Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2559
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
8 พฤษภาคม 2559
 
All Blogs
 
กล้วยหอมนมสดปั่น

 




กล้วยหอมนมสดปั่น ... เมนูนี้จะออกแนวนม ๆ ครีม ๆ หอม ๆ
เหมาะสำหรับคุณ ๆ ที่ชื่นชอบการดื่มนมเป็นชีวิตจิตใจ เด็ก ๆ น่าจะชอบนะคะ







 

ชื่อก็บอกแล้วนะคะ หลัก ๆ ก็มี กล้วยหอม แล้วก็นมสด นอกจากนั้นอยากจะเพิ่มรสชาติหวานมันขนาดไหน
ก็ตามอัธยาศัยเลยค่ะ ... ปรุงแต่งให้น้อยที่สุด ดีที่สุด เพราะปกติกล้วยหอมเราก็กินกันได้สด ๆ อยู่แล้ว
โดยไม่ต้องปรุงแต่งรสชาติ แต่ที่เอามาปั่นนี่ก็ในกรณีที่กินไม่ทัน ก็ต้องเอามาแปรรูป
ทำขนมหรือปั่นก็ง่ายดี 







 

กล้วยหอม ดีต่อสมองและระบบประสาท

กล้วยหอมมีสารกระตุ้นที่ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์สดใสและมีความสุขมากยิ่งขึ้น
โปแตสเซียมในกล้วยช่วยเสริมสร้างพลังสมอง (Brain Power) ทำให้สมองสดชื่นตื่นตัวอยู่เสมอ
ช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดและลดการอยากกินของจุกจิก

อ่านเพิ่มเติม : ประโยชน์ของกล้วยหอม อ่านแล้วจะอึ้ง O_o
https://goo.gl/d1QTks







 

มีฟองนมฟรุ้งฟริ้งน่ากินเหมือนกันนะ

เปรียบเทียบกับแอปเปิลแล้ว
กล้วยหอมมีโปรตีน มากกว่า 4 เท่า
มีคาร์โบไฮเดรต มากกว่า 2 เท่า
ฟอสฟอรัส มากกว่า 3 เท่า
วิตามินเอและธาตุเหล็ก มากกว่า 5 เท่า
วิตามินและเกลือแร่ต่าง ๆ มากกว่า 2 เท่า

ดังนั้นจากที่ฝรั่งเคยพูดกันว่า

"An apple a day keeps doctor away."
ต่อไปคงจะต้องเปลี่ยนเป็น
"A banana a day keeps doctor away." ซะแล้วมั้ง .....





 

-----------------------------

Richard Clayderman - Hungarian sonata




Create Date : 08 พฤษภาคม 2559
Last Update : 24 มกราคม 2564 15:17:46 น. 23 comments
Counter : 1140 Pageviews.

 
เมนูก่อนหน้านี้ ...
น้ำสับปะรด-ใบสะระแหน่ คลิกที่นี่ค่ะ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 8 พฤษภาคม 2559 เวลา:10:57:44 น.  

 

อะๆๆๆ ที่บ้านเราก็มีนะต้นกล้วยหอม มีอยู่3ต้น
กำลังออกเครือลูกเท่านิ้วชี้ อยู่ต้นนึง

คาดว่าไม่นาน ถ้าไม่โดน นกหนูกระรอก กะเพื่อนบ้าน มาขโมยแทะซะก่อน ต้องได้กินกล้วยหอมปลูกเองแน่ๆ 555

แล้วก็เรื่องประโยชน์ของกล้วยหอมนี่
ของฟ้าใสบอกว่า

"A banana a day keeps doctor away."

อันนี้ สาวแก่แม่หม้าย บอกเค้ามาเหมือนกันว่า

"A banana a day keeps man away."

จริงเท็จยังไง ห้ามมาถามเค้านะ นะๆๆๆๆ เค้าฟังมาอีกที แฮ่ๆ 555




บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต

ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: multiple วันที่: 8 พฤษภาคม 2559 เวลา:12:04:10 น.  

 
กล้วยหอมปั่น ต้องกินเย็น ๆ เนอะ

ลองปั่นกล้วยหอมกับเนสวิต้าก็อร่อยดีจ้ะฟ้าใส


บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog
ทนายอ้วน Food Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Photo Blog ดู Blog
ปรัซซี่ Food Blog ดู Blog
ไอเอิร์ธ Cartoon Blog ดู Blog
FreakGirL Book Blog ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


*** ส่วนมากหาร้านกาแฟจ้ะ แบบฆ่าเวลาไง


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 8 พฤษภาคม 2559 เวลา:14:33:32 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เนินน้ำ Food Blog ดู Blog
Tui Laksi Sports Blog ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


ร้อน ๆ อย่างนี้สักแก้วคงดีค่ะ
เป็นไปได้เอาไปให้เจ้าตัวรมณ์บ่จอยคงดีมากค่ะ แหะ ๆ สงสารมัน


โดย: mariabamboo วันที่: 8 พฤษภาคม 2559 เวลา:18:21:01 น.  

 
มาถึงก็กลืนน้ำลายเอื๊อกๆค่ะ
อากาศมันร้อนมากได้ซักแก้วคงดีค่ะ

มาส่งกำลังใจพรุ่งนี้นะคะ หมดสะต๊อกแล้ว


โดย: ซองขาวเบอร์ 9 วันที่: 8 พฤษภาคม 2559 เวลา:19:16:47 น.  

 
ขออภัยค่ะ ลิงค์ในคอมเม้นท์ที่ 1 ขอยกเลิกค่ะ
ขอให้คลิกตามชื่อใน Group Blog ด้านซ้ายมือเป็นหลักนะคะ
เนื่องจาก จขบ. ได้ทำการย้ายกรุ๊ปบล็อกใหม่ เฉพาะกลุ่มของหวานและเครื่องดื่ม ตามนี้ค่ะ


  • น้ำสับปะรด-ใบสะระแหน่
  • น้ำสับปะรดที่ไม่เป็นสับปะรด
  • น้ำสับปะรด-ใบโหระพาปั่น
  • น้ำสะระแหน่กับฝรั่ง สดใสซาบซ่า
  • น้ำกีวีปั่นเพื่อสุขภาพ
  • น้ำผัก Detox เพื่อสุขภาพ
  • น้ำแครอท ... กินกะได ทากะได (กินก็ได้ ทาก็ได้)
  • เต้าฮวยนมสดผลไม้


  • โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 8 พฤษภาคม 2559 เวลา:21:40:10 น.  

     
    โอ้โห มาไม่ทันเมนูที่คุณฟ้าใสบอก
    แต่เจอเมนูนี้แบบว่า
    น่าอร่อยมากเลยค่ะ ชอบๆ
    ใส่ฟองนม ใส่แมงลักด้วยนะ
    พอปั่นแแล้วแมงลักแข็งๆ กรุบๆดี อร่อยค่า ชอบๆ
    ตอนนี้ทางใต้กะลังฮิตมะพร้าวนมสดปั่น
    อร่อยมาก กล้วยหอมก็น่าจะอร่อยไม่แพ้กันแน่ๆ

    ขอบคุณสำหรับเมนูอร่อยค่า
    มีความสุขมากๆ ในวันหยุดนะคะ


    โดย: lovereason วันที่: 8 พฤษภาคม 2559 เวลา:21:56:42 น.  

     
    555 ต้นทุเรียนแสนรักของเรานะเหรอ
    กล้องยังนอนอุตุ อยู่ในกล่องอย่างดีเล้ย
    เดี๋ยวได้ฤกษ์ จะควักมาถ่ายให้ดูน้า แฮ่ๆ

    แล้วก้ โหๆๆๆๆ หูยๆๆๆ เรื่อง มหากาพย์น้ำปั่นนี่ เรื่องชักจะลุกลามไปใหญ่โตแล้วนะนี่ ถึงขั้นต้องสร้างกรุ๊ปบล็อกใหม่เลยเหรอนี่ ต้าย ตายๆๆๆๆ5555

    ดูรุปการณ์แล้ว ชีวิตน้อยๆของเค้า จะต้องผจญกะเรื่องน้ำปั่นป่วน ไปตลอดชีวิตเลยเหรอนี่ อิอิ

    เอ้า เค้าเปิดให้แล้วนะ ฟ้าใสหัดตอบเองมั่งซี้
    จะไหวมั้ยเนี่ย 555



    โดย: multiple วันที่: 9 พฤษภาคม 2559 เวลา:9:11:35 น.  

     
    ขอบคุณที่ไปเจิมบล็อกนะคะ
    เดือนนี้ได้ดื่มน้ำปั่นจากน้องฟ้าใสจุใจคลายร้อนกันไปเลย
    บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

    ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
    เศษเสี้ยว Photo Blog ดู Blog
    ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog


    โดย: เนินน้ำ วันที่: 9 พฤษภาคม 2559 เวลา:10:01:51 น.  

     
    8 ...

    555 มหากาพย์น้ำปั่น (ป่วน) ... เข้าใจตั้งนะเนี่ย ยึดเลยแล้วกัน อิอิ
    มีความยินดีจะเรียนให้ทราบว่า ทำไปแล้ว 8 ยังมีดร้าฟท์อยู่อีก 7 ... แล้วก็จะไม่หยุดแค่นั้น
    เพราะทำทุกวันเล้ยยย 555 ... ไม่ซ้ำกันด้วยนะ ซิบอกให่ เอิ๊กก ๆ ๆ

    ชีวิตน้อย ๆ ของป๋า ยังไม่รันทดเท่าหนูทดลองที่บ้านเล้ยยย แค่นี้ทำโวย
    เด๋วนี้อัพบล็อกแล้วเลยเกรงใจ ไม่อยากไปตามใคร แฮ่ ๆ

    ทุเรียนของป๋าหรือจะสู้ของเรา ดูซะก่อน





    โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 9 พฤษภาคม 2559 เวลา:10:16:57 น.  

     
    ขอเน้นๆ ใส่นมสดกับน้ำแข็งเยอะๆ
    นี่ฟินไม่รู้เรื่องเลยจริงๆ ชอบเมนูปั่นนี่ชื่นใจทุกๆทีๆ



    บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

    ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
    ที่เห็นและเป็นมา Art Blog ดู Blog
    ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog






    โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 9 พฤษภาคม 2559 เวลา:11:48:42 น.  

     
    คงจะออกแนวหวานๆหอมสินะเนี่ย
    น่าอร่อยดีเหมือนกันนะ

    เพื่อนคงสนุกกับการปั่นมากมาย
    ถือว่าใช้เครื่องปั่นคุ้มค่ามากๆ เริ่ดจ้า

    ช่วงนี้เป็นช่วงผักแพง ผลไม้ก็แพงเป็นบางอย่าง
    มะนาวลูกละ8-10 บาท มาอีกแล้ว 555
    เพื่อนลองทำแอปเปิ้ลปั่นบ้างสิ เผื่อเราจะลอกบ้าง 55



    โดย: NENE77 วันที่: 9 พฤษภาคม 2559 เวลา:12:53:56 น.  

     
    12 ...

    "มะนาวลูกละ 8-10 บาท มาอีกแล้ว 555
    เพื่อนลองทำแอปเปิ้ลปั่นบ้างสิ เผื่อเราจะลอกบ้าง 55"

    มะนาว 8-10 น่ะ ราคาในตลาด แต่ซื้อในห้างน่ะ 12 แล้วจ้า
    แอปเปิ้ล เราก็ทำบ้างแล้วนะ แต่ผสมกับผักผลไม้อื่น ยังไม่ได้ทำแบบเพียว ๆ เลย
    ถ้าทำเพียว ๆ สีคงขาวแหงแก๋ไม่สวยน่ะสิ 555

    ทำไปนึกผสมสีและรสชาติไปด้วย
    คงหากินไปได้นานเลยแหละ มหากาพย์น้ำปั่น (ป่วน) 555
    รอ ๆ ดอกอัญชันไปพลาง ๆ ไง อิอิ



    โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 9 พฤษภาคม 2559 เวลา:14:33:39 น.  

     
    วัดในสมัยรัชกาลที่ 3 สถาปัตยกรรม ศิลปะพระราชนิยม แบบนี้ล่ะฟ้าใส ไทยผสมจีน พี่ชอบนะ อยากจะไปเก็บภาพทุกวัดที่สร้างหรือบูรณะในสมัย ร.3 แต่คงเก็บไม่หมดหรอก

    น้ำผลไม้ สมูทตี้ พี่ว่าแล้วแต่เราชอบเนอะ อยากกินอะไร เน้นอะไรเป็นพิเศษ ก็ปั่น ๆ รวมกันโลด


    โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 9 พฤษภาคม 2559 เวลา:15:22:59 น.  

     
    10...

    ตายๆๆๆๆ ว่าแล้วเชียว มหากาพย์ น้ำปั่นป่วน ยังเหลืออีกบานตะเกียง แง๊ๆๆๆ

    สงสารก็แต่หนูทดลองที่บ้านฟ้าใส ต้องระทมขมขื่น ซดแต่น้ำผักผลไม้แทนข้าวแทนน้ำทุกวัน

    ป่านนี้หน้าคงจะเป็นสีเขียว สีเหลืองหมดทุกคนแล้วมั่งเนี่ยยย 555

    ปล. ทุเรียนบ้านฟ้าใสจริงอะเปล่านี่ ถ้าจริงละก้เดี๋ยวจะเอาเพลี้ยกระสอบไปลง กวาดให้หมดต้นเล้ยย แฮ่ๆ555



    โดย: multiple วันที่: 9 พฤษภาคม 2559 เวลา:17:02:23 น.  

     
    กล้วยหอมนมสด แค่ฟังชื่อก็หอมหวานแล้วค่ะ
    มีกล้วยหอมวางอยู่บนโต๊ะพอดี ทีแรกว่าจะเอาไปผสมน้ำผึ้งพอกตัว แต่อาจเปลี่ยนใจเอาไปลองทำกล้วยหอมนมสดดู

    บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

    ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
    สาวไกด์ใจซื่อ Travel Blog ดู Blog
    kae+aoe Parenting Blog ดู Blog
    ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog
    ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


    โดย: Raizin Heart วันที่: 10 พฤษภาคม 2559 เวลา:11:14:16 น.  

     
    สวัสดีครับคุณฟ้าใส

    มาชมและมาชิมกล้วยหอมนมสดปั่นฝีมือคุณฟ้าใส
    น่าจะเข้ากันได้ดีกับของที่นำมาฝากครับ


    บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

    ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
    ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog


    ปล. ผมมีภาพในบล็อกตอนใหม่มาฝากด้วยครับ




    โดย: ทองกาญจนา วันที่: 10 พฤษภาคม 2559 เวลา:12:49:17 น.  

     
    บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

    ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
    ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog

    ความพยายามอยู่ที่ไหนความสำเร็จ
    ก็มาจนได้จริง ๆ ค่ะคุณฟ้าใส เพราะว่า
    พยายามเข้าบล็อกนี้มาหลายวันแล้วแต่
    ก็เข้าไม่ได้จะขึ้นว่าไม่พบบล็อกนี้ทุกครั้ง
    ที่เข้าเลยค่ะ วันนี้ประสบความสำเร็จเข้ามา
    จนได้ค่ะ เฮ้อ...เหนื่อยเลย ขอจิบกล้วยหอม
    นมสดปั่นสักแก้วเลยค่ะ


    โดย: AppleWi วันที่: 10 พฤษภาคม 2559 เวลา:14:45:18 น.  

     
    กล้วยหอมนมสด เข้ากันดีนะคะ เห็นที่ร้านน้ำปั่นเขาขายกันค่ะ

    โหวตให้บล๊อกสุขภาพเลยค่ะ มีแต่เครื่องดื่มสุขภาพทั้งนั้นเลย...


    โดย: Sai Eeuu วันที่: 10 พฤษภาคม 2559 เวลา:16:46:31 น.  

     
    สวัสดีค่ะคุณฟ้าใส..

    น่าทานจังค่ะ..

    โหวตให้เลยนะค่ะ

    บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

    ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
    อาคุงกล่อง Book Blog ดู Blog
    กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog
    อาจารย์สุวิมล Literature Blog ดู Blog
    เริงฤดีนะ Movie Blog ดู Blog
    เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog
    tiensongsang Home & Garden Blog ดู Blog
    ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog




    โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 10 พฤษภาคม 2559 เวลา:21:13:49 น.  

     
    เมนูต่อไปจ้า ...
    น้ำมะละกอปั่น คลิกที่นี่ค่ะ



    โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 11 พฤษภาคม 2559 เวลา:8:21:54 น.  

     
    โหๆๆๆๆ หูยๆๆๆ กินแต่น้ำปั่นทุกวัน ไม่เบื่อบ้างหรือไงนี่ ตะเองง กินน้ำเปล่ามั่งกะได้น้า

    กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่เล็ก เค้าจะได้พักผ่อนมั่ง อิอิ

    นี่ถ้าไส้ติ่งฟ้าใสพูดได้นะ มันคงจะร้องโอดโอยยว่า

    เค้าไม่ไหวแล้วนะ ขอลาหยุด 3เดือน เจอพายุน้ำปั่นป่วน เข้าไปทุกวัน เค้าสุดจะทนแย้ววว555

    ปล. ก้เพราะมีแต่คนจ้องจะอัพบล็อกนี่ซี้ เลยไม่เหลือคนคอยตอบเม้นท์ ตอบกันคนละคำ2คำแล้วเผ่นแน่บ 555

    เราเสียสละแค่ไหน ต้องคอยอ่านเรื่องแสนจะสนุก อ่านไป สัปหงกไป ทุกๆวัน ชีวิตรันทด จริงๆเล้ยย แง๊ๆๆๆๆ หงิงงๆๆๆ

    ตะเองต้องเห็นใจเค้าซี้ ถึงจะถูกนะ นี่ถ้าเค้าเป็นเจ้าของบล้อกแก็งละก็ จะออกกฎใหม่เล้ยว่า

    บล็อกเกอร์ผู้ใด อัพบล้อกไปแล้ว แต่อ่านแล้วไม่สนุกถึงขั้นหลับน้ำลายยืด 3 บล้อกติดกัน ให้แบนไป ห้ามอัพบล้อกอีกไม่ต่ำกว่า 3เดือน

    ถ้ายังดื้อดึง ฝ่าฝืนอีก ให้ทำการถอนใบประกอบวิชาชีพบล็อกเกอร์ทันที อิอิ อะๆ แฮ่ๆ555



    โดย: multiple วันที่: 11 พฤษภาคม 2559 เวลา:8:33:14 น.  

     


    โดย: teawpretty วันที่: 27 กรกฎาคม 2559 เวลา:17:27:38 น.  

    ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
    Comment :
      *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
     

    ฟ้าใสวันใหม่
    Location :


    [ดู Profile ทั้งหมด]

    ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
    ฝากข้อความหลังไมค์
    Rss Feed
    Smember
    ผู้ติดตามบล็อก : 139 คน [?]




    : Users Online

    เริ่มนับ 14 ธันวาคม 2555
    Free counters!

    Friends' blogs
    [Add ฟ้าใสวันใหม่'s blog to your web]
    Links
     

     Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.