Bloggang.com : paachompoo : เทศกาลกินและกินผ่านไป F-5 จะได้เข้าที่ซะที

เทศกาลกินและกินผ่านไป F-5 จะได้เข้าที่ซะที

>

หลังจากปีใหม่ผ่านไปกระเพาะยังไม่ทันหดลงเลย
ก็ตามด้วยตรุษจีนที่มีอาหารเยอะเข้ามายุ่งเกี่ยวกับชีวิตประจำวันอีก
ตอนนี้ผ่านไปแล้ว 2 เทศกาลที่เต็มไปด้วยของกินแล้ว
ป้าpooก็ขอฮึดสู้กับไขมันอีกรอบ
จะถึงวันเกิดครบ 50 อยู่แล้วยังลดไปไม่ถึงไหนเลย
เป้าหมายอยู่ที่58kg.จะทันมั๊ยเนี่ยอีก 7kg./73วัน
ถ้าลดได้ 10วัน/1kg.เหมือนตอนเริ่มก่อนปีใหม่ก็คงทันนะ
สู้..สู้
งวดนี้ป้าpooชั่งน.น.ช้าไป1วัน น.น.ก็น่าพอใจ
แต่ชั่งหลังจากป้าpooวิ่งมา 1ช.ม.แถมทำสวนปลูกต้นไม้
บริเวณประมาณ 5 ตรม.ทั้งขุดดิน,ยกกระถาง,ยกถุงดิน
ลงต้นไม้,ล้างอ่างบัว
เอาเป็นว่าแทบคลานขึ้นตราชั่งเลยละกัน
ถึงได้น.นมาเท่านี้ล่ะ

ป้าpooเลยได้โอกาสใส่ชุดเดิมที่เคยถ่ายรูปไว้ตอนเริ่มลด
กับวันนี้ที่ผ่านมา 70 วัน
ต่างกันตรงผมยาวขึ้นเท่านั้นเอง

Create Date : 18 กุมภาพันธ์ 2551

Last Update : 18 กุมภาพันธ์ 2551 14:20:28 น.

4 comments

Counter : 3071 Pageviews.

ป้า poo สู้ ๆๆๆ นะคะ พวกเราต้องทำได้แน่นอน แม้จะต้องใช้เวลาอีกนานพอควร ต้องสู้ถึงจะชนะค่ะ

นางค่ะ

โดย: coffee princess (Shuhan^_^

) วันที่: 18 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:16:33:13 น.

สู้ๆค่ะ เอากำลังใจมาให้.........

โดย: ครีมหวาน (PoPcream

) วันที่: 19 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:18:20:01 น.

ป้า poo จ๋า ... นางมาให้กำลังใจ อย่าเพิ่งท้อแท้นะคะ

ตอนนี้นางเอง stop fast-5 แล้วค่ะ แต่ก็ยังคงพยายามลดน้ำหนักอยู่ ไม่ได้หนีไปไหน

โดยตอนนี้นางใช้วิธีการทานมื้อหลักมื้อเดียวตอนเย็น ส่วนระหว่างวันก็ทาน ผลไม้ นม แล้วก็กาแฟ สลับกันไปอย่างละนิดละหน่อยพอหายหิวน่ะค่ะ

ถ้าป้า poo สนใจ ก็ลอง click ไปดูได้ที่นี่นะคะ oOo Simplicity Diary oOo

เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ

นาง

โดย: coffee princess (Shuhan^_^

) วันที่: 8 มีนาคม 2551 เวลา:10:16:17 น.

acquistare farmaci senza ricetta https://farmaprodotti.com/# Farmacia online migliore
Farmacia online migliore

โดย: Jareddiush IP: 79.137.89.102 วันที่: 30 มกราคม 2568 เวลา:20:02:54 น.