ขยันเข้าไว้แล้วจะดีเอง 2/10/19
Input
1.ข้าวพะแนงเนื้อ,ถั่วกระยาสารท,แก้วมังกร,มะม่วง,กาแฟ 850 แคล
2.บะหมี่เกาหลีเผ็ดใส่ไข่ 720 แคล
3.จายา 280 แคล
4.ไก่ไม่ติดหนัง 250 แคล
5.ข้าวโพด 200 แคล
6.นมเย็น 250 แคล
7.ขนมปังเนยกระเทียม 350 แคล

รวม 2,900 แคล

ออกกำลังกาย
-เดินลู่ 30 นาที 
 



Create Date : 02 ตุลาคม 2562
Last Update : 3 ตุลาคม 2562 17:07:21 น.
Counter : 27 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 

Love in the mist
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]



Group Blog
  •  Bloggang.com
  • MY VIP Friends