โดย Black Grass (BG)
***มีปัญหาคาเตียง มันแน่นอก เชิญได้ที่ Blackgrass69@gmail.com***

BG ก็เหมือนกับผู้หญิงทั่วๆ ไปอะนะคุณผู้อ่าน ที่ว่าบางทีเราก็อยากจะมัดใจชายอันเป็นที่รัก ณ ช่วงเวลานั้น โดยเฉพาะคุณผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่มักจะคิดเหมา ตี๊ต่าง ช่างจินตนาการกันไปว่า หน้าสวยระดับนักร้องเสียงทอง แต่ไม่ใช่นางเอก นิสัยดี เป็นแม่ที่แสนเริด หรือพี่สาวที่แสนดีแห่งวงการบันเทิง เอ้ย! แห่งออฟฟิศ มันยังไม่แหล่มเท่าลีลาชนะเลิศคว้าสามีตีตรามาได้ อะนะ! ท่านผู้อ่านที่รักอย่าพยายามนึกคิด จิตนาการมากมายไปถึงใครล่ะ BG หมายถึงตัวเองที่คิดแบบผู้หญิงอะจ้ะ

กลับมาที่ว่าทำไมผู้หญิงถึงเชื่อแบบนั้น ก็เพราะพวกคุณๆ ท่านผู้ชายทั้งหลายกระมัง เวลาที่สุขสมที่สุด เท่าที่ผู้หญิงคนนึงจะสังเกตเห็นได้ว่า 1 ในกิจกรรมเข้าจังหวะ ที่คู่รัก คู่ขา คู่นอน แฟน หรือสามีบนเตียง ดูจะชื่นชอบและแฮปปี้มากๆ คือ การควบม้า

อันนี้จริงๆ ก็เป็นท่าที่สาวน้อยสาวใหญ่ทั้งหลายก็ชอบอยู่หรอกนะท่านผู้อ่าน บ่องตงว่าท่านี้มันอยู่ในภาวะที่ฝ่ายหญิงเป็นผู้ควบคุมได้ และตามหลักกายภาพแล้ว เป็นจุดที่คุณผู้หญิงทั้งหลายเสียวสุด แต่ประเด็นมันอยู่ที่ว่า คุณสาวๆ ส่วนใหญ่เมื่อเล่นท่านี้ กำลังขาไม่มากพอจ๊า!!! อันนี้บ่องตง สัตย์จริงไม่อิงนิยาย BG ขอบอก เวลาที่คุณผู้ชายทั้งหลายเปรมปรีดิ์กับท่านี้ โปรดสังเกตว่า พักเดียว คุณเธอจะหมดแรงควบเอาง่ายๆ ขึ้นไม่สุด ลงไม่แน่น

นั่นก็เป็นเพราะว่า ชาวเราสาวเล็กสาวใหญ่นั้น มิใช่นักเล่นกายกรรมเปียงยาง หรือนักยิมนาสติก แต่กำเนิดน่ะสิเจ้าคะ แม้ว่าเราจะใช้ทั้งหมดที่มีบวกจิตนาการแล้วว่า ไอ้ที่นอนอยู่นี่มันเป็นม้าบวกอาน หรือในใจเราจะสุขสมกับมันเต็มที่แค่ไหน แต่ด้วยสรีระแล้ว ท่านผู้อ่านเชื่อ BG เหอะว่า ร้อยทั้งร้อยมีหอบ และมันก็ไม่ได้เกี่ยวกับวัยด้วยนะ มันเกี่ยวกับกำลังวังชาและการฝึกฝนล้วนๆ

เรื่องของการฝึกฝนเหลากล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง และเติมความยืดหยุ่นให้กับร่างกายนั้นทำได้จากกีฬาแนวใหม่ที่เรียกว่า “พิลาทิส” (Pilates) ซึ่งสามารถส่งเสริมเรื่องรักบันดาลสุขของเราได้ด้วยล่ะ เรื่องนี้การันตรีมาแล้วจากเรื่องนั้น 555 ใครนึกไม่ออกก็จงนึกกันต่อไป บางทีของอย่างนี้มันเป็นปริศนาที่ต้องคิดกันเองนะจ๊ะ

พิลาทิสคืออะไร คำตอบง่ายๆ หาได้จากเว็บทั่วไป มันเป็นการบริหารร่างกายทั้งระบบ การขยับเคลื่อนกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ นั้นจะต้องผสานกับการหายใจเป็นจังหวะตามที่กำหนด เป็นการบริหารเพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ จะเน้นการออกแรงต่อแรงต้านเพื่อสร้างกล้ามเนื้อเป็นส่วนๆ เช่น ยกน้ำหนักเพื่อสร้างกล้ามเนื้อต้นแขน กล้ามเนื้อหลัง กล้ามเนื้อขา ฯลฯ ซึ่งมักจะมีลักษณะเป็นกล้ามเนื้อมัดสั้นๆ ทำให้เกิดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และมีความยืดหยุ่นสูง เพราะฉะนั้น เรื่องท่ายากไม่ต้องกลัว ใครเล่นเก่งๆ แล้ว บาร์คู่บาร์เดี่ยว เกี่ยวขาไขว้คอ ควบม้าได้เป็นชั่วโมงจ๊า

อ่านถึงตรงนี้ ท่านผู้อ่านเริ่มต่อว่าต่อขาน BG อยู่ละสิว่ายายนี่มาเขียนเรื่องออกกำลังกายในคอลัมน์เซ็กซ์ทิปทำไม? ใจเย็นท่านผู้อ่านที่รัก BG กำลังจะบอกเคล็ดลับการควบม้าสนั่นเมืองเพื่อให้ได้สามีคนอื่น เอ๊ย! เพื่อให้ได้ความสุขร่วมกัน และท่านผู้อ่านเพศชายทั้งหลายจะได้รู้ด้วยว่า ผู้หญิงเราต้องพยายามแค่ไหนอย่างไรเพื่อคู่รักของเรา

เอาล่ะ! มาถึงตรงที่ว่าคุณเธอของท่านผู้อ่านได้พยายามอย่างหนักในการช่วงชิง....กำลังวังชา ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขา เพื่อท่าควบม้าของเราสองมาได้ละ พอมาทำกิจกรรมเข้าจังหวะร่วมกัน ท่านผู้อ่านควรจะต้องทำอย่างไรบ้างเพื่อแคร์เธอ BG ก็ขอแนะนำว่า

1.ถ้าสาวๆ ของท่านผู้อ่าน ไม่ได้มีกำลังวังชา ในการเกี่ยวบาร์ห้อยหัวลงมาหรือดำน้ำเล่นพิลาทิสได้ ขอให้โปรดสังเกตตั้งแต่ต้นว่า ท่านผู้อ่านต้องประคับประคองคุณเธอในการตั้งหลักเริ่มควบม้าแค่ไหน ถ้าท่าทางขึ้นควบสะดวกโยธินตั้งแต่ด่านแรก ก็น่าจะไปได้สวย แต่ถ้าดูแล้วทุลักทุเล อย่าฝืนพยายามเลยนะคะ พวกเราลำบากใจในท่าที่เราไม่ถนัดค่ะขอบอก

2.เกิดว่าท่าควบม้านี้ มันเวิร์ก และเป็นท่าโปรดเหลือเกินสำหรับคุณผู้ชาย ก็ช่วยดูนิดนึงว่าสาวเจ้า อยู่ในท่าที่ถูกต้องเพียงพอ และขยับเขยื้อนได้ถูกจังหวะแล้ว เพราะ BG จะบอกว่า ท่าควบม้าสำหรับเรา เวลาเมามันมากๆ เนี่ย ผู้หญิงก็จะไม่รู้ตัวหรอกว่า มันจะสร้างความเจ็บปวดหรือนำไปสู่ความรุนแรงต่อเจ้าโลกของคุณผู้ชายรึเปล่า เนื่องจากBG เชื่อว่าท่านผู้อ่านคงได้เห็นจากหน้าข่าวบ้างอะนะคะ ว่าเคยมีหักงอ ให้ได้เห็นกันมาบ้าง เพราะฉะนั้น ถึงคุณเธอจะเป็นฝ่ายควบก็จริง แต่คุณผู้ชายก็สามารถนำทางคล้ายช่วยกุมบังเหียนได้ค่ะ

3.ความสนุกสุขสมต้องไม่อยู่บนความได้เปรียบเสียเปรียบกันจนเกินงามนะคะ คุณผู้ชายเองต้องมีลูกรุกรับส่งบ้าง แหม่! บางคนเถียงในใจเสียงดังเชียวว่า ใครมันจะนอนนิ่งๆ ล่ะยาย BG ว่ามีค่ะ มีแน่นอน เคยเจอมาละโดยเฉพาะพวกอายุ 37-40 ขึ้นไปเนี่ยะ มีแน่ๆ เพียงแต่ยอมรับหรือเปล่าเหอะ ถ้าแรงไม่มี ขอแนะนำให้ยกตัวขึ้นเล็กน้อย เกร็งตัวนิดหน่อยตอนคุณเธอกดตัวลงมา เชื่อเหอะ ร้อยทั้งร้อยไม่ไปไหนแน่นอน

สุดท้ายแถมให้หน่อยละกัน กับคำถามที่ว่า แล้วถ้าจะตีก้นคุณเธอนิดๆ หรือแรงๆ ดี ในจังหวะแบบนี้ BGแนะนำให้ถามไปตรงๆ ค่ะ บางคนชอบ บางคนไม่ชอบ การถามเป็นการให้เกียติ และสร้างสายสัมพันธ์ว่าคุณก็แคร์เธออยู่เหมือนกันนะคะ คุณเธออาจจะไม่ตอบท่านผู้อ่านตรงๆ หรอกค่ะ อาจจะแสดงสีหน้า ส่งเสียงหรือพยักหน้าแทน สำหรับสาวไทยอะนะ แต่ถ้าเธอไม่มีปฏิกิริยาใด ก็อย่าทำค่ะ เพราะสำหรับสาวบางประเภทจะนำพาความเจ็บปวดและหมดอารมณ์กันซะมากกว่านะจ๊ะ

ท้ายสุด หากท่านผู้อ่านมีข้อโต้แย้งสงสัยไดๆ บอกมาทางคอมเมนต์ หรืออีเมล์ก็ได้นะคะ เพราะถึงผู้ชายจะมาจากดาวอังคาร ผู้หญิงจากมาจะดาวศุกร์ พลูโต หรือใต้พิภพ แต่เมื่ออยู่ในกามกิจ พวกเราอยู่ภายใต้ดาวโลกดวงเดียวกันค่ะ เพราะฉะนั้น จะไปถึงสวรรค์ หรือล่มกลางทางซะก่อน ก็ขึ้นอยู่กับการทำความเข้าใจร่วมกันนี่แหละนะจ๊ะ


//www.manager.co.th/Taste/ViewNews.aspx?NewsID=9560000101752