You'll Never Walk Alone

<<
พฤศจิกายน 2568
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
20 พฤศจิกายน 2568
 

ถนนสายนี้มีตะพาบ ประจำหลักกิโลเมตรที่ 389 : ก่อนฟ้าจะสว่าง



ตะพาบรอบนี้โจทย์เป็นของคุณต่อ toor36 ก่อนฟ้าจะสว่าง  ตั้งแต่ผมเริ่มมาออกกำลังกายโดยการวิ่ง ปั่นจักรยาน ผมมักจะตื่นเช้าขึ้นกว่าเดิม ส่วนใหญ่ประมาณตีห้าผมก็ตื่นแล้วครับ ผมชอบออกมาดูแสงอาทิตย์ที่จะโผล่ขึ้นมาตอนเช้า ๆ แต่ละวันไม่เหมือนกันเลย สวยไปคนละแบบ มันรู้สึกดีมาก ๆ 



เดือนที่แล้วผมมีโอกาสได้ไปเที่ยวประเทศจีนอีกครั้งนึง เป็นการไปเมืองจีนครั้งที่สามของผมละครับ ครั้งแรกไปเสิ่นเจิ้น จูไห่ มาเก๊า ฮ่องกง เกือบ 20 ปีละครับ ครั้งที่สองไปสิบสองปันนาเมื่อปีที่แล้ว  มารอบนี้เป็นครั้งที่สาม เมืองจีนเค้าพัฒนาไปมากเลยนะครับ ทั้งบ้านเมือง ผู้คน ดีกว่าแต่ก่อนเยอะเลย 



ผมตั้งใจไว้ว่าจะวิ่งที่เฉิงตูด้วย เล็ง ๆ ไว้ตอนเย็น แต่คนเยอะมาก เปลี่ยนเป็นตอนเช้าดีกว่า ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ตีห้า เปิดโทรศัพท์ดูแผนที่เส้นทางวิ่ง อาศัยวิ่งบนฟุตบาทรอบตัวเมือง 



วิ่งไปได้ประมาณกิโลนึง ก็เริ่มเห็นคนมาวิ่งออกกำลังกายริมคลอง ผมก็วิ่งตามเค้า เส้นทางนี้ดีกว่า



ตอนแรกกะจะวิ่งสัก 5 กม. แล้ววิ่งกลับโรงแรม พอฟ้าเริ่มจะสว่าง ก็มีคนวิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ งั้นวิ่งต่อดีกว่า วิ่งตามสาวจีนอยู่คนนึง วิ่งยังงัยก็ไม่ทัน แข็งแรงมาก ๆ ครับ น่าจะเป็นนักกีฬาด้วย



เห็นมีคนไทยมาวิ่งด้วยครับ ผมดูในเพจเมืองเฉิงตู เค้าเพิ่งมีวิ่งเฉิงตูมาราธอนไปเมื่อวาน ผมพลาดอีกแล้ว 555 


 
วิ่งไปได้ 10 กม. กำลังจะเดินกลับโรงแรม เริ่มมีคนมาวิ่งเยอะมากขึ้นเรื่อย ๆ ผมนึกขึ้นได้ เวลาเมืองจีนเร็วกว่าเราชั่วโมงนึง ผมน่าจะออกเช้าไป



เดินกลับโรงแรม เริ่มหาของกินละครับ เล็งร้านติ่มซำไว้ แต่คนเยอะ หันไปร้านกาแฟ กับซาลาเปาดีกว่า





เพิ่มน้ำตาลไปป๋องนึง รสชาติใช้ได้อยู่นะครับ




Create Date : 20 พฤศจิกายน 2568
Last Update : 20 พฤศจิกายน 2568 13:38:26 น. 12 comments
Counter : 481 Pageviews.  

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณหอมกร, คุณปัญญา Dh, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณกะริโตะคุง, คุณกะว่าก๋า, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณปรศุราม, คุณhaiku, คุณสองแผ่นดิน, คุณmultiple, คุณทองกาญจนา, คุณtoor36, คุณnewyorknurse

 
 
 
 
น่าสนุกดีนะคุณแฟรงก์

 
 

โดย: หอมกร วันที่: 20 พฤศจิกายน 2568 เวลา:11:45:04 น.  

 
 
 
วิ่ง 10 กิโลเลย ดีครับ
บรรยากาศน่าจะดีด้วย
 
 

โดย: ปัญญา Dh วันที่: 20 พฤศจิกายน 2568 เวลา:12:32:19 น.  

 
 
 
สวัสดีครับ
คุณ the cop เหมือนผมเลย เวลาไปเที่ยวชอบติดรองเท้าวิ่งไปด้วย วิ่งที่ต่างประเทศบรรยากาศดีเนอะ

เหมือนได้เที่ยวในอีกอารมณ์หนึ่ง ติดอยู่แค่...หาทางกลับโรงแรมให้ได้ก็พอ (ผมนี่เกือบหลงทางอยู่หลายครั้งเลยครับ
 
 

โดย: กะริโตะคุง วันที่: 20 พฤศจิกายน 2568 เวลา:13:51:16 น.  

 
 
 
ไปเที่ยว
แต่ออกกำลังกายด้วย
มีวินัยมากๆครับคุณแฟรงค์

ผมตื่นตี 4 ตี 5
แต่อัพบล็อกก่อนเลยครับ 555

ช่วงนี้ออกกำลังกายทุกวัน
เพื่อสู้กับเบาหวานครับ
มันบุกประชิดตัวเมืองแล้ว 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 20 พฤศจิกายน 2568 เวลา:14:40:02 น.  

 
 
 
ออกกำลังกายกับคุมอาหารช่วยได้จริงๆครับ
ผมหนีหมอมา 4 ปีครับ
ประมาทไปหน่อย 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 20 พฤศจิกายน 2568 เวลา:19:10:55 น.  

 
 
 
อรุณสวัสดิ์ครับคุณแฟรงค์

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 พฤศจิกายน 2568 เวลา:5:39:52 น.  

 
 
 
โอ้ สุดยอดเลยนะครับนี่ ได้ไปวิ่งออกกำลัง ถึงเมืองจีนเลย
บรรยากาศตอนเช้า ริมคลองนี่สดชื่นมากกก
แถมได้วิ่งตามสาวๆอีกด้วย 555

อาจารย์เต๊ะ สมัยซื้อจักรยานมาขี่ใหม่ๆ ก็ขี่ตามสาวๆนี่แหละครับ
ผลลัพท์คือ ตามไม่ทัน 555 เพราะสาวเค้าน่าจะปั่นเกิน 20 กิโล ต่อ ชมแน่ อาจารย์เต๊ะ ยังขี่เต่ากัดยางอยู่เลยครับ 555

 
 

โดย: multiple วันที่: 21 พฤศจิกายน 2568 เวลา:8:49:28 น.  

 
 
 
จริงครับ

บางคนเข้าวัดบ่อย
แต่พอออกนอกวัดก็ใช้ชีวิตเต็มกราฟเลย 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 พฤศจิกายน 2568 เวลา:14:12:24 น.  

 
 
 
อรุณสวัสดิ์ครับคุณแฟรงค์

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 22 พฤศจิกายน 2568 เวลา:5:46:53 น.  

 
 
 
ดีครับ ได้วิ่งที่ต่างประเทศด้วย ที่นั่นน่าจะเย็นรึเปล่าครับ น่าจะวิ่งสบายกว่าที่ไทยเยอะ

โค้กกระป๋องนั้นเขียนว่า ไร้น้ำตาลคระบคุณแฟรงก์ น่าจะเป็นแบบเดียวกับพวกโค้กวีโร่
 
 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 22 พฤศจิกายน 2568 เวลา:23:50:20 น.  

 
 
 
ตามมาวิ่งออกกำลังกายด้วยคนจ้า
 
 

โดย: สมาชิกหมายเลข 4313444 วันที่: 23 พฤศจิกายน 2568 เวลา:3:03:35 น.  

 
 
 
ได้ไปวิ่งต่างประเทศด้วย ถึงจะไปเที่ยวแต่แบบนี้ถือว่าเป็นประสบการณืที่หาได้ไม่ง่าย เราไปเที่ยวเราเที่ยวอย่างเดียวไม่สนอะไรเลย
 
 

โดย: โลกคู่ขนาน (สมาชิกหมายเลข 7115969 ) วันที่: 23 พฤศจิกายน 2568 เวลา:17:47:02 น.  

Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

The Kop Civil
 
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 29 คน [?]




Civil Engineer, RID.
[Add The Kop Civil's blog to your web]

MY VIP Friends


 
 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com