บล็อกก่อนหน้านี้ ...
หอยลายผัดน้ำพริกเผา (3.11.2567) คลิกที่นี่ค่ะ

อุ๊ยๆอุ๊ย วันก่อน พึ่งจะกินฟักทองไปเหมือนกันนะนี่ แกงเขียวหวานแบบนี้ ก็ชอบ คืออะไรที่ใส่ฟักทอง ชอบหมด555

ของเราพึ่งจะเคยทำ ฟักทองผัดไข่ เป็นครั้งแรกในชีวิต แต่ไม่ได้ถ่ายรูปไว้เลยอ่า
เปิดอาจารย์ยูทูปดู 3 นาที ลงมือทำเลย อิอิ
ที่ยากคือ ตอนปอกเปลือกมันนี่แหละแข็งมากกก
แล้วก็พอตอนจะเอาไปผัด กลัวมันจะแข็งเราเลยต้มมันก่อนแป็บนึง แล้วน็อคน้ำเย็นทันที
คิดเอง 555

ตอนผัดกลัวโปรตีนน้อยเลยใส่ไข่ไป 3ใบเลย
ออกมาชิมดูอร่อยมากกก อร่อยกว่าไปกินตามร้านอีก เอาเข้าไป สมแล้วกับ
Born to be chef จริงๆเล้ย คนอารายทำครั้งแรกก็อร่อยเล้ยยย ป้าดดด555

อ้อ ถ้าบ้านอยู่ใกล้จะเอาไปให้ลองชิมเล้ย อิอิ

อ้อ เมื่อวานไอ้ม้าลายมาแล้วนะ แต่วันนี้ยังไม่เห็นเลยจ้า

ฟักทองมันทำให้แกงเขียวหวาน
กลายเป็นแกงเหลืองหวานค่ะคุณฟ้า

2 ...

พูดถึงฟักทองผัดไข่ ฟ้าใสก็มีดร้าฟท์ไว้อยู่ในไหทองคำด้วยนะ อิอิ
เวลาปอกเปลือกฟักทอง หั่นเป็นชิ้นเล็กก่อน แล้วค่อยปอกเปลือกจะง่ายกว่าค่ะ
แล้วก็ไม่ต้องปอกจนเกลี้ยงนะคะ เหลือ ๆ ไว้บ้าง ลาย ๆ สวยดี กินอร่อย มีประโยชน์ด้วยค่ะ

เปลือกฟักทอง มีฤทธิ์ทางยามากมาย หากทานฟักทองทั้งเปลือก
จะสามารถกระตุ้นการหลั่งอินซูลินในร่างกาย ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ป้องกันการเกิดเบาหวาน ความดันโลหิต บำรุงตับ บำรุงไต บำรุงดวงตา
และสร้างเซลล์ใหม่ทดแทนเซลล์ที่ตายไป ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ที่มา : https://www.sanook.com/health/6181/

Born to be chef เลยเหรอ อิอิ
อย่างนี้ต้องขยันอัพบล็อกโชว์ฝีมือบ่อย ๆ แล้ว
ดีใจที่ไอ้ม้าลายยังอยู่รอดปลอดภัยนะคะ ไม่มาก็เหงาแย่เลยเนอะ 555

3 ...

555 ตามนั้นเลยค่ะ
น้ำพริกแกงเจ้านี้ก็ไม่ค่อยเขียวอยู่แล้วค่ะ สีจะออกเขียว ๆ ค่อนไปทางเหลือง
พอมาเจอฟักทองเยอะ ๆ เลยเหลืองไปเลย 555

555 ทำครั้งแรกไม่รู้ไงหั่นชิ้นใหญ่ แล้วปอกมันเล้ย ปอกเกลี้ยงด้วย เพราะแค้นใจเวลาไปกินตามร้าน ทำไมแม่ค้าไม่รู้จักปอกเปลือกให้เกลี้ยงๆ แค่นี้ก็ทำไม่ได้ 555

อ่านในลิ้งดูแล้ว คนเป็นเบาหวานแบบเรา
ต้องทำกินบ่อยๆซะแล้ว
แล้วก็ทำครั้งแรก ให้พี่สาวชิม พี่สาวกินแต่ของอร่อย ยังชมกินหมดชาม แสดงว่าอร่อยจริ้งๆ555

เลี้ยงแมวจร ก้แบบนี้ ต้องคอยลุ้นอยู่ทุกวันว่า มันยังอยู่มั้ย ถ้ามันมาก็จัดเต็มให้เลย ทั้งเปียกทั้งเม็ด ตามด้วยตำแย ตบตรูดด 555

เรื่องอัพบล็อกอาหารนี่ ถ้ามีคนอยากอ่าน ถึงจะอัพ จริงๆทำไปหลายอย่าง เมื่อวานก็ทำข้าวผัดแมวเหมียว ใส่น้ำพริกกะปิด้วย ปลาทูเน้นๆ
อร่อยกว่าตามร้านอี้กก พี่สาวกินไป 2 ชามเลย บอกว่า ถ้าชั้น น้ำหนักขึ้นต้องโทษแกคนเดียว เย้ย 555 อิอิ

ฟักทองน่ากินมาก วันก่อนตอนกลับ
มาจากบ้านแวะไร่กำนันจุนเค้ามีขาย
ฟักทองต้มด้วย อร่อยมากกกก
เผ่าแตกกินทุกอย่าง หาทางกลับเผ่าไม่เจอเลย

บล็อกใกล้คลอดละ อีกนิดๆ 5555

สวัสดีครับ

จริง ที่ถูกมาก ถ้าได้สักไร่
คงเพลินเลย แถมน้ำไม่ท่วมด้วยแถวนั้น
ใดใด คือ มันไม่มีถนนนะ
อาเราเทกรวดทำทางเข้าไปเอง
ที่จริงควรไปขอแปะที่ใกล้ๆ เขาสักไร่สองไร่
เผื่อว่าน้ำท่วมเราหนีไปกางเต้นอยู่
แล้วค่อย มาหาเอาอาหารที่ไร่อาไปกิน
กร๊ากกกก

ถ้าอยากอ่านก้ได้เลยจ้า
เดี๋ยวก่อนไปผ่าตัด จะจัดให้ซักบล็อกก่อนไป 555

คร้วชายโฉดนี่เป็นบล็อกทำกับข้าวยุคแรกเลยมั้งนี่ ตอนนั้นจำไม่ได้ว่า ได้กุ้งแม่น้ำตัวยักษย์มาจากไหน ตัวใหญ่มากตัวเดียวเกือบโลเลยเชียว

พูดแล้วเปรี้ยวปาก เดี๋ยวผ่าตัดเสร็จ หาย เดินได้เมื่อไหร่ ต้องไปหามากินอีกดีกว่า
นึกไปนึกมาจากคนไม่เคยทำกับข้าวแล้วมาเล่นบล็อกนี่ ตอนนี้ทำได้หลายเมนูเลย แถมอร่อยทุกเมนูอีก สมแล้วกับที่ born to be chef อิอิ

อ้อ วันนี้ไอ้ม้าลายมาตอนบ่าย3 กินเปียกไปซองนึง แล้วก็นอนแทะตำแยเล่น
เสร็จแล้วเดินมาจ้องหน้าประตูบ้านใหม่ สงสัยคงอยากเข้าไปฉี่ใส่ เอ๊ยไปสำรวจดูแหงๆเลย555

เมนูนี้เป็นเมนูโปรดของที่บ้านเลยครับ ยิ่งอุ่นครั้งที่ สอง สาม ยิ่งข้น หวาน อร่อย

หอมกลิ่นโหระพาค่ะคุณฟ้าใส
แกงเขียวหวานหมูฟักทองสีสวยมาก
น่าอร่อยจริงๆค่ะ

สวัสดีครับ

คุณฟ้าใสทำเมนูฟักทองแล้วดูน่ากินอ่ะครับ สีสวย ต่อฟักทองแกงบวดอีกเมนูไหมครับ เชียร์ๆ

จากบล็อก
แอบสปอยล์นิส จดหมายทั้งหมดถูกเขียนโดยคนๆเดียว แล้วเปลี่ยนลายมือ ไม่พอนะ เตี๊ยมกับเจ้าของชื่อตัวจริงด้วยล่ะ
ตอนเด็ก ผมว่าผมลายมือสวยเอาเรื่องอยู่นะ แต่ยิ่งโตยิ่งลายมือหมอมากๆ อิอิ

โอ้โห แกงเขียวหวานฟักทองน่าทางมากครับ
ยิ่งตอนยังไม่เส็ดอยู่ในหม้อสีสวยมากครับ

ผมชอบแกงเขียวหวานยอดมะพร้าวอ่อน ใส่ลูกชิ้นปลากราย แต่ต้องทำเองนะครับ ซื้อเค้าทีแรกมะพร้าวแก่ตลอดเลยครับ

จากบล๊อก

5555555 มันเป็นวิวาทะอ่ะครับ ไอ่ผมร้อยวันพันปีก็ไม่ค่อยได้เสียเส้นกับใคร มาโดนกับเจ๊นี่แหละครับ

ผมก้ยัง งงว่า เจ๊ตึงขนาดนี้ คนงานเค้าไม่โบกเจ๊เอาหรอ
จนผมถามพี่ธุรการอ่ะครับว่า เพราะพี่ชอบไปด่าเค้าก่อนรึป่าว พี่ชอบไปเกรี้ยวกราดใส่พยาบาลก่อนรึเปล่า เค้าถึงได้ตึงใส่ทุกคนแบบนี้ ส่วนธุรการบอกเปล่า ปกติให้เกียรติ์วิชาชีพมาก จะด่าก็ตอนมาตึงกับผมนี่แหละ ธุรการกลัวโดนคุณVP ตบเอา

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ

สวัสดียามเช้าครับ

ตื่นเช้านะคะวันนี้

เมื่อเช้าพอดีทำกับข้าว
ถ่ายรุปเสร็จแย้วด้วย
เดี๋ยววันนี้แหละ ครัวชายโฉด โสดเป็นพักๆเปิดแน่นอน อิอิ

ครัวชายโฉด มาแล้วจร้า 555

สวัสดีค่ะน้องฟ้าใส

ปกติที่บ้านพี่ น้องสาวชอบแกงเขียวหวานใส่มะเขือค่ะ
แต่เมื่อเช้าพี่ผัดฟักทองกับหมูค่ะ

555 ไม่ไหวซิ ทำไปด้วย ไหนจะต้องคอยถ่ายรูปอีก
กระเทียมก็จะไหม้ พริกก็จะไหม้ โอ๊ยเหนื่อย

แต่ รับรองว่าอร่อยแน่นอน จากที่ไปกินๆตามร้านที่ว่าอร่อยๆมาแล้วนะ เส้นเราก็นุ่มหนึบ เครื่องก้จัดเต็ม กุ้งก็ตัวหย่ายๆ เต็มปากเต็มคำซะไม่มี ดูแล้วใน รัศมี 200เมตรนี่ไม่มีใครสู้เราได้แน่นอน เย้ย 555

ทำบล้อกอาหารมันเหนื่อยมากกก
สู้ทำบล็อก จับฉ่ายแบบเราไม่ได้ บางทีมีแต่เรื่อง ไม่มีรูปก็ยังได้น้า อิอิ
ว่าแต่ว่า ป้าโอหายเงียบไปเลย แต่ก่อนยังโทรมาคุยมั่ง สงสัยจะเลิกเล่นบล็อกแล้ว ซะละมั้งเนี่ย
ไปละ ต้องรีบไปร้องเกะต่อ ยุ่งมากกก เย้ย 555

อ้อ ไอ้ม้าลายมาเมื่อตอนเช้า อุตส่าห์เทให้ทั้งเม้ดทั้งเปียก ดันกินแต่เม็ด สงสัยจะอิ่ม
มันบอกเมื่อวานมาไม่ได้ฝนตกหนัก ติดฝนอยู่ 555

สวัสดีครับคุณฟ้าใส

แกงเขียวหวานหมูฟักทอง ดูน่ากินมากครับ

น่ากินค่ะ

บล็อกต่อไปจ้า ...
ข้าวผัดกระเทียมคลุกแหนม (18.4.2568) คลิกที่นี่ค่ะ