You'll Never Walk Alone

<<
เมษายน 2563
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
9 เมษายน 2563
 

ถนนสายนี้มีตะพาบ ประจำหลักกิโลเมตรที่ 250 : สภาวะฉุกเฉิน

ถนนสายนี้มีตะพาบ ประจำหลักกิโลเมตรที่ 250 : สภาวะฉุกเฉิน




โจทย์นี้เป็ของคุณต่อ toor36 ช่างเข้ากับสถานการณ์ตอนนี้เสียจริง ๆ ครับ
ที่ทำงานของผมเพิ่งประกาศสภาวะฉุกเฉิน ให้ work from home อย่างน้อย 50 % พอจัดคนแล้ว ทำให้ไม่สามารถทำงานได้ ผลัดกันหยุดคนละวัน สลับไปมา ฮาไปครับ ยิ่งกระทรวงฯ กำลังจะปรับให้ wfh อย่างน้อย 80 % ยิ่งไปกันใหญ่ครับ

ผมเป็นคนชอบทำกิจกรรม อยู่นิ่งไม่ค่อยได้ พอโควิดมา ทำให้ไปดูหนังก็ไม่ได้ ออกไปวิ่ง ปั่นจักรยานก็ไม่ได้ ผมก็เลยออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน




อาทิตย์ที่แล้ว ผมยังไปวิ่งบ้าง หลัง ๆ ในกรมฯ คนเข้ามาวิ่งเยอะ ก็เลยอยู่บ้านแพลงกิ้งดีกว่า





มาใหม่ล่าสุด บอดี้เวทครับ ผมยังไม่ได้ลอง ต้องเปิดยูทูปดูวิธีการทำก่อนครับ 555



Image may contain: 4 people



Image may contain: 2 people, text




Image may contain: 2 people, text

Image may contain: 2 people, people standing and text



Image may contain: one or more people and flower

ช่วงนี้อยู่บ้าน work from home กันเหงา ๆ ในเฟสมีการเล่น challenge กันเยอะเลย เมื่อวาน เพื่อนส่งมาให้ผมแชร์หนังที่น่าดูส่งต่อให้เพื่อน ๆ คนละ 10 เรื่อง ผมยกมาสัก 5 เรื่องครับ

รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ



Create Date : 09 เมษายน 2563
Last Update : 10 เมษายน 2563 0:28:21 น. 33 comments
Counter : 321 Pageviews.  
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณmariabamboo, คุณRinsa Yoyolive, คุณtoor36, คุณสองแผ่นดิน, คุณhaiku, คุณSweet_pills, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณเนินน้ำ, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณnonnoiGiwGiw, คุณSleepless Sea, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณเริงฤดีนะ, คุณสันตะวาใบข้าว, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณTui Laksi, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณnewyorknurse, คุณชีริว

 
 
 
 
The Kop Civil Movie Blog


เป็นแนวทาง และเป็นลิตส์ที่น่าตามค่ะ
ส่งกำลังใจค่ะ
 
 

โดย: mariabamboo วันที่: 9 เมษายน 2563 เวลา:21:22:46 น.  

 
 
 
ช่วงนี้คือออกกำลังกายที่บ้านก็ได้
ดูหนังออนไลน์ทีบ้านก็ได้หมดค่า
แต่ทำนานๆ รินก็เริ่มเบื่อแล้ว ฮือออ

 
 

โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 9 เมษายน 2563 เวลา:21:25:05 น.  

 
 
 
ตอนนี้ก็ต้องทนๆ กันไป อยู่บ้านดูหนัง ออกกำลังกายกันไปก่อน
 
 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 9 เมษายน 2563 เวลา:21:51:44 น.  

 
 
 

สวัสดียามเช้าครับ

ผมก็เริ่มฝึกแพลงค์เช่นกันครับ
ตอนแรกทำนี่ตัวสั่นเป็นเจ้าเข้าเลย 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:6:28:08 น.  

 
 
 
The Kop Civil Movie Blog ดู Blog
ไม่รีวิวด้วยหละคุณแฟรงก์
ออกกำลังกายอยู่บ้านลองแล้วไม่เวิร์ก กลิ่นเหงื่อมันคับบ้านจ้า

 
 

โดย: หอมกร วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:8:57:04 น.  

 
 
 
รักษาสุขภาพเช่นกันค่ะ
 
 

โดย: เนินน้ำ วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:10:01:10 น.  

 
 
 
ชอบ Begin Again ค่ะ

แกงส้มอร่อยมาก ขอบอก 5555+
 
 

โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:11:01:23 น.  

 
 
 

สี่แพร่ง เรื่องเดียวที่ไม่ได้ดูในโรงค่ะ
นอกนั้นทันดูหมด
รวมทั้งหนังเก่า"ผีเสื้อและดอกไม้" ด้วย
หนัง Art สวยงาม


Vote เต็มไว้มาใหม่
Enjoy ..Work from home
และ enjoy exercise ค่ะ
 
 

โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:11:18:52 น.  

 
 
 
หมวดไหนดีอ้ะนี ปนกันหลายหมวดเลย

บีกินฯ นี่ยังไม่ได้ดูสักทีค่ะ เป็นหนังที่ว่าจะดูก็ยังไม่ได้ดูเหมือนเรื่องอะเบาท์ไทม์อะค่ะ
 
 

โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:11:50:00 น.  

 
 
 
ออกกำลังกายอยู่ที่บ้านปลอดภัยที่สุดแล้วค่ะ
ออกไปนอกบ้านแม้แต่วิ่ง ยังต้องเว้นระยะห่างมาก ๆ เลยนะคะ

 
 

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:12:44:30 น.  

 
 
 
วิดพื้นนี่ผมลงทุนซื้อเพลทมาเลยนะครับ
ที่มีช่องเปลี่ยนท่าได้ว่าอยากจะเน้นอะไร
แต่ทำได้สัก 10 ทีก็ตัวสั่นเป็นเจ้าเข้าอีกเช่นกันครับ 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:13:37:37 น.  

 
 
 
ผมต้องค่อยๆเล่นครับ
เพราะมีโรคประจำตัวคือควาดมันสูง
จริงๆผมไม่ค่อยชอบเวทเทรนนิ่งเลย
แต่มาดามให้ทำครับ 555

ผมชอบเดินไปเรื่อยๆมากกว่าครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:15:30:59 น.  

 
 
 
สวัสดีครับ

ข้อมูลการออกกำลังกายมีประโยชน์มากครับ ในช่วงนี้
ขอบคุณมากครับ สำหรับกำลังใจ

 
 

โดย: Sleepless Sea วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:16:34:04 น.  

 
 
 
ออกกำลังกายที่บ้านเหมาะสำหรับช่วงนี้นะคะ
ดู Begin Again ไปเรื่องเดียว
ขอบคุณคุณแฟรงค์ที่แนะนำค่ะ
 
 

โดย: Sweet_pills วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:18:35:47 น.  

 
 
 
ก่อนหน้านั้นมาดามเข้ายิมครับ
เธอมีเทรนเนอร์ด้วย
แต่ตอนนี้ยิมปิดทุกแห่งเลยครับ
โยคะมาดามก็เล่นครับ

ส่วนผมชอบเดินมากกว่า 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:19:20:56 น.  

 
 
 
สวัสดีครับพี่แฟรงค์
กลับมาแล้วครับ 55555

ผมก็ใช้วิธีแฟลงค์เอาเหมือนกันครับ ง่าย สะดวกดี
บอดี้เวท เคยเล่นครับ เหนื่อยสุดใจมาก
แต่ตอนนี้มาอยู่บ้าน ทำงานบ้านก็น่าจะเหนื่อยแล้วครับพี่

ทำงานที่บ้านคงจะเบื่อมากครับ ผมเพิ่งเริ่มทำ เหงาที่สุด จากที่เคยมีเพื่อนทำ มานะ่งทำคนเดียว

ผมก็เริ่มเอาหนังเก่าๆมาดูครับ ก่อนหน้านี้ดู 15 ค่ำเดือน 11 รู้เรื่องไม่มาก เพราะฟังไม่ออกเท่าไหร่ครับ แต่สนุกดี ต้องอ่านสปอยพันทิปคู่ไปด้วย

มีหนังดีแนะนำบ้างนะคับ
 
 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 10 เมษายน 2563 เวลา:19:46:54 น.  

 
 
 

อรุณสวัสดิ์ครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 11 เมษายน 2563 เวลา:6:12:35 น.  

 
 
 

ทักทายยามเช้า
Take care
 
 

โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 11 เมษายน 2563 เวลา:7:51:31 น.  

 
 
 
ค้นหนังเก่ามาดูค่ะตอนนี้ มีกิจกรรมเล็กๆน้อยๆในบ้าน
รักษาสุขภาพด้วยค่ะ
 
 

โดย: สันตะวาใบข้าว วันที่: 11 เมษายน 2563 เวลา:9:47:27 น.  

 
 
 

Begin Again เป็นการเริ่มต้นที่ดีค่ะ
หนังให้ข้อคิด
เพลงเพราะ..เชียว
 
 

โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 11 เมษายน 2563 เวลา:10:39:05 น.  

 
 
 
เยี่ยมมากเลย SportMan ตัวจริง
เก่งนะคะ
ชอบแนะนำหนังด้วย ไว้ใจคุณแฟรงค์ เรื่องแนะนำหนังจ้า
อยากดูจัง...ว่างๆจะลองหาชมจากเน็ทคร้า
 
 

โดย: Tui Laksi วันที่: 11 เมษายน 2563 เวลา:14:30:00 น.  

 
 
 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่บล๊อกนะคะ
 
 

โดย: mariabamboo วันที่: 11 เมษายน 2563 เวลา:20:43:28 น.  

 
 
 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะคุณแฟรงค์
 
 

โดย: Sweet_pills วันที่: 11 เมษายน 2563 เวลา:22:32:01 น.  

 
 
 
ของผมดูแล้วน่าจะเกินสามเดือนครับ
ตอนนี้อยากเห็นสถานการณ์ดีขึ้นโดยเร็ว
รวมทั้งบอลด้วยครับ
รอลุ้นแชมป์อยู่ 555

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 12 เมษายน 2563 เวลา:13:32:41 น.  

 
 
 
ของผม work from home 100% ครับ ยกเว้นคนที่จำเป็นต้องเข้าออฟฟิศจริงๆก็ทำเรื่องมา
ส่วนคนอื่นทำงานที่บ้าน ก็ทำงานได้ราบรื่นกว่าที่คิดแฮะ
เจ้าโปรแกรม MS Teams นี่มันดีจัง

ออกกำลังกายที่บ้านก็ดีเหมือนกันนะ
ตอนนี้ดูหนังโรงไม่ได้ก็ดูหนังแผ่นไปก่อนครับ อิอิ
5 เรื่องนี้ ผมเคยดู 4 เแพร่งเรื่องเดียวเอง
หนัง GTH แต่ก่อนชอบแต่หนังผี หลังๆ ที่ไม่ผีแล้วทำออกมาดีๆก็เยอะแฮะ
กลายเป็นชอบเกือบทุกเรื่องเลย
 
 

โดย: ชีริว วันที่: 12 เมษายน 2563 เวลา:20:53:18 น.  

 
 
 
สุขสันต์วันสงกรานต์ค่ะคุณแฟรงค์

 
 

โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 13 เมษายน 2563 เวลา:6:29:38 น.  

 
 
 

สวัสดียามเช้าครับ

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 13 เมษายน 2563 เวลา:6:33:42 น.  

 
 
 

สุขสันต์วันสงกรานต์
สวัสดีปีใหม่ไทยค่ะคุณแฟรงค์
 
 

โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 13 เมษายน 2563 เวลา:8:59:08 น.  

 
 
 
ดูวนไป
 
 

โดย: kae+aoe วันที่: 13 เมษายน 2563 เวลา:9:08:32 น.  

 
 
 
สวัสดีวันสงกรานต์ที่ไม่ได้หยุด และไม่ได้สาดน้ำครับพี่แฟรงค์
ปกติบ้านผมต้องไปหาคุณยาย แต่พี่นี่ยายบอกพวกเอ็งไม่ต้องมาหาชั้นนะ พวกเอ็งมันพวกเสี่ยง เดี๋ยวพาชั้นติด 555555

ผมไม่ได้ใช้ ais อ่ะดิครับ ตอนนี้อาศัย netflix
กำลังติดเรื่อง platform มากๆ เดี๋ยวนี้หนังสเปนน่าดูดีนะครับพี่อยากให้ลอง

น้ำท่วม 54 ปากเกร็ดโมเดลนี่จำได้เลย แต่แหม่....กรมชลฯ จะเสียท่าน้ำเหนือก็ใช่ที่ ยังไงก็ต้องสู้ได้ครับ 5555 อย่างเท่
พี่แฟรงค์เฝ้ากรมฯ 3 เดิอนนี่ ยิ่งกว่าเข้าค่ายอีกอ่ะครับ
 
 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 13 เมษายน 2563 เวลา:10:37:08 น.  

 
 
 
สุขสันต์วันสงกรานต์ครับคุณแฟรงค์

 
 

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 13 เมษายน 2563 เวลา:10:40:06 น.  

 
 
 

ขอบคุณภาพจาก ททท.

สุขสันต์สงกรานต์นะคะ
ขอให้อยู่เย็นเป็นสุข แคล้วคลาดจากภยันตรายทั้งปวง
สุขภาพแข็งแรง มั่งมีศรีสุขค่ะ
๐๐๐ด้วยความปรารถนาดีจากพี่ภา๐๐๐



เนื้อหาวันนี้ พรุ่งนี้กลับมาใหม่ค่ะ

 
 

โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า วันที่: 13 เมษายน 2563 เวลา:12:18:32 น.  

 
 
 
สุขสันต์วันสงกรานต์ค่ะ..ปีนี้ไม่ได้เล่นน้ำ
แต่ถ้าร้อนก็เข้าห้องน้ำไปอาบน้ำซะนะคะ ฮี่ๆ

 
 

โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 13 เมษายน 2563 เวลา:12:47:00 น.  

Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

The Kop Civil
 
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 18 คน [?]




Civil Engineer, RID.
[Add The Kop Civil's blog to your web]

MY VIP Friends


 
 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com