข้างหน้าแขนขวาต้องตึงเมื่อเหวี่ยงไม้กอล์ฟไปทางขวา
ท่ายืนหรือตอนจะตีโดนลูกกอล์ฟ หัวจะต้องอยู่ใต้ลูก
Create Date : 11 กันยายน 2550 |
|
13 comments |
Last Update : 11 กันยายน 2550 20:48:14 น. |
Counter : 3392 Pageviews. |
|
 |
|
|
| |
โดย: kirofsky 20 กันยายน 2550 21:23:28 น. |
|
|
|
| |
โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) 28 ตุลาคม 2550 21:55:03 น. |
|
|
|
| |
โดย: kopo 3 ธันวาคม 2550 7:44:23 น. |
|
|
|
| |
โดย: kirofsky 21 ธันวาคม 2550 0:14:19 น. |
|
|
|
| |
โดย: โสมรัศมี 9 กันยายน 2551 22:05:22 น. |
|
|
|
| |
โดย: ชายหยก (ชายหยก ) 31 ธันวาคม 2551 23:44:25 น. |
|
|
|
| |
โดย: ชายหยก 1 มกราคม 2553 20:14:06 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ว่างๆเมื่อไหร่มาสอนตัวต่อตัวนะ
อย่าได้คนสอนสวยๆอะ