คือวาทานยาไม่สม่ำเสมอค่ะ คือทานวันเว้นวัน หรือเว้น 2 วันบางที และเว้น 4-5 วัน
ช่วงเป็นประจำเดือน และ มีอีกหลายๆวันที่ได้รับการติดต่อให้ไปเข้าพักที่โรงแรมต่างๆ
ในฐานะ Blogger รีวิว ที่พัก และแน่นอน วาได้ทานอาหารฟรี! สรุปง่ายๆเลยคือ
กินเยอะมากกกกกกกกกกกกกกกกก ในช่วงปลายเดือน กรกฎาคม - สิงหาคมที่ผ่านมา
ช่วงนี้ น้ำหนักวาลงมาวิ่งเล่นแถวๆเลข 65 ตลอดเวลา บวก ลบ ไม่เกิน 1 กิโลกรัม

วาทาน Slim Set ไม่ครบทุกวัน
วาทานเยอะมากกกกกกกกกก และทานน้ำน้อยลง
วาทานบุฟเฟ่ต์หลายวันติดกัน
วาน้ำหนักไม่ลง ตามที่ควรจะเป็นคือ 2 กิโล / สัปดาห์

เรื่องที่น่าประหลาดใจคือ ...

น้ำหนักวาเท่าเดิม!!! (จะขึ้นลงอยู่ในช่วง 65.0 - 65.9kg)

ซึ่งวาคิดว่าในช่วงแรกๆ ที่วาทาน Slim Set สม่ำเสมอ ทำให้วาทานน้อยลง 

มีน้ำในกระเพราะอาหารมากขึ้น ทำให้กระเพราะอาหารวาหดตัวลงไปพอสมควรแล้ว 

วาเลยทานอะไรได้น้อยลงกว่าปกติมากกกกกกกกกก เวลาไปทาน บุฟเฟ่ต์กับเพื่อนๆ

มีคนทักตลอดว่า ทำไมเดี๋ยวนี้อิ่มไวจัง แต่เรารู้สึกว่ามันอิ่มแล้วนะ อึดอัดแล้วนะ

แต่เราก็ยังทานน้อยกว่าเดิมในสายตาคนคุ้นเคยอยู่ดี ถ้าทานข้าวปกติ วาก็จะทานจานเดียว

ไม่มีการเติมข้าว เหมือนทุกครั้ง แต่วาไม่มีการอดอาหาร และ ควบคุมอาหารใดใดเลย
ได้ขนาดนี้ถือว่าพอใจมากกกกกกกกกกกกกกกกก

สำหรับคำถามที่ถามกันมาเยอะที่สุด ก็คือ ... ทาน Slim Set แล้ว โยโย่ ไหมคะ?

ขอใช้คำอธิบาย เป็นคำตอบนะคะ อยากให้ได้อ่านกันก่อน จากประสบการณ์ส่วนตัว

วาว่ามันขึ้นอยู่กับ การใช้ชีวิตของเราด้วยค่ะ มาดูกันว่าช่วงที่วาทาน Slim Set 

วาใช้ชีวิตยังไงบ้าง ปกติวาทานทุกอย่างที่ขวางหน้า ของโปรดเลยคือ
" กาแฟปั่น / ไอศครีม / บุฟเฟ่ต์ปิ้งย่าง,หมูกะทะ / ไก่ทอด / ขนมเค้ก " 

พอเริ่มทาน Slim Set อุปนิสัยการทานของวาก็คือ..

- วาไม่เคยควบคุมอาหาร อยากทานอะไรทานแบบนั้น

- วาไม่เคย งดของทอด งดขนม งดแป้ง งดน้ำตาล วาทานทุกอย่างปกติ

- ของหวาน เค้ก ผลไม้ ไอศครีม คุ้กกี้ ทานเหมือนเดิมไม่เคยงด

ไม่รู้ว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้องรึเปล่า แต่วาคิดว่า วากินแบบนี้วาสบายใจ ไม่เครียด ไม่อด

ไม่หิว ไม่โหย ยกเว้นกาแฟ ที่ต้องงด เพราะมันมีเอฟเฟค ทำให้นอนไม่หลับ
แล้วก็ไม่หลับจริงจังด้วย เป็นสิ่งเดียวที่ต้องเลี่ยง แต่วาก็ไปทานเป็น โกโก้ปั่นแทน

พอเราหยุด Slim Set แล้ว ทุกอย่างก็ปกติ เพียงแต่วาทานน้ำน้อยลงเพราะไม่มีตัวช่วยเท่านั้น
วาไม่ได้มีความโหยหา อยากอาหาร เหมือนคน งดแป้ง งดน้ำตาล งดขนม งดของทอดทั่วไป

เพราะวาใช้ชีวิตปกติ พอหยุด Slim Set ทานเยอะขึ้น เพราะทานน้ำน้อยลง น้ำหนักก็ไม่ขึ้น

วาเลยคิดว่าสำหรับวาเอง สรุปได้ว่า ........วาไม่มีอาการโยโย่ ใดใด หลังหยุดทาน Slim Set

ซึ่ง ขอย้ำว่า ขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตด้วยนะคะ ถ้าเราอยากผอมไวไว งดแป้ง งดขนมควบคู่กัน
มันอาจจะได้ผลดีจริง ลงไวจริง แต่อย่า ตะบะแตก มาทนไม่ไหว แล้วทานภายหลัง
เพราะความโหยหา อยากทาน ร้อยทั้งร้อย น้ำหนักขึ้น อ้วนขึ้นแน่นอนจ้า 

ตอนนี้หยุดทานเกือบๆ 2 อาทิตย์แล้วเพราะยาหมด ก็กำลังดูตัวเองอยู่ว่าโยโย่ไหม
รู้สึกยังไง ซึ่งก็อย่างที่บอกค่ะว่า ส่วนตัว ค่อนข้างพอใจมากๆ ถึงแม้จะทานไม่สม่ำเสมอ
เชื่อว่าหลายๆคนก็เป็นละนะ กินยาหลายตัว เพราะป่วยด้วย บางวันก็ลืม 5555555 

- - - - - - - - - - - - - - - - -